健康新聞
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科技日?qǐng)?bào)訊 (記者付麗麗)記者1月28日從國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)督管理總局(以下簡(jiǎn)稱市場(chǎng)監(jiān)管總局)獲悉,我國(guó)首張保健食品蛋白粉備案憑證、首張蛋白粉復(fù)配產(chǎn)品備案憑證近日相繼發(fā)放。這是自2023年6月該局發(fā)布保健食品原料目錄以來(lái),以大豆分離蛋白、乳清蛋白為原料的產(chǎn)品獲得的首批國(guó)產(chǎn)保健食品備案憑證。據(jù)介紹,此次將植物
健康新聞
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2023年3月4日是“世界肥胖日”,今年的活動(dòng)主題為“肥胖防控,是你我們的責(zé)任”,強(qiáng)調(diào)肥胖防控需全社會(huì)的共同努力。尤其是現(xiàn)在進(jìn)入春季,春天已經(jīng)來(lái)了,夏天也就不遠(yuǎn)了,大家的減肥呼聲越來(lái)越高,當(dāng)然除了發(fā)現(xiàn)大家都不約而同邁開(kāi)腿的同時(shí),不少人也實(shí)施了管住嘴的行動(dòng)。都說(shuō)減肥“三分靠動(dòng),七分靠吃”,
日常養(yǎng)生
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在大家“陽(yáng)康”的路上,各種膳食補(bǔ)充劑、保健品也跟著蹭了一波熱度。特別是蛋白粉, 因其能補(bǔ)充蛋白質(zhì)被不少人視為“健康提速劑”。那么,補(bǔ)充蛋白粉和提高免疫力到底有沒(méi)有關(guān)系?“陽(yáng)康”人群真的需要吃嗎?哪些人不適合補(bǔ)充蛋白粉?今天,營(yíng)養(yǎng)科的醫(yī)生就來(lái)跟大家分享一下關(guān)于蛋白粉補(bǔ)充的小知識(shí)。補(bǔ)充蛋白質(zhì)能提高免疫力
日常養(yǎng)生
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這幾天大家聊天時(shí)互相的問(wèn)候語(yǔ)已經(jīng)默默地變成“你陽(yáng)了嗎?”身邊的親友同事甚至你自己,可能都已經(jīng)化身“小陽(yáng)人”,正在體驗(yàn)傳說(shuō)中的發(fā)熱、肌痛、頭痛、喉嚨痛、持續(xù)咳嗽、食欲不振、味覺(jué)嗅覺(jué)喪失等癥狀。此刻,誰(shuí)都想讓身體的戰(zhàn)斗力更強(qiáng)一些,但不少朋友卻因?yàn)楹韲堤弁?,能咽得下去的只有粥和水,都說(shuō)提高免疫力要多攝入蛋
健康新聞
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受移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)普及和年輕消費(fèi)群體影響,越來(lái)越多的“銀發(fā)族”開(kāi)啟了網(wǎng)購(gòu)之旅。銀發(fā)經(jīng)濟(jì)是一塊潛力巨大、值得深挖的市場(chǎng),需要從消費(fèi)理念、消費(fèi)結(jié)構(gòu)等多方面考量,走出一條能夠更好滿足“銀發(fā)族”需求的發(fā)展路徑。“銀發(fā)族”的消費(fèi)理念在很大程度上會(huì)受到年輕人影響,這種“向上傳遞”的消費(fèi)現(xiàn)象值得企業(yè)關(guān)注和思考。雖然很多
日常養(yǎng)生
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如今人們?cè)絹?lái)越關(guān)注營(yíng)養(yǎng)、保健、養(yǎng)生等方面的知識(shí),朋友圈、公眾號(hào)及各種自媒體平臺(tái)也充斥著大量相關(guān)內(nèi)容,也不乏有家里長(zhǎng)輩代代相傳下來(lái)的養(yǎng)生口訣,這種“大家都這樣說(shuō)”的口吻讓人們對(duì)此深信不疑。但有的看起來(lái)正確的養(yǎng)生技巧,其實(shí)是一種誤區(qū),甚至還會(huì)影響健康。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)那些許多人容易“踩坑”的營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)。誤
美容護(hù)膚
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如何合理、適量地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是不可或缺的一課,對(duì)身體消耗更大、營(yíng)養(yǎng)需求更多的“健身達(dá)人”們來(lái)說(shuō),更是如此。跑步機(jī)上揮灑汗水、杠鈴架間迸發(fā)力量的他們,為何需要蛋白粉的補(bǔ)充?蛋白粉是人人都適用嗎?挑選蛋白粉要注意哪些?記者專訪營(yíng)養(yǎng)專家對(duì)此做出解答。蛋白粉并非人人都適用!不少品牌的蛋白粉都宣稱
