中醫(yī)養(yǎng)生

中氣下陷怎么回事 6種原因別忽視

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在生活中我們偶爾會(huì)聽人說(shuō)到中氣下陷這個(gè)詞,那大家對(duì)于中氣下陷有多少的了解呢。其實(shí)中氣下陷是中醫(yī)上的一個(gè)概念,一般身體較弱的人容易出現(xiàn)中氣下陷的情況。健康專家提醒大家注意,在生活當(dāng)中有很多的壞習(xí)慣都可以引起這個(gè)問(wèn)題。那有中氣下陷是怎么回事呢?下面就向大家詳細(xì)的介紹一下。中氣下陷的原因1、勞累過(guò)度過(guò)度的

羅漢果如何泡水去皮嗎
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羅漢果如何泡水去皮嗎

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羅漢果是一種非常珍貴的中草藥,富含豐富多彩的碳水化合物和維生素。羅漢果是一種提神飲料,可以提神醒腦,預(yù)防呼吸道感染。羅漢果雖然味道甜美,但不含熱量,是糖尿病、減肥人士理想的健康飲品。很多人不知道如何泡在水里喝羅漢果。它是綠色植物的干果。喝羅漢果的時(shí)候需要去皮嗎?一般情況下,不必將羅漢果浸泡在水中的外

鹿心血的作用與功效及食用方法
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鹿心血的作用與功效及食用方法

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鹿心血系宰殺梅花鹿或馬鹿而從心臟中抽出的血液,可能很多朋友不知道,鹿心血的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的。下面我們就給大家分享一下鹿心血的功效與作用及食用方法,有興趣的朋友可以了解下。鹿心血的功效與作用1、抗疲勞鹿心血是一種味甘而咸的中藥材它能補(bǔ)益虛損,也能補(bǔ)血活血,它含有多種對(duì)人體有益的氨基酸和維生素以及微量元素

羅漢果與什么搭配最好是
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羅漢果與什么搭配最好是

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羅漢果和綠茶搭配泡茶,具有生津止渴、清利咽喉的功效。適用于咽喉炎、失音、暑熱煩渴等病癥,也可作為歌手及播音員、教師的保健飲品。冰糖養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺止咳,羅漢果清肺潤(rùn)燥、化痰止咳、潤(rùn)腸通便,兩者同食對(duì)百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等病癥有一定的食療功效。菊花有清熱去火、疏散風(fēng)熱、清肝明目的作用,搭配羅漢果一

鹿胎膏男人能吃嗎
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鹿胎膏男人能吃嗎

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鹿胎膏一般都推薦女性吃較多,那么究竟男性是否能吃呢,下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹鹿胎膏男人能吃嗎?男性吃鹿胎膏也有好處。可以,不過(guò)鹿胎膏一般都是女人服用的補(bǔ)品,男性很少吃的。女性吃鹿胎膏有以下好處:1、鹿胎膏可調(diào)節(jié)因精血不足、虛寒腹痛、崩漏、子宮虛冷、雌性激素分泌過(guò)少等原因而引起的性冷淡病癥;2、鹿胎

羅漢果是啥性什么味的
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羅漢果是啥性什么味的

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羅漢果是人們生活中非常常見的水果,羅漢果不僅是一種水果,還是一種中草藥。對(duì)人體有很多功效,如以治療咽喉腫痛和氣管炎;以可治療大便干燥、調(diào)節(jié)高血糖或養(yǎng)顏美容等。每種水果都有自己的味道,那么羅漢果的性和味道是什么呢?讓我們?cè)谙旅嬖敿?xì)介紹一下。羅漢果味甘,性涼,歸肺、脾經(jīng)羅漢果花茶的功效1、羅漢果花茶對(duì)煙

羅漢果花泡水喝禁忌
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羅漢果花泡水喝禁忌

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羅漢果花單性,雌雄異株,來(lái)源于葫蘆科植物羅漢果。有清熱解毒,化痰止咳,養(yǎng)聲潤(rùn)肺的功效,泡水喝的益處很多,是不錯(cuò)的一款養(yǎng)生茶品。當(dāng)然,喝羅漢果花茶也是有禁忌的。下面,我們就來(lái)了解下羅漢果花泡水喝的禁忌。羅漢果花泡水喝的禁忌1、服用過(guò)多容易上火很多人喜歡將曬干之后的羅漢果泡水服用,認(rèn)為這樣能夠很好的保健

