三種人不能吃玉竹,痰濕氣滯/脾虛便溏/陰虛內(nèi)寒要忌口

三種人不能吃玉竹:痰濕氣滯、脾虛便溏和陰虛內(nèi)寒的人應(yīng)避免或謹(jǐn)慎食用玉竹。對于這些人群來說,玉竹的滋陰潤燥性質(zhì)可能會加重濕氣、阻礙脾胃功能和降低體內(nèi)的陽氣,導(dǎo)致不良反應(yīng)或加重癥狀。

三種人不能吃玉竹

三種人不能吃玉竹,痰濕氣滯/脾虛便溏/陰虛內(nèi)寒要忌口

1、痰濕氣滯的人

痰濕多由飲食不當(dāng)、濕邪侵襲等因素引起。痰濕氣滯的人體內(nèi)濕氣較重,消化功能較弱,常伴有胸悶、噯氣、腹脹等癥狀。玉竹屬于滋陰潤燥的食材,具有潮濕化痰的作用。對于痰濕氣滯的人來說,吃玉竹只會加重體內(nèi)濕氣的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致癥狀加重。

2、脾虛便溏的人

脾虛是脾胃功能虛弱,表現(xiàn)為消化不良、便溏等癥。玉竹具有滋陰潤燥的作用,對一般人來說,可以改善腸道的濕潤程度。但對于脾虛便溏的人來說,脾胃本身功能已經(jīng)弱化,過多的吃滋潤食物會進(jìn)一步減弱脾胃的消化吸收功能,加重腹瀉和便溏的情況。神奇養(yǎng)生網(wǎng) Www.lyXUNlong.Com

三種人不能吃玉竹,痰濕氣滯/脾虛便溏/陰虛內(nèi)寒要忌口

3、陰虛內(nèi)寒的人

這類人常伴有面色蒼白、手腳發(fā)涼、盜汗等癥狀。玉竹具有滋陰潤燥的性質(zhì),適用于滋養(yǎng)陰液不足的人群。陰虛內(nèi)寒的人來說,體內(nèi)陽氣較弱,食用過多的滋陰食物可能會進(jìn)一步降低體內(nèi)的陽氣,導(dǎo)致寒濕內(nèi)生,加重癥狀。

玉竹在臨床上主要用于緩解燥熱咳嗽、咽干、口渴、內(nèi)熱、肺胃陰傷等癥狀,大家需要在專業(yè)的中醫(yī)指導(dǎo)下去用藥,用法用量都是有講究的。

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