2018年世界大力士冠軍,硬拉1041磅打破世界紀錄:喜歡小狗狗
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2018年世界大力士冠軍,硬拉1041磅打破世界紀錄:喜歡小狗狗

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Haftór Júlíus Bj?rnsson,今年29歲,來自冰島,在權(quán)利的游戲中出演過格雷果·克里岡爵士。 />在奇幻小說《冰與火之歌》中,該角色因身形巨大、力能扛鼎而號稱“魔山”,是殘暴與恐怖的代名詞。 />而如今,他終于也在現(xiàn)實生活中成為了最強壯的男人。其實,從2012年開始,魔山一直都在世

36歲小甜甜布蘭妮身材仍然火辣:倒立、后空翻統(tǒng)統(tǒng)不在話下
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36歲小甜甜布蘭妮身材仍然火辣:倒立、后空翻統(tǒng)統(tǒng)不在話下

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小甜甜布蘭妮斯一直以來為人熟知的是她的音樂作品,甚至對于一批人來說,她的音樂作品是歐美音樂的啟蒙。 />除了布蘭妮的一首首膾炙人口的歌曲之外,讓人印象深刻的莫過于她性感火辣的身材~ /> />雖然小甜甜布蘭妮曾經(jīng)因為婚姻問題經(jīng)歷過異常慘淡時光,但最終她還是振作了起來。 />現(xiàn)年36歲的布蘭妮風韻猶存

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11歲酗酒,12歲吸毒,如今他把在健身中能裝的B都裝完了

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11歲酗酒,12歲吸毒,而現(xiàn)在他基本把在健身中能裝的B基本都裝完了 />今天的主角可就厲害了,他名叫Jay Maryniak,9歲被認為是棒球界的小天才。但是他從11歲開始喝酒,不久之后開始吸毒,從此Party和享樂成了他的主旋律,徹底放棄了棒球。 />這種生活狀態(tài),一直持續(xù)到他20歲,最后他無法工

巨石強森女兒剛剛出生,竟然半夜又跑去健身房了
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巨石強森女兒剛剛出生,竟然半夜又跑去健身房了

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山無棱,天地合,乃敢與君絕——巨石強森和健身房4月24日,好萊塢著名影星巨石強森迎來了自己的第三個女兒,Tiana Gia Johnson />巨石強森在Instagram發(fā)文感慨了女性的偉大,稱自己從小到達一直都被堅強、慈愛的女性所圍繞。在經(jīng)歷了Tiana的出生后,自己對所有媽媽和女性尊重和敬佩更

美國98歲服裝巨頭創(chuàng)始人,為什么他能健康事業(yè)雙豐收?
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美國98歲服裝巨頭創(chuàng)始人,為什么他能健康事業(yè)雙豐收?

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每天游泳半英里 />日常練習合氣道(一種以柔克剛的防御性武術(shù)) />然而,你知道嗎,上面這個充滿活力,精神奕奕的老人已經(jīng)快到100歲了這位健康陽光的老人名叫Klaus Obermeyer,今年98歲,是一位德裔美國人,也是美國滑雪服飾巨頭Sport Obermeyer的創(chuàng)始人。這位老人相信他的長壽的

健身房里設(shè)自拍室!此舉引發(fā)網(wǎng)友激烈討論
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健身房里設(shè)自拍室!此舉引發(fā)網(wǎng)友激烈討論

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有不少朋友都過在健身房自拍的經(jīng)歷。但是在健身房自拍效果可能讓你不太滿意,原因有很多,也許是光線的問題,也許是健身后凌亂的發(fā)型,也許是周圍人的圍觀眼神讓你的姿勢不太自然等等。最近就有一家健身俱樂部針對自拍愛好者的這一系列問題,在健身房里專門設(shè)置了自拍室。 />Edge健身俱樂部在康涅狄格州的健身房里建

施瓦辛格傳奇人生回顧,不會健身的演員,不是好州長!
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施瓦辛格傳奇人生回顧,不會健身的演員,不是好州長!

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眾所周知,阿諾德·阿洛伊斯·施瓦辛格是一位健身運動員,在健身方面,施瓦辛格一度是肌肉男、強壯的代名詞,獲得過“歐洲先生”、“環(huán)球先生”等榮銜。另外一個為大家所熟知的,施瓦辛格還是一個好萊塢著名演員,超級動作明星,曾出演過的著名的作品有 《鐵血戰(zhàn)士》、《終結(jié)者》系列、《敢死隊》系列等。除此之外,施瓦辛

年僅4歲的“小姑涼”一身肌肉,競對父親下如此狠手!
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年僅4歲的“小姑涼”一身肌肉,競對父親下如此狠手!

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年僅4歲的“小姑涼”一身肌肉,競對父親下如此狠手! 今天這位“小姑娘”名叫阿萊特?侯賽因(Arat Hosseini),出生于2013年10月。如今才4歲多,9月大的時候就開始接觸到體操,長大點后又接觸了了拳擊,于是將“她”暴力的一面徹底地釋放出來! 訓練過于沉迷,將爸爸擊倒在地仍不放過,媽媽過來拉

脖子以下全是腿,這位34歲辣媽腿長108cm!
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脖子以下全是腿,這位34歲辣媽腿長108cm!