羅漢果和菊花能一起泡水喝嗎
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羅漢果和菊花能一起泡水喝嗎

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我們都知道羅漢果可以泡茶。從泡茶的功效來(lái)看,羅漢果的功效是解毒、殺菌、美容,還有減肥、化痰止咳、治療便秘。我的朋友們?cè)谂萘_漢果的時(shí)候總喜歡加些黃菊花。這種做法受到了一些團(tuán)體的質(zhì)疑,那麼羅漢果能夠和菊花一起泡水喝嗎?第一,羅漢果能夠和黃菊花一起泡水喝嗎?能一起泡水喝。 羅漢果味甘,性涼,入肺、小腸經(jīng),

羅漢果放了三年能喝嗎
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羅漢果放了三年能喝嗎

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羅漢果放了三年能喝嗎?需要視狀況而定。羅漢果放了三年還能否需要看情況,若是羅漢果出現(xiàn)了長(zhǎng)霉、發(fā)出臭味等霉變狀況得話,是不能喝的,而若是沒有出現(xiàn)霉變狀況得話,從理論上而言是能夠喝的,可是一般不建議喝。由于羅漢果盡管自身歸屬于生產(chǎn)加工解決過(guò)的中草藥材,可是其自身不易儲(chǔ)存,非常容易空氣氧化、返潮、長(zhǎng)蟲、非

羅漢果的藥用價(jià)值
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羅漢果的藥用價(jià)值

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羅漢果中含有羅漢果糖苷,它的甜度是蔗糖的300倍,因此甜度特別的大,屬低熱量、非營(yíng)養(yǎng)、非發(fā)酵型的甜味劑,是主要的甜味成分,在我國(guó)屬于藥食同源的食材,也是允許添加上食品中的甜味劑。雖然有甜味,但它不容易引起血糖的波動(dòng),因此適合糖尿病人食用。羅漢果為葫蘆科多年生攀援藤本雌雄異株植物。以果實(shí)入藥。果實(shí)富含

鹿茸酒壯陽(yáng)多長(zhǎng)時(shí)間見效
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鹿茸酒壯陽(yáng)多長(zhǎng)時(shí)間見效

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吃鹿茸有壯陽(yáng)功效嗎?吃鹿茸有壯陽(yáng)功效。鹿茸是一種常見的壯陽(yáng)產(chǎn)品,有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋骨、益精髓、養(yǎng)氣血的功效,可以用于治療腎虛腰冷、性功能減退、遺精滑精、陽(yáng)痿早泄、頭暈?zāi)垦!⒚嫔S、耳聾耳鳴、腰膝酸軟、畏寒乏力、虛寒血崩等癥,對(duì)男性性功能減退有顯著療效。二、鹿茸如何吃可以壯陽(yáng)1、泡酒:鹿茸10克加入米

鹿茸有保存期嗎
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鹿茸有保存期嗎

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大家常說(shuō)鹿的身體都是寶貝,所以鹿茸片是一種中草藥,可以和其他物質(zhì)配合。在藥酒浸泡的條件下,能促進(jìn)人體血液循環(huán)系統(tǒng)。而鹿茸片還有許多其他關(guān)鍵功能,這些都對(duì)身體有益。那么買回鹿茸單后要注意保存得非常好,否則過(guò)期后不會(huì)有任何影響。因此,要注意鹿茸片的保質(zhì)期,避免出現(xiàn)其他問(wèn)題。鹿茸有保質(zhì)期嗎?鹿茸片放久了會(huì)

鹿茸怎么保存好
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鹿茸怎么保存好

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可將鹿茸充分干燥后,用細(xì)布包好,放入木盒內(nèi),在其周圍這樣不僅可防止其發(fā)生蟲蛀、霉變或過(guò)于風(fēng)干破裂,而且還能保持鹿茸皮毛的光澤。另外,如果是鹿茸粉,可用瓷瓶盛裝。放入花椒,封好蓋存放。鹿茸,是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。是名貴藥材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)

五根手指頭相匹配五個(gè)臟腑!揉一揉指尖能提升免疫力
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五根手指頭相匹配五個(gè)臟腑!揉一揉指尖能提升免疫力

