女性正確護(hù)膚小技巧,除了防曬,這兩點(diǎn)也不能少
美容護(hù)膚

女性正確護(hù)膚小技巧,除了防曬,這兩點(diǎn)也不能少

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現(xiàn)代人不管是男生還是女生,也不管是哪個(gè)年齡段的人群,想要護(hù)膚幾乎都能成為一個(gè)人的追求,而在護(hù)膚的道路上還是要掌握一定技巧的,因?yàn)橹挥蟹绞接脤α?,那么你在護(hù)膚的道路上每一步才是穩(wěn)扎穩(wěn)打,而不是說一步一個(gè)小坑,最后形成一個(gè)巨坑,那么要如何避免掉入護(hù)膚環(huán)節(jié)中的坑呢?這就需要我們掌握一定的護(hù)膚技巧了,也就是

如何選擇防曬霜 這三種要點(diǎn)關(guān)鍵是女性看重的
美容護(hù)膚

如何選擇防曬霜 這三種要點(diǎn)關(guān)鍵是女性看重的

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  1,化學(xué)防曬或物理防曬市場上有很多種防曬霜,但是根據(jù)防曬霜的配方,有三種:化學(xué)防曬霜、物理防曬霜和物理化學(xué)混合防曬霜?;瘜W(xué)防曬霜的有效成分是化學(xué)防曬劑。其優(yōu)點(diǎn)是使用方便,不油膩。但缺點(diǎn)是容易引起過敏,涂抹后要充分發(fā)揮防曬效果需要一定的時(shí)間。物理防曬霜中含有氧化鋅等成分,能直接反射太陽光,防曬效果

為什么說女性臉部要抹保濕補(bǔ)水產(chǎn)品 選擇正確的護(hù)膚和化妝品很重要
美容護(hù)膚

為什么說女性臉部要抹保濕補(bǔ)水產(chǎn)品 選擇正確的護(hù)膚和化妝品很重要

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肌膚是我們的蒙面,不管是見人還是獨(dú)自照鏡子,像你都不希望自己的肌膚變得干燥枯燥,特備是肌膚出現(xiàn)了肌膚問題之后,像痤瘡,色斑等等就會(huì)變得特別明顯。這就需要我們小小肌膚的缺水狀況了。所以,如果你的皮膚容易缺水,最好選擇一些高水分的化妝品。例可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┟廊萜つw成分,如透明質(zhì)酸或玫瑰精油等,以幫助保

新研究:“梨形”身材的絕經(jīng)后女性不易得心血管病
健康新聞

新研究:“梨形”身材的絕經(jīng)后女性不易得心血管病

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新研究:“梨形”身材的絕經(jīng)后女性不易得心血管病 新華社北京7月2日電 關(guān)注身材的女性往往不喜歡“大象腿”和“水桶腰”。美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),對絕經(jīng)后女性來說,腿粗反倒可能是好事,“梨形”身材比“蘋果形”身材罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)小得多。美國愛因斯坦醫(yī)學(xué)院等機(jī)構(gòu)的研究人員新近在英國《歐洲心臟病學(xué)雜志》上

瘦腿、瘦腰的瑜伽動(dòng)作,女性堅(jiān)持每日練習(xí)早日變苗條
健身方法

瘦腿、瘦腰的瑜伽動(dòng)作,女性堅(jiān)持每日練習(xí)早日變苗條

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美女們都想擁有一條筆直纖細(xì)的大長腿,但現(xiàn)實(shí)卻常常事與愿違,這也難怪,久坐不動(dòng),運(yùn)動(dòng)量少,就很容易造成下半身的脂肪堆積,那么肚子上肥肉,大腿上的肥肉不長出來才怪呢,所以要想改變這種情況,就必須要從現(xiàn)在開始做出改變,接下來推薦給大家?guī)捉M簡單的瘦腿瘦腰瑜伽動(dòng)作,大家可以每日堅(jiān)持練習(xí),這樣就會(huì)早日變苗條~1

怎么讓自己的顏值提升?女性要掌握這些變美小竅門
美容護(hù)膚

怎么讓自己的顏值提升?女性要掌握這些變美小竅門

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幾乎每個(gè)人都想成為人群中最美、最帥的那一個(gè)!但是在變美的道路上也走了不少的彎路,花了很多冤枉錢不說,最后可能把自己的顏值搞殘了,那么到底應(yīng)該怎么辦呢?今天就來為大家分享如何變美!不信你就來瞧瞧~1、不能瞇瞇眼眼睛小能聚光,瞇瞇眼都是大神,這樣的設(shè)定確實(shí)很不錯(cuò),但是你有沒有想過瞇眼睛這個(gè)小習(xí)慣其實(shí)是很

