木耳泡發(fā)后下鍋焯水2分鐘,撈出晾涼
2.放入紅椒絲、香菜、洋蔥絲、花生米
3.加入1勺生抽、1勺白糖、1勺陳醋、1勺蠔油、適量鹽、適量辣椒油
4.攪拌均勻即可開(kāi)吃
木耳泡發(fā)后下鍋焯水2分鐘,撈出晾涼
2.放入紅椒絲、香菜、洋蔥絲、花生米
3.加入1勺生抽、1勺白糖、1勺陳醋、1勺蠔油、適量鹽、適量辣椒油
4.攪拌均勻即可開(kāi)吃
新疆老虎菜的做法,新疆老虎菜怎么做請(qǐng)看新疆老虎菜的做法步驟圖:1、荊芥取嫩葉洗凈,其他食材洗凈,洋蔥切成絲 2、青椒切絲,番茄切薄片,所有食材放入大碗內(nèi),放入適量鹽 3、放適量生抽、...
小蔥拌豆腐的做法,小蔥拌豆腐怎么做請(qǐng)看小蔥拌豆腐的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備豆腐一塊, 2、蔥綠一堆, 3、將豆腐捻碎, 4、加鹽、雞精、香油拌勻, 5、倒入蔥綠,再次拌勻, 6、準(zhǔn)備一碗...
涼拌芹菜蕓豆白果的做法 - 家常涼拌芹菜蕓豆白果的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌芹菜蕓豆白果怎么做好吃,涼拌芹菜蕓豆白果的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌芹菜蕓豆白果的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌芹菜蕓豆白果的做法
木耳炒雞蛋的做法,木耳炒雞蛋怎么做請(qǐng)看木耳炒雞蛋的做法步驟圖:1、把黑木耳提前浸泡開(kāi)洗凈,撕成小朵,胡蘿卜去皮切片,青椒切塊備用 2、把雞蛋打入碗里,用筷子攪拌均勻成為蛋液 3、鍋里...
西紅柿拌糖的做法 - 家常西紅柿拌糖的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果西紅柿拌糖怎么做好吃,西紅柿拌糖的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西紅柿拌糖的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)西紅柿拌糖的做法
杏鮑菇蝦仁花蛤醬拌時(shí)蔬的做法,杏鮑菇蝦仁花蛤醬拌時(shí)蔬怎么做請(qǐng)看杏鮑菇蝦仁花蛤醬拌時(shí)蔬的做法步驟圖:1、胡蘿卜洗干凈切成滾刀塊 2、圓白菜洗干凈切成塊 3、黃瓜洗干凈去皮切成滾刀塊 4、圓白菜、胡蘿卜、辣椒、黑木耳入鍋煮...
簡(jiǎn)單的拍黃瓜的做法 - 家常簡(jiǎn)單的拍黃瓜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果簡(jiǎn)單的拍黃瓜怎么做好吃,簡(jiǎn)單的拍黃瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文簡(jiǎn)單的拍黃瓜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的拍黃瓜的做法
芥末堆兒的做法 - 家常芥末堆兒的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果芥末堆兒怎么做好吃,芥末堆兒的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文芥末堆兒的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)芥末堆兒的做法
睡眠面膜是很多懶人都非常喜歡的一種面膜種類(lèi),通常睡眠面膜都是在睡覺(jué)之前涂抹一層直接睡覺(jué)即可,無(wú)需清洗,大受女性朋友歡迎,那么睡眠面膜一定要睡前用嗎?用之前先看看。睡眠面膜一定要睡前用嗎不一定睡前使用。睡眠面膜配方設(shè)計(jì)是膠狀的大分子為主流,目的是要把之前搽上去的小分子保養(yǎng)成分有效地鎖在肌膚里。如果覺(jué)得
“十四五”時(shí)期是我國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生健康事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的關(guān)鍵期。如何實(shí)現(xiàn)“高質(zhì)量發(fā)展”是公立醫(yī)院在這一時(shí)期需要重點(diǎn)考慮的問(wèn)題。面對(duì)人民群眾醫(yī)療健康新訴求,4日,國(guó)務(wù)院辦公廳公開(kāi)發(fā)布了《關(guān)于推動(dòng)公立醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展的意見(jiàn)》,清晰勾勒出新發(fā)展階段公立醫(yī)院改革“路線圖”。這份綱領(lǐng)性文件釋放出哪些新信號(hào)?醫(yī)療資源、區(qū)
在中醫(yī)里,有"藥食同源"的說(shuō)法,其實(shí),在健康飲食中,有一些食物也是藥食兩用的。專(zhuān)家提示,藥食兩用的食物,其食物營(yíng)養(yǎng)非常高,對(duì)你的養(yǎng)生保健會(huì)有大幫助。下文就具體介紹了一些可以藥食兩用的食物。藥食兩用的食物,藥食兩用:NO1.大蒜——殺菌抗癌大蒜又稱(chēng)葫蒜,葫,大豆蒜,為百合科植物
#年味食足#鞭炮牛肉金針菇的做法,#年味食足#鞭炮牛肉金針菇怎么做請(qǐng)看#年味食足#鞭炮牛肉金針菇的做法步驟圖:1、美人椒切成2厘米長(zhǎng)的段(頭尾做裝鉓的可以切長(zhǎng)一點(diǎn))去掉芯備用 2、把提前泡好的粉絲,鋪在盤(pán)子里,金針菇切掉根部老的部...
骨質(zhì)疏松癥對(duì)于中老年人都不陌生,很多人正在骨質(zhì)疏松防治的過(guò)程中。通常情況下,人在40歲以后,由于飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺少運(yùn)動(dòng)、疾病、不良的生活習(xí)慣、內(nèi)分泌等因素使骨骼不斷流失。特別是絕經(jīng)后女性,骨量流失更加嚴(yán)重。隨著我國(guó)邁入老齡社會(huì), 老年人群急劇增多, 疾病譜發(fā)生了明顯改變, 骨質(zhì)疏松威脅著絕經(jīng)后婦女