日常養(yǎng)生
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近日,不少網(wǎng)友都關(guān)注到了這樣兩則新聞。一則消息是李女士長(zhǎng)期用溫水沖調(diào)一杯蛋白粉,居然查出了慢性腎??;另一則消息是,家住杭州的某男性為了健美只吃雞肉,在一個(gè)月內(nèi)就消費(fèi)了160袋雞胸肉,看到體檢報(bào)告才發(fā)現(xiàn)腎損傷了。難道說(shuō),高蛋白飲食非但不是在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),反而是隱藏在我們生活中的腎臟健康“殺手”嗎?蛋白質(zhì)到
日常養(yǎng)生
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近年來(lái),蛋白粉作為一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,越來(lái)越受到廣大消費(fèi)者的追捧,在健身人士中甚至一度成為人人必備的“增肌”食品。那么,蛋白粉到底是什么?是不是所有人都可以吃呢?所謂蛋白粉,一般是采用提純的大豆蛋白或酪蛋白、乳清蛋白或上述幾種蛋白的組合體構(gòu)成的粉劑,其用途是為缺乏蛋白質(zhì)的個(gè)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)??偟膩?lái)說(shuō),蛋白粉
日常養(yǎng)生
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近年來(lái),蛋白粉作為一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,越來(lái)越受到廣大消費(fèi)者的追捧,在健身人士中甚至一度成為人人必備的“增肌”食品。那么,蛋白粉到底是什么?是不是所有人都可以吃呢?所謂蛋白粉,一般是采用提純的大豆蛋白或酪蛋白、乳清蛋白或上述幾種蛋白的組合體構(gòu)成的粉劑,其用途是為缺乏蛋白質(zhì)的個(gè)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)??偟膩?lái)說(shuō),蛋白粉
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近年來(lái),蛋白粉作為一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,越來(lái)越受到廣大消費(fèi)者的追捧,在健身人士中甚至一度成為人人必備的“增肌”食品。那么,蛋白粉到底是什么?是不是所有人都可以吃呢?所謂蛋白粉,一般是采用提純的大豆蛋白或酪蛋白、乳清蛋白或上述幾種蛋白的組合體構(gòu)成的粉劑,其用途是為缺乏蛋白質(zhì)的個(gè)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)??偟膩?lái)說(shuō),蛋白粉
健康新聞
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新華社天津10月29日電(記者王井懷 梁姊)“雙11”臨近,“剁手族”們開(kāi)始填充起自己的購(gòu)物車。與以往不同,現(xiàn)在年輕人購(gòu)物車?yán)锏谋=∑范嗔似饋?lái)。記者發(fā)現(xiàn),保健品成為不少年輕人今年“雙11”的必買商品,在此前的重要節(jié)日里,甚至超過(guò)名牌口紅成為深受情侶喜歡的小禮物。原屬于老年人專利的保健品,緣何成了年輕
日常養(yǎng)生
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蛋白粉是一種由多種蛋白復(fù)合加工而成放粉末,那蛋白粉可以和可樂(lè)一起喝嗎?小寶寶又能不能食用蛋白粉呢?讓我們一起來(lái)看看吧。蛋白粉可以和可樂(lè)一起喝嗎不能。蛋白粉是不能和可樂(lè)等碳酸飲料一起食用的,這是因?yàn)榈鞍追壑泻胸S富的蛋白質(zhì)成分,而可樂(lè)等碳酸飲料中含有大量的鈉離子。蛋白質(zhì)與這種鈉離子一結(jié)合的話就會(huì)發(fā)生反
日常養(yǎng)生
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因?yàn)E用保健品導(dǎo)致兒童身體損傷來(lái)求醫(yī)的案例并不少見(jiàn),問(wèn)診發(fā)現(xiàn),不少家長(zhǎng)都是擔(dān)心孩子營(yíng)養(yǎng)不足,或者覺(jué)得應(yīng)該提高免疫力就給孩子服用,有的孩子長(zhǎng)期服用某類保健品,有的孩子甚至同時(shí)服用多種保健品。目前市場(chǎng)上的兒童保健品名目繁多,補(bǔ)充微量元素的、保護(hù)腸胃健康的、健腦的、增強(qiáng)免疫力的……記者在多地的藥店、母嬰店等
