夏天吃火鍋好嗎？好處多多
對(duì)于火鍋，大多數(shù)人都喜歡吃，正值盛夏，坐在空調(diào)屋里和朋友一起涮著火鍋，既滿足了口腹之欲，又能出汗，聽(tīng)說(shuō)對(duì)我們的身體也是有一定的好處？那夏天吃火鍋好嗎？伏天進(jìn)補(bǔ)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載：“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”。意思是在春夏兩季應(yīng)以養(yǎng)元?dú)鉃橹?，多吃生冷食物都?duì)陽(yáng)氣有所損傷。而秋冬兩季在飲食上則不能過(guò)于燥熱，否