健康新聞

精準(zhǔn)關(guān)節(jié)手術(shù):量體裁衣 指哪打哪

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說起骨科手術(shù),許多人首先會想到,骨折后需要通過手術(shù)來固定骨頭,比如使用石膏、鋼釘、鋼板等;對于老年人或者關(guān)節(jié)疾病患者,關(guān)節(jié)置換手術(shù)可以顯著改善關(guān)節(jié)功能,減輕疼痛;對于運(yùn)動(dòng)員或者熱愛運(yùn)動(dòng)的人來說,韌帶重建手術(shù)可以幫助他們治療運(yùn)動(dòng)損傷,重新回到運(yùn)動(dòng)場上;對于腰椎間盤突出、頸椎病等脊柱疾病患者,脊柱手術(shù)可

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運(yùn)動(dòng)后抓住48小時(shí)黃金恢復(fù)期

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受訪專家:中國康復(fù)醫(yī)學(xué)工程學(xué)會、黑龍江省人工關(guān)節(jié)專業(yè)委員會副主任委員 曲 敬運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)體,提高免疫力,對身體的各項(xiàng)機(jī)能具有保健作用。但運(yùn)動(dòng)后,若沒有掌握正確的方式恢復(fù)休息,就可能給身體帶來不可逆轉(zhuǎn)的影響,讓身體受到不必要的損害。因此,運(yùn)動(dòng)后要抓住48小時(shí)黃金恢復(fù)期。中國康復(fù)醫(yī)學(xué)工程學(xué)會、黑龍江省人工

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