孩子每天需要多長的玩耍時(shí)間
孩子只有每天都運(yùn)動(dòng)，才能發(fā)展出強(qiáng)壯和健康的骨骼、肌肉及良好的感覺系統(tǒng)，為將來發(fā)展出更高水平的身體機(jī)能和思維能力奠定基礎(chǔ)。《讓孩子去野》的作者安吉拉·J.漢斯科姆是一位兒科作業(yè)治療師。她在書中積極倡導(dǎo)戶外玩耍，認(rèn)為戶外玩耍有助于兒童形成真正身心平衡的童年。漢斯科姆指出，現(xiàn)今社會中，有太多孩子錯(cuò)過了教室
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北京市兒童營養(yǎng)均衡計(jì)劃出臺 2020年0至6歲小胖墩不超10%
到2020年，本市0至6個(gè)月嬰兒純母乳喂養(yǎng)率將達(dá)到70%；0至6歲以下兒童貧血率控制在3%以下；0至6歲兒童超重檢出率控制在10%以下；學(xué)齡兒童營養(yǎng)膳食相關(guān)健康知識知曉率達(dá)到60%……近日，市衛(wèi)生計(jì)生委、市教委、市體育局共同制定《北京市兒童營養(yǎng)均衡計(jì)劃》，預(yù)防和控制北京市
每天戶外運(yùn)動(dòng)2小時(shí)，預(yù)防近視發(fā)生
近些年，近視眼已成為一種常見的眼病，發(fā)病率和發(fā)病人數(shù)在逐年遞增，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國近視的人數(shù)已近3億。走進(jìn)小學(xué)的教室，我們就發(fā)現(xiàn)學(xué)齡兒童戴眼鏡的比率明顯增加，年級越高，“小眼鏡”越多，預(yù)防近視是關(guān)鍵。近視是環(huán)境與遺傳的共同結(jié)果。父母都近視或其中一方近視的，孩子更容易近視。但如果長期處于易致近