日常養(yǎng)生
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小伙伴們,大家好。今天,我想跟大家聊一聊熟悉而又陌生的物質(zhì)——蛋白質(zhì)。為什么要講蛋白質(zhì)?因?yàn)槿藗儗?duì)蛋白質(zhì)存在著非常多錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),一不小心會(huì)掉入疾病的深淵。這不是聳人聽(tīng)聞,生活中有很多真實(shí)的案例。1)養(yǎng)生
日常養(yǎng)生
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俗話說(shuō):早餐是金,午餐是銀,晚餐是銅,早餐的營(yíng)養(yǎng)會(huì)決定一天的質(zhì)量。 在小編開(kāi)始正式叨叨前,請(qǐng)各位小伙伴們仔細(xì)回想下你今天早餐吃了些什么? 是豆?jié){加油條,稀飯加咸菜,包子配雞蛋,還是米粉、面條來(lái)一套?相信各位伙伴在選擇早餐的
日常養(yǎng)生
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代餐是現(xiàn)如今十分流行的一種理念因?yàn)槿藗儗?duì)于健康的追求所以很多時(shí)候?yàn)榱藬z入的營(yíng)養(yǎng)更加均衡會(huì)吃一些代餐的食物,并且代餐粉不僅有營(yíng)養(yǎng)還不會(huì)讓人們攝入的熱量過(guò)高所以對(duì)于控制體重的人們來(lái)說(shuō)代餐粉是攝入營(yíng)養(yǎng)時(shí)一種很好的選擇。如今,很多想要減肥的人,都會(huì)選擇食用代餐粉,來(lái)降低自己體內(nèi)的脂肪含量以及熱量,這樣既可以
健康新聞
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不少人等到身體不適前來(lái)求治時(shí),已發(fā)現(xiàn)是尿毒癥,只有等待腎移植或終生依靠透析來(lái)維持生命,十分可惜。廣東省人民醫(yī)院腎內(nèi)科史偉教授日前在接受記者采訪時(shí)指出:“建議體檢時(shí)要每年查一次尿常規(guī),爭(zhēng)取早期發(fā)現(xiàn)腎臟病,這種篩查辦法簡(jiǎn)單又經(jīng)濟(jì)”。難發(fā)現(xiàn)!慢性腎臟病早期多無(wú)癥狀慢性腎臟病是“沉默的殺手”,發(fā)病早期可以無(wú)
日常養(yǎng)生
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免疫力是人體抵抗消滅外來(lái)有害細(xì)菌、處理體內(nèi)癌變、衰老、殘缺細(xì)胞的能力,如果你發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)經(jīng)常疲勞、容易感冒發(fā)燒、傷口易感染等等情況,說(shuō)明免疫力低下,需要及時(shí)采取措施。免疫力低下,可以試試蛋白粉。 蛋白粉能夠快速補(bǔ)充蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是免疫器官更新和修復(fù)的必要物質(zhì)、是免疫細(xì)胞增殖的必要營(yíng)養(yǎng)、是合成抗體的基
美容護(hù)膚
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隨著健身風(fēng)潮越來(lái)越盛,很多人會(huì)有意識(shí)地吃蛋白質(zhì)粉來(lái)增肌。但對(duì)健身者而言,更需要的可能是維生素B族。維生素B族是維持神經(jīng)興奮度和保持精力充沛的重要物質(zhì),它能加快能量代謝,消耗堆積脂肪,提高鍛煉效果,助長(zhǎng)肌肉力量。運(yùn)動(dòng)時(shí)補(bǔ)充的蛋白質(zhì)和碳水化合物,需要大量維生素B族幫助代謝,如果消耗過(guò)多導(dǎo)致其缺乏,可能引
美食菜譜
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教練,我沒(méi)時(shí)間吃早餐,可以用蛋白粉代替嗎?”“如果你早飯都不吃,就別健身了,還喝什么蛋白粉”健身教練小張一臉嚴(yán)肅的糾正他學(xué)員的錯(cuò)誤認(rèn)知。因?yàn)樵绮蛯?duì)于健身者來(lái)說(shuō),真的是至關(guān)重要!早餐非吃不可因?yàn)闊o(wú)論你是幾餐制,最后一餐和早餐間隔都是最長(zhǎng)的。要知道在你睡眠過(guò)程中,生命活動(dòng)仍在繼續(xù),能量持續(xù)消耗,體內(nèi)儲(chǔ)存