肚子上的贅肉怎么減？這樣的減肥招數(shù)簡(jiǎn)單有效
健身方法

肚子上的贅肉怎么減？這樣的減肥招數(shù)簡(jiǎn)單有效

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雖然夏季已經(jīng)快要過(guò)去，但是面對(duì)著新一輪的"秋膘"，大家的肚子真的已經(jīng)準(zhǔn)備好了嗎?如果不想陷入肚子上"贅肉年年有，贅肉何其多"的尷尬處境了，那就趕快把這些減肥招數(shù)都學(xué)起來(lái)吧，保證都是一些大家平時(shí)了解不多的輕松減肚子上的贅肉的好辦法喲。辦法一:冰敷法冰敷法顧名思義就是用冰來(lái)敷啦，將毛巾打濕之后放在冰箱里

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