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脖子以下全是腿,這位34歲辣媽腿長108cm! />Ia ?stergren,瑞典模特,身高1.77米,光腿長就1.08米,不僅身體比例夸張,身材也是羨煞旁人。 />她憑借如此的身材找到了模特這份職業(yè),在Instagram上也迅速走紅擁有15萬的粉絲。 Ia ?stergren在社交媒體上結(jié)識了健身

巨人隕落,史蒂芬?霍金與運動的不解情緣
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巨人隕落,史蒂芬?霍金與運動的不解情緣

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巨人隕落,史蒂芬?霍金與運動的不解情緣 2018年3月14日,霍金逝世,享年76歲?;艚鹗攀篮螅l(fā)全球各界悼念。巧合的是,霍金生于伽利略忌日,卒于愛因斯坦誕辰。命運如此的安排,不禁令人遐想紛飛。 縱觀霍金的一生,他不僅是位偉大的物理學家,而且跟運動也有著不解的情緣。 霍金曾在牛津大學劃船隊中擔任舵

為了拍攝《黑豹》,男2號瘋狂增肌練身材,風頭蓋過男主
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為了拍攝《黑豹》,男2號瘋狂增肌練身材,風頭蓋過男主

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《黑豹》票房已破10億,欲做酋長身材要好 />《黑豹》的故事發(fā)生在《美國隊長3》之后,黑豹回到了瓦坎達擔任國王,然而當勁敵再次出現(xiàn)時,他被卷入一場正邪大戰(zhàn),這也讓瓦坎達和整個世界都受到嚴重威脅?!逗诒吩趪獯笫芎迷u,評分網(wǎng)站爛番茄上更是給了這部電影97%的新鮮度,讓《黑豹》直接成為有史以來最受歡迎

現(xiàn)代戰(zhàn)爭片不是愛情片,想演軍人,所有演員先健身訓練半年
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現(xiàn)代戰(zhàn)爭片不是愛情片,想演軍人,所有演員先健身訓練半年

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最近熱映的紅海行動,有多少朋友去電影院看過呢?2018年最火的國產(chǎn)電影,截至今天,總票房已經(jīng)突破二十億。 這部電影之所以火爆,除了主旋律題材之外,跟每個演員的努力都有關(guān)系。大家知道,想演好軍人題材的電影,除了演技之外,身體素質(zhì)也非常重要,而且這是一部全程動作戲的電影,體能跟不上,完全演不了軍人形象。

美國最壯大兵健身訓練動作,你能完成一個算我輸
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美國最壯大兵健身訓練動作,你能完成一個算我輸

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美國最壯大兵,你能完成一個動作算我輸 /> />今天的主角,Diamond Ott,美國軍人,其貌不揚,但是其是號稱全美最強壯的軍人 />擁有者鋼鐵之軀和超人般的意志,一次次突破自己的極限 看看他令人咋舌的健身,能完成任何一個動作你就擊敗了全國99%的用戶1 臂屈伸 />2 雙力臂 />3 杠鈴

WWE巨星金馬豪拜見頂級教練Jeff尋求幫助
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WWE巨星金馬豪拜見頂級教練Jeff尋求幫助

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WWE巨星金馬豪拜見頂級教練Jeff尋求幫助 />金馬豪(Jinder Mahal),冠軍摔跤手,WWE超級巨星。身高193cm,體重101kg,擁有極低的皮脂,恐怖的肌肉量。 />強壯的Jeff瞬間渺小了很多。 />冠軍也有自己的苦衷,在比賽時,他的肩部出了點狀況,而之前肩部也有舊傷,雖然現(xiàn)在沒有

世界大力士冠軍竟然不是“魔山”,他拿了第一就立馬退役!
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世界大力士冠軍竟然不是“魔山”,他拿了第一就立馬退役!

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世界大力士冠軍竟然不是“魔山”,他拿了第一就立馬退役! />埃迪·霍爾(Eddie Hall)以一分之差擊敗了冰島巨人哈洛維斯·尤利烏斯·比約恩森(Haftór Júlíus Bj?rnsson,《權(quán)利的游戲》魔山飾演者),取得了2017年世界大力士比賽的冠軍。 />此前,埃迪在2016年世界大力士

魔山大力士告訴你:你對力量一無所知!
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魔山大力士告訴你:你對力量一無所知!

