雞蛋只需用3個(gè)蛋黃，1個(gè)蛋白，蛋里加入胡椒粉、2克的鹽拌均勻，粉絲剪成短段，魚(yú)翅的樣子并用清水泡軟，哈……枸杞子沖洗一下，瑤柱用水泡開(kāi)，撕成小絲
燒熱電炒鍋，下色拉油，把瑤柱絲爆出香味，把泡軟并剪斷的粉絲投鍋內(nèi)，加點(diǎn)泡過(guò)瑤柱的水，一點(diǎn)鹽，小火煮透，把粉絲炒至7成干，盛起待用
直接把蛋液倒入鍋內(nèi)，迅速攪動(dòng)，利用余溫把蛋液燙熟
要是鍋溫度低了，啟動(dòng)電炒鍋的小火加熱一下，馬上關(guān)掉，再繼續(xù)把蛋炒熟并按壓成碎碎的狀，最好能象桂花那么小小，那是最好的
把枸杞子也撒入鍋內(nèi)小火繼續(xù)炒，如太干可以噴點(diǎn)水
最后加蔥白，再淋點(diǎn)兒麻油拌好，即可關(guān)掉火力?
香噴噴的桂花炒素翅就做好了，好吃！羅婭多功能電炒鍋，一個(gè)人也要好好吃飯
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汗蒸時(shí)可以敷面膜嗎汗蒸時(shí)不可以敷面膜。因?yàn)楹拐魰r(shí)，面部正在排毒，此時(shí)貼一張面膜紙?jiān)谀樕希扔谑菍⑴哦境隹诙伦×?，反而不利于毒素的排出，?duì)護(hù)膚不利。汗蒸后多久能敷面膜雖然汗蒸后面部毛孔完全打開(kāi)了，敷面膜的也更好。但不建議汗蒸后立即敷面膜，應(yīng)該等皮膚上的汗?jié)n都干了，皮膚已經(jīng)鎮(zhèn)定了，然后簡(jiǎn)單用清水洗個(gè)臉，
對(duì)于經(jīng)常坐在辦公室里的上班族來(lái)說(shuō)，每餐都不宜吃得過(guò)飽，不然一直坐著會(huì)導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腸胃問(wèn)題。要是怕餓的朋友可以多準(zhǔn)備一些零食，餓的時(shí)候拿出來(lái)吃。下面給大家介紹幾種辦公室的必備零食，既能充饑，又能緩解精神疲勞。1、豆腐干豆腐干是一種高鈣的營(yíng)養(yǎng)食物，富含蛋白質(zhì)、脂肪、和碳水化合物這些人體必需品。上班
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