工作前：沒有什么比早上開會前的"快餐式"性愛令人神往。女性穿上方便做愛的短裙，節(jié)省時間。
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午夜車震：嘗試不同的地點和場景可為性生活增加一些額外的"調(diào)料"。穿上熱辣的短裙，與伴侶一起坐在乘客的位置，盡情享受。
專家解析：有兩樣東西男人都喜歡：冒險與性。能把這兩者結合起來的，就是換個地方性愛。除了車上，還可以選擇陽臺、帳篷等地方。
燦爛星空：浪漫的環(huán)境下，先讓丈夫躺在地上，妻子背對著躺在丈夫身上，從后面進入。兩人望著滿天的星光享受快感。
專家解析：燦爛的星空、新鮮的空氣、迷人的風景會讓人對愛人更欣賞，性欲也更強，此時要注意保護隱私和性愛衛(wèi)生。
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專家解析：一起洗個熱水澡能讓人放松，同時刺激性欲。但要注意，水溫不要過高，最好不要超過40℃，否則會降低皮膚的敏感度、加重心臟的負擔。
慵懶的清晨：該時間段位居最佳性愛時刻榜首。
專家解析：清晨是男女性欲最"吻合"的時段。經(jīng)過一夜的休息，男女體內(nèi)性激素分泌旺盛，性欲都比較強。尤其對男性來說，陰莖在早晨會經(jīng)常出現(xiàn)"晨勃"，在獲得性刺激后，勃起更堅硬、持久，會讓男人在性愛方面更自信，而且可以更省力。
周六晚間：經(jīng)過一天充分的休息，伴侶的身體狀態(tài)有所恢復。23%的讀者選擇周六晚上做愛。
專家解析：朝九晚五的繁忙工作讓夫妻們疲于奔命，周一到周五更是沒有時間停下腳步享受二人世界。因此，夫妻們要充分利用周末，"專心"投入夫妻生活。周末時間充裕、體力充沛，夫妻可以換換花樣，改變地點和姿勢，多些前戲，都會讓你們回味無窮。
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專家解析：陰雨天氣時，人們更容易產(chǎn)生親熱的欲望，彼此的感情也會變得更加密切。不過，過分刺激的性愛不是人人都適合，雷雨天氣時性愛，突然雷聲大作，可能會嚇到雙方，甚至引起男性ED，要量力而為。
中午時光：無論是午休時間還是周日午后的休閑時間，午間的性愛體驗永遠令人難忘。深吻之后，一切順其自然。
專家解析：下午2—4點，是男人在白天里對異性最關注的時候。意大利研究還發(fā)現(xiàn)，下午時，男性精子質量較高，精子運動速度快，更易受孕。午間性愛時間不宜太長，最好是"快速性愛"，總體時間控制在20分鐘左右。此外，如果想下午性愛，中午最好別吃太飽。
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兩性養(yǎng)生警惕：夫妻切記 13個不能親熱性愛的時間（圖）。夫妻床上性愛最好在什么時候比較好呢？為什么每一次性生活之后，總感覺身體不舒服，患上婦科病或男性疾病，甚至是性冷淡、陽痿？其實這都是有原因的?？纯丛谶@五個時間段里，你們有沒有親熱性愛吧。
一、患病時不要性交
正患有某些嚴重器質性疾病，且醫(yī)生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活；身患結核病又具傳染性，也應避免性交；尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅自己受害，而且還會傳給愛人，實應避免。
二、不要疲勞性交。
性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活，會損害健康。
三、不要心情不快勉強從事。
有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感。如反復發(fā)生，會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。
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保持1分鐘。
美國性愛專家尤妮·弗拉特博士表示，女性快達到性高潮的時候，男方切勿更換姿勢或技巧，這會導致女性分心，性喚起不得不重啟。也很容易讓女性感到心灰意冷。保持體位、速度和壓力，更有利于女性達到高潮。若想變換花樣，最好等待下次激情。