女性嘴巴容易長泡,反復(fù)性唇炎的預(yù)防和治療
美容護(hù)膚

女性嘴巴容易長泡,反復(fù)性唇炎的預(yù)防和治療

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容易唇炎的女生就沒有辦法每天涂上漂亮的口紅了,嘴角總是破皮結(jié)痂還怎么穿出精致的唇形。想要保持美麗首先就是要注意預(yù)防唇炎。唇炎的癥狀很多,有時(shí)你自己都沒有發(fā)現(xiàn),經(jīng)常脫皮、嘴角氣泡都是表現(xiàn)。唇炎的預(yù)防不同種類的唇炎產(chǎn)生原因不同,經(jīng)常舔嘴導(dǎo)致的干燥是刺激性接觸性唇炎,用到不適合自己的刺激成分口紅可能會(huì)引發(fā)

人流的危害有多大?女性應(yīng)該知道的人流最佳時(shí)間
兩性健康

人流的危害有多大?女性應(yīng)該知道的人流最佳時(shí)間

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目前,關(guān)于流產(chǎn)已經(jīng)是一件耳熟能詳?shù)氖虑?,也不管是兩個(gè)人的決定,還是意外事故,當(dāng)你選擇結(jié)束掉一個(gè)生命的時(shí)候,其實(shí)你并沒有那個(gè)權(quán)力,你的選擇會(huì)帶來相應(yīng)的后果,你也必須要經(jīng)受相應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)和意外,這么說可能有點(diǎn)可怕,但是流產(chǎn)的背后你也一定要知道!那么女性到底要不要選擇做人流呢?打破了傳統(tǒng)的束縛,該做還是要做,

女性練好瘦腰瑜伽動(dòng)作的三角式,立刻擁有小蠻腰
健身方法

女性練好瘦腰瑜伽動(dòng)作的三角式,立刻擁有小蠻腰

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瑜伽在最近這兩年確實(shí)挺火的,但若是你把它歸于柔弱、冥想、靜止的動(dòng)作的話其實(shí)就大錯(cuò)特錯(cuò)了,因?yàn)樵趥鹘y(tǒng)的觀念里,我們認(rèn)為瑜伽就和練太極一樣,但其實(shí)做好瑜伽是和做好力量訓(xùn)練一樣的,一樣是需要輸出力量,還有一些高難度的動(dòng)作更是不易。那么今天就推薦給大家瑜伽中的三角式,如果是想快速瘦腰的小伙伴就必須要看一看,

健康新聞

女性夜間開燈睡覺可能容易胖

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除了吃得多運(yùn)動(dòng)少以外,夜里開燈睡覺可能會(huì)讓人變得肥胖。美國一項(xiàng)新研究顯示,晚上睡覺時(shí)室內(nèi)開著燈或開著電視可能造成女性體重增加。這項(xiàng)研究日前發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·內(nèi)科學(xué)卷》上,揭示了人造光照射與體重之間存在關(guān)系。美國國家衛(wèi)生研究院的科研人員對43722名35歲~74歲的女性進(jìn)行問卷調(diào)查,受調(diào)查者不上

女性吃短效避孕藥有危害嗎?原來它是最佳的避孕方式
兩性健康

女性吃短效避孕藥有危害嗎?原來它是最佳的避孕方式

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不知道是性教育不能被科普,還是只顧得情濃時(shí)的心滿意足,有些男性或女性就不會(huì)選擇避孕方式,甚至還一直采取體外、安全期等等不靠譜的避孕方式企圖掩耳盜鈴。所以,今天就必須來給大家獻(xiàn)上一篇科普文了,要說寫這篇文章的緣由,其實(shí)是一個(gè)男生的委托。內(nèi)容如下:我和我女友在一起很多年了,然后有一次不小心她懷孕了,當(dāng)時(shí)

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研究顯示女性夜間開燈睡覺容易胖

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研究顯示女性夜間開燈睡覺容易胖 新華社華盛頓6月10日電(記者周舟)除了吃得多運(yùn)動(dòng)少以外,夜里開燈睡覺可能會(huì)讓人變得肥胖。美國一項(xiàng)新研究顯示,晚上睡覺時(shí)室內(nèi)開著燈或開著電視可能造成女性體重增加。 這項(xiàng)研究10日發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·內(nèi)科學(xué)卷》上,揭示了人造光照射與體重之間存在關(guān)系。 美國國家衛(wèi)

