護眼知識

養(yǎng)肝護眼茶

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　　菊花養(yǎng)眼的功效相當好，而且對老花眼，飛蚊癥亦有特效，所以常飲菊花茶是一個最方便有效的視力保健方法，而菊花有許多飲用法，不妨根據(jù)個人喜好加以選擇：　　1、菊花杞子茶　　做法：菊花杞子各適量同放杯中，用滾水沖泡，焗十五分鐘左右　　2、菊花烏龍茶　　做法： 菊花烏龍茶葉各適量同放杯中， 用滾水沖泡，

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