日常養(yǎng)生

總覺得濕熱?這碗糖水你值得擁有!

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廣東的天氣,就像是一個不懂事的孩子,常常鬧脾氣,時而烈日高照,時而狂風(fēng)暴雨,而且還患有“入冬困難癥”。經(jīng)常到了冬天,老廣常常調(diào)侃:廣東又雙叒叕入冬失敗了!正如最近的天氣,剛下沒幾天雨,又恢復(fù)到熾陽高照,然后又突然來一場狂風(fēng)暴雨,時而熱氣騰騰,時而陰雨不斷。這個時候,暑熱易與濕氣相合,侵襲人體,身邊的

秋季滋潤 香芋西米露
四季養(yǎng)生

秋季滋潤 香芋西米露

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秋漸涼,抽空為你愛的或是愛你的人煮上一鍋香芋西米糖水吧。秋季氣候很干燥,適當(dāng)?shù)亩嗪刃┨撬虧欁虧櫍@款香芋西米露放了冰糖,冰糖具有止咳、潤肺、清痰、去火的作用。芋頭煮熟后芳香襲人,口感滑糯,加入椰子奶更能讓舌尖上的味蕾大開。當(dāng)然,你也可以選擇加入牛奶,這全憑各人的喜好。當(dāng)看見他或是她捧起糖水喝時,你

男女都適用  每天喝一碗它竟然會變成這樣
日常養(yǎng)生

男女都適用 每天喝一碗它竟然會變成這樣

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有一種食物價格不高味道香甜,更為重要的就是它男女都適用,對于滋補身體,治病強身來說有非常重要的作用。那么這個神奇的東西是什么呢?小編告訴你它就是紅糖水。連續(xù)喝一星期,那就會讓你的身體出現(xiàn)以下這些改變。一、堅持一星期喝紅糖水的好處1、不痛經(jīng)了對于很多女性而言,經(jīng)期是一個非常痛苦的過程,因為很多女性在這

別輕易吃藥,哪不舒服,就吃哪種水果吧
日常養(yǎng)生

別輕易吃藥,哪不舒服,就吃哪種水果吧

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蘋果脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃;含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。1.果膠:屬于可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出。2.微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。3.可條理腸胃:纖維物有助排泄;對腹瀉也有收斂作用。4.蘋果皮+數(shù)

夏季常喝糖水,消暑潤燥還能美容
四季養(yǎng)生

夏季常喝糖水,消暑潤燥還能美容

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炎炎夏日最重要的是消暑降溫,很多人會選擇喝冷飲吃雪糕,但是兩廣群眾是出了名的養(yǎng)生達人,他們有健康又消暑的美食——糖水。廣式糖水跟老火靚湯一樣,具有滋補養(yǎng)生功效,而夏季以清涼滋潤為主。給大家介紹四款家常味道的糖水,喝一碗香甜的糖水下肚,潤燥解暑!1.茅根竹蔗水這是廣式糖水中很經(jīng)

無論是黑糖紅糖白糖 多吃都會損害健康
美食菜譜

無論是黑糖紅糖白糖 多吃都會損害健康

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張小姐最近喜歡購買古方黑糖,因為在朋友圈流傳這樣的信息:古方黑糖“古方制作”“傳統(tǒng)手工”“無添加”“補血”“治療痛經(jīng)”等。根據(jù)張小姐的介紹,筆者搜索某購物網(wǎng)站,點開“古方黑糖”字樣,果然見到有介紹治療功能的宣傳:正宗古法熬制,老黑糖塊暖宮驅(qū)寒,適用補血,養(yǎng)肌膚,治療痛經(jīng)等。為此,張小姐把黑糖水當(dāng)做飲

揭秘女人經(jīng)期痛經(jīng)喝紅糖水好嗎
兩性健康

揭秘女人經(jīng)期痛經(jīng)喝紅糖水好嗎

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  如今,有不少女性朋友有在經(jīng)期喝紅糖水的習(xí)慣,聽周圍閨蜜說,月經(jīng)期喝紅糖水可以補血養(yǎng)顏,活血化瘀,而且還對痛經(jīng)有一定的緩解作用,但這只是別人的經(jīng)驗,這么說有沒有科學(xué)依據(jù)并不清楚,到底女性朋友經(jīng)期喝紅糖水好不好呢?  紅糖性味溫潤,味甘甜,入肝脾經(jīng)。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效,還兼具散寒止痛

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