女性脖子酸痛怎么辦?一組簡單的瑜伽動(dòng)作就能幫你消除疼痛
健身方法

女性脖子酸痛怎么辦?一組簡單的瑜伽動(dòng)作就能幫你消除疼痛

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對于上班族來說,平時(shí)看電腦、看手機(jī)為了讓自己身體舒服總是喜歡將身體調(diào)低,然后不不自覺的低頭,這樣時(shí)間長了,不僅出現(xiàn)駝背的跡象,就連脖子也都承受不住了,酸!痛!甚至還覺得脖子里的一根筋堵的慌!只能靠在椅子上才能夠感覺到一點(diǎn)點(diǎn)的舒服。出現(xiàn)這種情況怎么辦呢?是不是非要做幾個(gè)大保健才可以緩解呢?別著急,今天

夫妻生活怎么做前戲
兩性健康

夫妻生活怎么做前戲

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夫妻生活是維持夫妻感情的一項(xiàng)因素,也是傳宗接代必須要經(jīng)過的,但是夫妻生活要充分的做好準(zhǔn)備,可以讓雙方得到滿足,不能太過于生冷或者當(dāng)做任務(wù)來完成,不然是很容易會(huì)導(dǎo)致夫妻感情破裂的。夫妻生活應(yīng)該要做好前戲,前戲可以讓女性放松心態(tài),增加陰道的滋潤度,避免性交出現(xiàn)疼痛。前戲該如何做有情調(diào)男為悅己者容男人喜歡

女性久坐腰痛怎么辦?緩解腰部酸痛的瑜伽動(dòng)作可以幫到你
健身方法

女性久坐腰痛怎么辦?緩解腰部酸痛的瑜伽動(dòng)作可以幫到你

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和身邊小伙伴們聊天的時(shí)候,會(huì)聽到一些抱怨,比如說上班上久了,腰酸背痛脖子疼,總之就是渾身都疼。這些還算輕的,嚴(yán)重的還會(huì)給工作和生活帶來一定的影響,比如說腰椎盤突出。那么可能你也會(huì)懷疑自己了,自己莫非也患上了這種疾病?別擔(dān)心,先根據(jù)以下幾個(gè)動(dòng)作,來測一測你的腰是否有問題,對了,最好找一個(gè)小伙伴來幫你一

上班族女性出現(xiàn)腿腳酸痛怎么辦?瑜伽動(dòng)作來幫你改善
健身方法

上班族女性出現(xiàn)腿腳酸痛怎么辦?瑜伽動(dòng)作來幫你改善

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有些上班族女性因?yàn)楣ぷ鞯囊罂赡苊刻於紩?huì)穿上高跟鞋,但這就會(huì)讓腳踝一直處在不自然的狀態(tài),也得不到轉(zhuǎn)動(dòng)和伸展,因此也就會(huì)變得疼痛,或者是出現(xiàn)一些小傷害。那么應(yīng)該怎么辦呢?當(dāng)然還是建議不要經(jīng)常穿高跟鞋了,另外要是真是因?yàn)閺?qiáng)制性的工作安排,也是可以通過一些瑜伽動(dòng)作來舒緩我們的腳踝,那么接下來就讓我們花一點(diǎn)

白帶發(fā)黃是怎么回事?分泌物有這幾點(diǎn)情況女性要注意
兩性健康

白帶發(fā)黃是怎么回事?分泌物有這幾點(diǎn)情況女性要注意

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患者提問:醫(yī)生,你好,我最近發(fā)現(xiàn)自己的白帶有些異常,有時(shí)候是棕色的,有時(shí)候是黃的,我不知道這是不是婦科病?我22歲,還沒有性生活。醫(yī)生解答:你好,感謝你的信任。從你的描述中,你說自己是白帶異常,因?yàn)轭伾袝r(shí)候是黃色,有時(shí)候是棕色。那么我們就需要先知道什么是白帶?一般來說,白帶是宮頸分泌的粘液;上面可

女性衛(wèi)生用品花樣百出,是“神器”還是“神坑”?
健康新聞

女性衛(wèi)生用品花樣百出,是“神器”還是“神坑”?

