冬季缺水皮膚易脫皮 幾個好方法能讓你皮膚變水潤

冬季的空氣比較干燥,含水量不高,人的皮膚也容易缺水而脫皮。這樣既不健康,也影響美觀,干性皮膚的人這種現(xiàn)象尤其嚴(yán)重。如何在冬季也擁有光滑水潤的肌膚呢?做好以下幾點可以顯著的改善皮膚狀況。

冬季缺水皮膚易脫皮,5個好方法能讓你皮膚變水潤!

一、選用溫和的洗面奶進行清潔

清潔面部對于護膚來說是最重要的一點,在冬季我們要選用合適的洗面奶進行清潔。洗面奶也是分季節(jié)性的,因為每個季節(jié)皮膚的狀況是不一樣的。冬天,人們的運動量少,皮膚分泌的油脂會比其他季節(jié)少一些,如果用清潔力度很大的洗面奶,有可能會清潔過度,造成面部缺水,使脫皮的情況更加嚴(yán)重。

二、出門做好防護措施

冬季出門的時候,除了保暖,我們還需要做好面部防風(fēng)的措施。因為冬天的風(fēng)很大,很容易帶走面部的水分,使面部干燥。我們可以減少在室外的活動量和活動時間,在出門的時候戴上口罩和帽子,防止水分過度流失。

三、注重夜間護膚

到了晚上,大家都漸漸的進入了休息時間,這個時候我們沒有白天那么大的精神壓力,這個時間段非常適合用來修復(fù)皮膚,對于護膚品的吸收會更加的好。在冬季,許多人因為溫度低下而放棄了敷面膜,這是不可取的。我們可以將面膜放在溫水里浸泡一會兒再敷在臉上,還可以在睡前在面部涂一些補水的精華來呵護肌膚。

四、水療蒸臉來進行補水

我們可以到專業(yè)的美容院去進行水療蒸臉,也可以買一些蒸臉的器具在家里自己操作。在冬天進行水療蒸臉,可以快速的恢復(fù)面部的水分,修復(fù)肌膚問題。

五、多喝水和多吃水果

除了外部養(yǎng)護,多喝水和多吃水果也可以很好地補水。冬天喝一些熱水,不僅可以補水養(yǎng)顏,還可以祛除寒冷。每天吃一些水果對于皮膚也是非常好的,但是在冬天不宜一次性進食太多。

溫馨提示

冬天皮膚干燥脫皮是很正常的現(xiàn)象,我們不需要太過于擔(dān)心,只需要好好的養(yǎng)護皮膚,這些狀況就會慢慢改善的。冬天總是讓人懶懶的,但是也不要因為氣溫低就懶于護膚喲,相信美麗會戰(zhàn)勝你的惰性,勤于護膚,勤于補水,讓我們擁有健康而美麗的肌膚。

本文來源:易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng) 責(zé)任編輯:胡婧慧_NJ5134
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