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你對力量一無所知 />這個人是否讓你似曾相識,沒錯,他就是《權(quán)力與游戲》里的魔山他的全名是Haftór Júlíus Bj?rnsson,1988年生于冰島,身高2.06米,體重189kg />曾經(jīng)是職業(yè)的籃球員,現(xiàn)在是職業(yè)大力士兼演員 />不愧于雷神的外號,大! />搭飛機,坐他身邊的乘客估計要站

極致追求瘦身,反而患上疾病,一天嘔吐14次
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極致追求瘦身,反而患上疾病,一天嘔吐14次

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極致追求瘦身,反而患上疾病,一天嘔吐14次 />誰認為健康飲食可能是件壞事呢?但極致地追求也許會導致想象不到的后果! />21歲的索菲亞·埃利斯(Sophia Ellis)為了極致瘦身而節(jié)食不幸患上了“健康食品癥”,健康狀況每日都在惡化。健康食品癥是一種強迫性追求健康飲食的癥狀。這種患者會經(jīng)常出現(xiàn)焦

由“夜店哈”進化成“努力哈”,帶領(lǐng)火箭掉打騎士隊!哈登的增肌計劃
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由“夜店哈”進化成“努力哈”,帶領(lǐng)火箭掉打騎士隊!哈登的增肌計劃

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按在地上摩擦詹姆斯領(lǐng)銜的騎士隊,豪取四連勝,今年的火箭隊怎么就這么強! 火箭隊今年的實力不容小覷,除了新加入的“超級大腦”克里斯?保羅,火箭隊大當家—詹姆斯?哈登也徹底進化,由“夜店哈”進化成“努力哈”。 之前的賽季,火箭隊戰(zhàn)績并不是特別理想,尤其是領(lǐng)袖哈登的表現(xiàn)更是起伏不定,當然這與他規(guī)律的夜店生

被國外媒體稱為“舉起世界的男人”!一次次刷新老外對力量的認知
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被國外媒體稱為“舉起世界的男人”!一次次刷新老外對力量的認知

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外國人眼里的超級力量英雄竟是中國人,力量、肌肉、爆發(fā)力一樣都不少,猜猜是誰? 外國人眼里的超級力量英雄就是中國舉重隊的小伙子們,其中以呂小軍的名氣最大也最受歡迎。 呂小軍,1984年7月27日出生于湖北省潛江市,中國男子舉重隊運動員。身高1.72米,體重73公斤。1998年,呂小軍開始在湖北省潛江市

頭頂8個奧林匹亞冠軍,“祖師爺”身上已經(jīng)打滿鋼釘!
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頭頂8個奧林匹亞冠軍,“祖師爺”身上已經(jīng)打滿鋼釘!

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頭頂8個奧林匹亞冠軍,“祖師爺”身上已經(jīng)打滿鋼釘! 曾經(jīng)拿下8個奧林匹亞冠軍,1個阿諾德經(jīng)典賽冠軍以及其他一系列比賽的冠軍,被后人尊稱為“祖師爺”的羅尼?庫爾曼以其瘋狂的訓練聞名于世。 但自從退出競技比賽以來,羅尼?庫爾曼一直在掙扎著處理各種健康問題。至今,他已經(jīng)進行了6次手術(shù),還有一個手術(shù)等

胖子成功減肥200斤,皮膚松弛也坦然面對!
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胖子成功減肥200斤,皮膚松弛也坦然面對!

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減掉近200斤是種怎樣的體驗? 這位25歲名叫約翰?格勞德的小伙子在幾年前還是一個體重近180kg的大胖子,而他的轉(zhuǎn)變驚呆了所有人—一身肥膘變?yōu)橐簧砑∪?,他的故事更是像病毒一樣傳遍了世界?在他20歲左右時,從高中輟學,出門工作是他唯一的運動,工作完回到家就坐在沙發(fā)上看電視,最后體重直接飆升到近18

健身器械自己造:廢銅爛鐵加冰塊,冬季健身燥起來!
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健身器械自己造:廢銅爛鐵加冰塊,冬季健身燥起來!

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廢銅爛鐵加冰塊,冬季健身燥起來,耶巴蒂,萊維北北! 史蒂夫?卡迪洛(Steve Cardillo)自少年時期就踏入到了健身的行業(yè)中。成年后的史蒂夫曾經(jīng)當過一名高中體育教師,最后他選擇自己開了家健身房,一直致力于教育身邊的人們?nèi)绾握_地訓練和取得最好的訓練成果。 年事已高的他除了健身,史蒂夫還很擅長

預產(chǎn)期還有5天,她還在健身房硬拉!
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預產(chǎn)期還有5天,她還在健身房硬拉!

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預產(chǎn)期還有5天,卻還在健身房硬拉! />在預產(chǎn)期就剩5天之際,仍然沉迷健身房,究竟是母性的缺失還是健身成癮難戒,讓我們一起走進今天的節(jié)目。 />這位名叫Emily Breeze Watson的孕婦,來自美國北卡羅來納州,是一名舉重運動員,此時的她扔在練習硬拉,負重一度達到100kg,而她隨時可能生產(chǎn)

不用器械4年徒手健身!小伙從瘦“鵪鶉”到“肌霸”完美蛻變!
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不用器械4年徒手健身!小伙從瘦“鵪鶉”到“肌霸”完美蛻變!

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純自重訓練可以練成什么樣,他用四年的時間告訴你 />今天的主人翁叫Mateusz P?achta,1997年出生于波蘭,他用了四年的時間完成了蛻變,而且他只采用了街頭健身這種自重訓練的方式。 />當他15歲時只有53公斤,那時他決定開始健身來改變自己的身材。先從簡單的開始,動作也不是那么標準 />

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