食材準(zhǔn)備
2.苦瓜切斜片,撒鹽腌制片刻,擠干水份
3.辣椒大蒜籽切碎
4.雞蛋打散
5.熱鍋倒油燒開(kāi),倒入雞蛋液劃散,盛出
6.鍋留底油,放大蒜籽辣椒爆香
7.放入苦瓜炒一會(huì)
8.放入雞蛋混合炒勻,淋入生抽炒勻
9.淋入料酒炒勻,即可出鍋
烹飪技巧
苦瓜用鹽腌制過(guò)后,可以去除部分苦味。
食材準(zhǔn)備
2.苦瓜切斜片,撒鹽腌制片刻,擠干水份
3.辣椒大蒜籽切碎
4.雞蛋打散
5.熱鍋倒油燒開(kāi),倒入雞蛋液劃散,盛出
6.鍋留底油,放大蒜籽辣椒爆香
7.放入苦瓜炒一會(huì)
8.放入雞蛋混合炒勻,淋入生抽炒勻
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苦瓜用鹽腌制過(guò)后,可以去除部分苦味。
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現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開(kāi)一些藥。但是,有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍鋵?shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢(qián)!飯后燒心:吃花
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng),血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過(guò)一些