健身方法

為什么絕食減肥肯定是徒勞?

1066

絕食減肥?別開玩笑了,絕食不僅傷害我們的身體,還會(huì)造成減肥的無用功!而每天保證三餐,只是在原先的基礎(chǔ)上減少份量,這種方法是節(jié)食,是健康有效的。本篇將為大家談?wù)劄槭裁唇^食減肥肯定是徒勞。>>>4類食物減肥時(shí)決不能碰!為什么絕食減肥肯定是徒勞?絕食,比如一天就吃兩個(gè)黃瓜這種。那么絕對是徒勞的。首先,絕食

'); })();