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五根手指頭對(duì)應(yīng)五個(gè)臟腑。揉一揉指尖,能提升免疫力,擊退多種小毛病。   揉揉手指,對(duì)全身都有益按摩手指能夠使人免疫力變好,改善身體病痛。大拇指對(duì)應(yīng)脾,食指對(duì)應(yīng)肝,中指對(duì)應(yīng)心,無(wú)名指對(duì)應(yīng)肺,小指對(duì)應(yīng)腎。用一只手的食指和中指第二指節(jié),夾著另一只手的指尖,依次旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)按摩,每一個(gè)指頭按1

五根手指頭對(duì)應(yīng)五個(gè)臟腑!揉一揉指尖能提升免疫力
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五根手指頭對(duì)應(yīng)五個(gè)臟腑!揉一揉指尖能提升免疫力

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五根手指頭對(duì)應(yīng)五個(gè)臟腑。揉一揉指尖,能提升免疫力,擊退多種小毛病。   揉揉手指,對(duì)全身都有益按摩手指能夠使人免疫力變好,改善身體病痛。大拇指對(duì)應(yīng)脾,食指對(duì)應(yīng)肝,中指對(duì)應(yīng)心,無(wú)名指對(duì)應(yīng)肺,小指對(duì)應(yīng)腎。用一只手的食指和中指第二指節(jié),夾著另一只手的指尖,依次旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)按摩,每一個(gè)指頭按1

黃芪的作用與作用
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黃芪的作用與作用

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黃芪是一種能補(bǔ)氣、固表、排膿、生肌的中藥,也可以叫它棉芪、黃耆、綿黃芪等,下面介紹黃芪的功效與作用在氣虛水腫、氣血虛、虛熱盜汗、脾胃氣虛所致的消化不良?xì)舛谭α笆澈蟾姑浀确矫娴挠梅ㄅc禁忌.黃芪治氣虛水腫。黃芪有補(bǔ)中益氣治氣虛水腫的作用,可以用50克黃芪、1只未曾生蛋母雞來(lái)調(diào)整,將雞殺好處理干凈后把黃

黃芪的副作用太大(黃芪的功效)
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黃芪的副作用太大(黃芪的功效)

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黃芩是非常常見的中藥材。其中許多用于人們的日常生活。很多人在湯里放少量的黃芩。在我們國(guó)家,黃芩具有2年和多年的藥用價(jià)值史。早期的《神農(nóng)本草》將黃芩列為良好的中藥材,黃芩為補(bǔ)品,對(duì)身體有很好的作用。它們中的許多,例如滋補(bǔ)氣血,健脾和胃,都是人體所需要的,但您只能彼此了解。由于黃芩補(bǔ)品,許多人無(wú)法控制地

黃芪不可以與六種食材同食(哪些人不適合吃黃芪)
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黃芪不可以與六種食材同食(哪些人不適合吃黃芪)

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黃芪是一種很常見的食物,但黃芪和有些食物混搭著一起吃,就有可能對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。那么,吃黃芪有什么好處,黃芪不能和什么一起吃?黃芪不能和什么一起吃?1、南杏:黃芪和南杏一起吃會(huì)引起身體不適。2、玄參:黃芪和玄參的功能相克,不能同食。3、杏仁:黃芪和杏仁一起吃會(huì)引起身體不適。哪些人不宜吃黃芪?1.如

降血脂更快的十種食材
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降血脂更快的十種食材

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高脂血癥也是三個(gè)高水平的問(wèn)題之一。當(dāng)達(dá)到高脂血癥時(shí),它可能導(dǎo)致患者體內(nèi)血管內(nèi)大量脂肪堆積。此時(shí),很容易引起動(dòng)脈粥樣硬化等問(wèn)題。因此,老年人必須高度重視高脂血癥問(wèn)題。。在治療高脂血癥的情況下,關(guān)鍵是除了治療食品成分外,還要以藥物為主導(dǎo)。接下來(lái)的幾種類型的成分對(duì)降低血脂具有更顯著的作用,所以為什么不來(lái)看

中醫(yī)學(xué)教你茶飲、穴位按摩、眼球運(yùn)動(dòng)讓眼睛變年青
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中醫(yī)學(xué)教你茶飲、穴位按摩、眼球運(yùn)動(dòng)讓眼睛變年青