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  國內(nèi)各大電商網(wǎng)站中,輸入“女性”、“私處”、“護(hù)理”等字眼檢索,映入眼簾的是五花八門的女性衛(wèi)生用品及成千上萬的月度銷量。主打潔陰止癢、去異味甚至美化的產(chǎn)品層出不窮,收獲的擁躉人數(shù)頗多。.hzh {display: none; }  同樣的境況也發(fā)生在國外,美其名曰“私處清潔”的女性衛(wèi)生用品正以前

健康新聞

女性初潮晚停經(jīng)早患癡呆風(fēng)險(xiǎn)或增加

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女性一生發(fā)生癡呆的風(fēng)險(xiǎn)要比男性高出約50%,而近日一項(xiàng)新的研究顯示,如果女性初經(jīng)時(shí)間發(fā)生較晚、停經(jīng)較早或切除子宮,患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。美國加州凱薩醫(yī)療研究部門的研究人員對6137名女性進(jìn)行了健康調(diào)查與醫(yī)療檢查,發(fā)現(xiàn)有以下情形女性會(huì)有較高的癡呆癥風(fēng)險(xiǎn):初經(jīng)發(fā)生在16歲的女性,比發(fā)生在13歲者,癡呆

健康新聞

心肺耐力強(qiáng),女性心臟好

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挪威科技大學(xué)公共衛(wèi)生與護(hù)理系的研究者近期發(fā)現(xiàn),一種特殊的身體適應(yīng)能力(心肺體適能)有助于預(yù)測心臟病發(fā)作的幾率,特別適用于女性。心肺體適能能夠反映身體在持續(xù)體力活動(dòng)中運(yùn)輸氧氣的能力,它可以用最大攜氧量來測量,這是人體在運(yùn)動(dòng)中所能使用的最大氧氣量,數(shù)值越大,心肺功能越好。研究團(tuán)隊(duì)以2.6萬多名挪威人為研

第一次太痛該怎么辦
兩性健康

第一次太痛該怎么辦

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或許人們都知道這么一件事情,那就是女性在進(jìn)行第一次性生活的時(shí)候都會(huì)比較痛,這是因?yàn)樘幣さ拇嬖诙鸬?。根?jù)人們的體質(zhì)不同,痛感也是不一樣的,有不少的女性會(huì)有第一次非常疼的情況,這對于人們的性生活影響是非常大的,需要人們能注重起來采取措施處理一下,那么第一次太痛該怎么辦呢?下面就來介紹一下。第一次性

秋天穿著方面有哪些要避免的
四季養(yǎng)生

秋天穿著方面有哪些要避免的

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1.露腳穿涼鞋易痛經(jīng)最近,大學(xué)生小晴被痛經(jīng)纏上了,她向醫(yī)生訴苦:“最近接二連三下雨,因?yàn)榕孪掠曷闊?,所以在?shí)習(xí)途中還是每天赤腳穿涼拖,結(jié)果經(jīng)期一至就腹痛難忍。”與此同時(shí),記者從不少醫(yī)院婦科了解到,最近年輕女性就診人數(shù)也較往日略有升高,而且大多因月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期提前或延后、痛經(jīng)等

健康新聞

世衛(wèi)組織報(bào)告:女性壽命普遍超男性高收入國家平均壽命較長

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【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)法國健康網(wǎng)站《Topsanté》報(bào)道,世界衛(wèi)生組織近日發(fā)布的《2019年世界衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)》報(bào)告顯示,全球范圍內(nèi)女性預(yù)期壽命均超過男性,在富裕的發(fā)達(dá)國家尤其如此。報(bào)告指出,在女性更容易獲得衛(wèi)生服務(wù)的國家,她們的預(yù)期壽命更長。在衛(wèi)生服務(wù)稀缺的低收入國家,每41名婦女就有一名死于孕產(chǎn),而高

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生一個(gè)孩子,六年睡不好

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寶寶的誕生可以給父母帶來喜悅,同時(shí)也會(huì)長時(shí)間影響他們的睡眠休息。一項(xiàng)新研究表明,新生兒父母在孩子出生后的六年時(shí)間里都會(huì)睡眠不足。英國華威大學(xué)、德國柏林經(jīng)濟(jì)研究所和美國西弗吉尼亞大學(xué)的聯(lián)合研究團(tuán)隊(duì)對2008~2015年間的4659名新生兒父母(2541名女性和2118名男性)進(jìn)行了睡眠情況調(diào)查。參試者

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