土豆去皮切片
2.用水泡一下
3.豬肉切片
4.切蔥花和小米椒
5.起油鍋放肉片,加料酒和醬油
6.放土豆片炒勻
7.放孜然粉、蔥花和小米椒
8.加水翻炒炒勻,蓋上鍋蓋燜一會兒
9.湯汁收差不多了加雞精出鍋
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萵苣炒韭菜的做法 - 家常萵苣炒韭菜的做法非常簡單易學。如果萵苣炒韭菜怎么做好吃,萵苣炒韭菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文萵苣炒韭菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會萵苣炒韭菜的做法
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編者按:每到秋日,天氣干燥,早晚溫差大,一不小心就感冒了。今天,小編就與你聊聊秋季怎么吃才能滋陰潤燥、預防感冒。食療潤燥 試試三款湯1.雙蓮百合湯材料:鮮蓮藕1斤,蓮子30g,百合30g,排骨適量(以蓮藕作主料煲湯);功效:健脾潤肺,寧心安神。2.粉葛苡仁鯽魚湯材料:鮮粉葛(葛根)半斤,苡仁30g,
中新社北京1月20日電 (劉亮)多家聯(lián)合國專門機構稱,新冠肺炎疫情和日益加劇的不平等正使亞太區(qū)域近20億人面臨嚴峻的健康膳食風險。聯(lián)合國糧食及農(nóng)業(yè)組織、聯(lián)合國兒童基金會、世界糧食計劃署以及世界衛(wèi)生組織20日共同發(fā)布了題為《2020年亞太區(qū)域糧食安全和營養(yǎng)狀況概述:關注母嬰與兒童膳食,促進改善營養(yǎng)》的
編者按:“四氣五味”最早記載于中醫(yī)四大經(jīng)典著作之一的《神農(nóng)本草經(jīng)》。神農(nóng)氏嘗百草,先分有毒無毒,再分寒熱溫涼,為其定性(又稱氣),最后辨辛酸甘苦咸,為其定味。“氣味”不同,其作用就有差異。醫(yī)食同源、藥食同行,四氣五味理論同樣適用于食材。只有摸清了食物的“性格”,才能做到有的放矢,合理選配食物,最終防
其實一年四季都有必要去進行防曬,不只是夏天有必要去進行防曬,防曬噴霧比較的好用,應該如何去使用防曬噴霧呢?防曬噴霧的兩種使用方法:一、補涂防曬用法1、使用前先搖晃5-6次2、距離10-15CM的距離噴于需要防曬的部位。最重要的是照顧到雙手涂抹不到的地方,頭發(fā)和后背。重點提醒一下各位小姐姐們,腳趾!腳
運眼七法 上體保持正直,雙眼不動,目光平視,兩目輕輕閉上,約10秒鐘后,再緩緩睜開雙眼?! .遠眺近看 遠眺時吸氣,近看時呼氣(一呼一吸為1次,共做9次,下同)?! .上視前看 上視(頭部不動,雙眼盡力向上看)時吸氣,前看時呼氣?! .下視前看 下視(頭部不動,雙眼盡力向下看)時吸氣,前