為什么秋季皮膚容易起皮?一到秋季皮膚容易起皮，這些估計很多人多經(jīng)歷過，而且秋天還容易帶電，這是怎么回事呢?大家都知道，秋天的晝夜溫差大，比較干燥，所以人的皮膚容易起皮帶靜電，下面小編來介紹下秋季皮膚起皮怎么回事?
1、秋季皮膚起皮怎么回事
年齡的增長是造成孕婦皮膚干燥起皮的原因之一。隨著體內(nèi)雌激素水平的降低,皮脂分泌減少,皮膚保存水分的能力會下降,從而使皮膚變得越來越干。保養(yǎng)品使用過量,皮膚表面的角質層內(nèi)含有一種“天然保濕因子”,它的數(shù)目多少,決定了皮膚的含水量高低。如果孕婦之前使用保養(yǎng)品過量的話,就會使皮膚分泌油脂能力下降,導致干燥缺水。外界氣候的變化,會導致皮脂腺和汗腺分泌異常,皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱。時間長了,就可能習慣性干燥。睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食,會使身體受到相當大的傷害,血液循環(huán)也會變差。當健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象,嚴重的就會開始起皮。
2、秋季皮膚起皮的癥狀表現(xiàn)
皮膚起皮脫皮是皮膚缺水最常見的癥狀,秋冬季節(jié)天氣比較干燥,空氣濕度小,風沙也大,皮膚表面水分蒸發(fā)快,所以會感覺皮膚干燥;干燥會促進皮膚表面角質代謝加快,表現(xiàn)為皮膚干燥脫皮、緊繃等。特別是冬天的時候身體脫皮也較為平常,脫了衣服小腿上一層皮屑脫落。皮膚干癢緊繃由于肌膚角質層的含水量已經(jīng)下降到10%,皮膚瘙癢也是由于皮膚干燥引起的,最重要的是先補水。
3、秋季皮膚干燥起皮的部位有哪些
每個人膚質的不同,由于面部水油平衡的差異,在干燥的氣候狀態(tài)下,臉上容易出現(xiàn)脫皮狀況的區(qū)域也有有所不同。在整個面部缺水的時候,肌肉活動越多,表情紋越豐富的地方往往脫皮狀況也會更加的明顯,而且脫皮的同時往往會伴隨著細紋同時出現(xiàn)。很多人在處理好面部去角質工作的時候,往往容易忽略掉一個地方,也就是我們的雙唇。其實雙唇除了涂抹潤唇膏滋養(yǎng)之外,也同樣是需要定期清理老化角質層的。不然,唇部脫皮不僅影響美觀,還會造成唇紋變深,唇色變暗的狀況。
如何預防秋季皮膚起皮
1、補水。喝足夠的水,每天至少要喝8杯水,除此之外,水果可別忘記多吃,要多吃一些水果,每天至少喝八杯水,這樣,不僅從內(nèi)在補充水分,還可以起到很好的排毒作用。
2、選擇具高保濕效果的滋潤保養(yǎng)品,直接幫肌膚留住水分。選用保濕的洗面奶,洗完之后可以用點柔膚水。柔膚水比較適合在冬天使用,滋潤柔軟肌膚。
3、有條件的話,每周可做一次薰面及營養(yǎng)面膜、以促進血液循環(huán),加速細胞代謝,增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚,然后按摩3～5分鐘,以改善面部的血液循環(huán),并適當?shù)厥褂猛硭?/p>
秋季皮膚起皮吃什么好
1、南瓜中含有豐富的抗氧化物,可抵御外界對皮膚的傷害,延緩歲月的印跡作用于皮膚上;維生素A可緩解臉上的痘痘,維生素C美白,促進膠原蛋白的合成。
2、花生作為易消化蛋白質的重要來源,花生富含維生素E,能鎖住水分,讓皮膚嫩滑,特別對干性皮膚的人更有益。只是,如果你不幸是油性皮膚或者正受痤瘡困擾,還是避讓它的好,因為它能加重這種皮膚毛病。
3、紅葡萄含有豐富的白藜蘆醇,能促進膠原蛋白的合成和代謝,更能有效減少黑色素的形成。除此之外,白藜蘆醇還能防止膽固醇在血管沉積,提高血管年輕度。吃葡萄不要吐葡萄皮,因為白藜蘆醇主要存在于葡萄皮中。攝入量每天吃10顆葡萄或者喝一杯紅葡萄汁。
以上是對人秋季皮膚起皮原因以及預防方法做了詳細解答，估計一大半人都會出現(xiàn)秋季皮膚起皮的情況，秋天氣候比較干，可以多補水，多吃些對皮膚沒刺激的食物。