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眼睛衰老、視力退化發(fā)生的年齡層越來(lái)越低。中醫(yī)教你茶飲、穴位按摩、眼球運(yùn)動(dòng)3個(gè)方法,讓眼睛變年輕。   眼睛老化、生病 根源在于臟腑現(xiàn)代人保養(yǎng)得很好,單從皮膚和外觀很難明顯看到“老”的證據(jù)。可是只有一個(gè)舉動(dòng),能真切地透露出老化的跡象,就是拿書的距離越來(lái)越遠(yuǎn),看

中醫(yī)教你茶飲、穴位按摩、眼球運(yùn)動(dòng)讓眼睛變年輕
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中醫(yī)教你茶飲、穴位按摩、眼球運(yùn)動(dòng)讓眼睛變年輕

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眼睛衰老、視力退化發(fā)生的年齡層越來(lái)越低。中醫(yī)教你茶飲、穴位按摩、眼球運(yùn)動(dòng)3個(gè)方法,讓眼睛變年輕。   眼睛老化、生病 根源在于臟腑現(xiàn)代人保養(yǎng)得很好,單從皮膚和外觀很難明顯看到“老”的證據(jù)??墒侵挥幸粋€(gè)舉動(dòng),能真切地透露出老化的跡象,就是拿書的距離越來(lái)越遠(yuǎn),看

夏天非常容易中署該怎么辦?教你調(diào)養(yǎng)出不害怕熱體質(zhì)
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夏天非常容易中署該怎么辦?教你調(diào)養(yǎng)出不害怕熱體質(zhì)

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炎熱的天氣把戶外變成大烤箱,烤得人頭暈、想吐。有些體質(zhì)的人特別容易受高溫影響,然而,只要經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,可以逐漸養(yǎng)出不怕熱體質(zhì)。   出現(xiàn)這些癥狀 是體內(nèi)暑氣重夏日炎炎,人體無(wú)法順利散熱,暑氣滯留在體內(nèi),容易引發(fā)各種不適癥狀。熱出一身小毛病的民眾,紛紛走進(jìn)診所求助醫(yī)師。當(dāng)體內(nèi)暑氣重

夏季容易中署怎么辦?教你調(diào)理出不怕熱體質(zhì)
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夏季容易中署怎么辦?教你調(diào)理出不怕熱體質(zhì)

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炎熱的天氣把戶外變成大烤箱,烤得人頭暈、想吐。有些體質(zhì)的人特別容易受高溫影響,然而,只要經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,可以逐漸養(yǎng)出不怕熱體質(zhì)。   出現(xiàn)這些癥狀 是體內(nèi)暑氣重夏日炎炎,人體無(wú)法順利散熱,暑氣滯留在體內(nèi),容易引發(fā)各種不適癥狀。熱出一身小毛病的民眾,紛紛走進(jìn)診所求助醫(yī)師。當(dāng)體內(nèi)暑氣重

頭痛難受怎么辦?簡(jiǎn)單方法能有效舒緩疼痛
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頭痛難受怎么辦?簡(jiǎn)單方法能有效舒緩疼痛

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頭痛幾乎是每個(gè)人都有的經(jīng)歷,發(fā)作起來(lái)讓人十分難受。許多人一痛就吞止痛藥,結(jié)構(gòu)反而產(chǎn)生依賴性,甚至演變?yōu)樗幬镄灶^痛。3個(gè)簡(jiǎn)單方法能有效舒緩疼痛,又不必?fù)?dān)心有副作用。   中醫(yī)治頭痛分部位 這種頭痛最嚴(yán)重 中醫(yī)對(duì)頭痛的分類用六經(jīng)辨證法,包括三陽(yáng)經(jīng)(陽(yáng)明經(jīng)、少陽(yáng)經(jīng)、太陽(yáng)經(jīng))和三陰經(jīng)(太陰

讓血壓升高的四個(gè)原因!中醫(yī)學(xué)一招快速降血壓
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讓血壓升高的四個(gè)原因!中醫(yī)學(xué)一招快速降血壓

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高血壓被稱為“隱形殺手”,患者一般沒有明顯癥狀,只是偶爾感到頭痛,后頸部發(fā)緊。但血壓升得很高時(shí),卻可能出現(xiàn)嚴(yán)重的反應(yīng),如視力模糊、劇烈頭痛、神智不清、癲癇、肢體無(wú)力或麻木、惡心嘔吐、大量出汗、胸痛、呼吸困難、心律不整、血尿、少尿或無(wú)尿。 當(dāng)血壓突然飆高,中醫(yī)有一個(gè)方法可迅速降血壓,

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