電腦一族的護(hù)眼攻略
電腦護(hù)眼攻略步驟目前，一種神秘的電腦護(hù)眼攻略在白領(lǐng)中流行：桌面->右鍵->屬性->外觀->高級(jí)->項(xiàng)目選擇(窗口)、顏色1(L)選擇(其它)將色調(diào)改為：85。飽和度：123。亮度：205->添加到自定義顏色->在自定義顏色選定點(diǎn)確定->確定這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙
護(hù)眼知識(shí)
保護(hù)眼睛從生命零點(diǎn)開(kāi)始
在出生前的過(guò)程中，寶貝的眼睛受傷害機(jī)會(huì)很多，如孕婦在孕期患病、接觸有毒物質(zhì)或生活不正常等，均有可能影響胎兒的眼睛正常生長(zhǎng)發(fā)育，造成先天性眼病，近視即是其中的一種。研究顯示，患先天性白內(nèi)障、視神經(jīng)萎縮、上瞼下垂等癥的患兒，患眼均有明顯的近視傾向。在這些眼病中有一個(gè)共同特點(diǎn)，就是眼睛在發(fā)育早期受到某
燙睫毛小心惹上結(jié)膜炎
據(jù)報(bào)道，睫毛也可以燙，愛(ài)美女性可以速成“芭比娃娃”。但在美容院里燙睫毛需要上藥水，對(duì)睫毛有一定的損傷。 記者找到一家提供此項(xiàng)服務(wù)的美容院進(jìn)行觀察。第一步，美容師先用保鮮膜一樣的透明膜夾在眼皮中間，用以分離上下睫毛，然后就仿照給頭發(fā)做離子燙的程序，先用軟化膏軟化睫毛，然后用一個(gè) 3 厘米左右
夏季游泳戴護(hù)眼鏡防紅眼
夏季已到，游泳池又將成為人們避暑納涼的好去處。石家莊市衛(wèi)生監(jiān)督管理局近日發(fā)布衛(wèi)生安全提示，夏季游泳謹(jǐn)防發(fā)生傳染性結(jié)膜炎，即俗稱(chēng)的“紅眼病”。 “紅眼病”主要臨床表現(xiàn)為眼睛紅腫、異物感、疼痛不適等，嚴(yán)重者可導(dǎo)致視力下降。石家莊市衛(wèi)生部門(mén)的工作人員說(shuō)，隨著氣溫升高，游泳者將逐漸增多，為有效預(yù)防
當(dāng)心吃出來(lái)的眼病
用眼不衛(wèi)生容易導(dǎo)致眼睛不適，但你可知道飲食習(xí)慣突然被打破，也一樣會(huì)誘發(fā)眼病。昨天，記者從溫醫(yī)眼視光醫(yī)院獲悉，平時(shí)鮮少遇上的青睫綜合癥近期在我市青年患者中“抬頭”，平均每天就診量?jī)衫＞科湓?，是由正常飲食?xí)慣改變所引起。 “飲食習(xí)慣變化也一樣會(huì)誘發(fā)眼病，不少人確實(shí)并不清楚?！睋?jù)溫醫(yī)眼視光醫(yī)
保護(hù)你的眼睛 多吃這些蔬菜
最新研究成果顯示，多吃一些黃色和綠色的蔬菜可以幫助60歲以上的人群預(yù)防年齡相關(guān)性黃斑變性，這是一種主要的致盲眼病。 這個(gè)結(jié)果是通過(guò)對(duì)4500名介于60到80歲之間的人進(jìn)行年齡相關(guān)性黃斑變性的篩查時(shí)發(fā)現(xiàn)的，年齡相關(guān)性黃斑變性是一種導(dǎo)致中心視力下降的疾病。 在調(diào)查中，受訪(fǎng)者要報(bào)告他們?cè)谶^(guò)去一
得了高血壓 別忽視了眼病
高血壓性視網(wǎng)膜病變有哪些癥狀? 大多數(shù)這類(lèi)病人不會(huì)有自覺(jué)癥狀，其視網(wǎng)膜病變多是由常規(guī)的眼科檢查發(fā)現(xiàn)的?！ ∵@些癥狀包括 ： · 頭痛 · 視力下降 高血壓性視網(wǎng)膜病變?nèi)绾卧\斷? 專(zhuān)業(yè)的眼科醫(yī)生可以確診高血壓性視網(wǎng)膜病變。眼科醫(yī)生通常會(huì)用檢眼鏡來(lái)檢查眼球的后極部。視網(wǎng)膜變性的特征包括
有益于兒童眼睛的食物
如瘦肉、禽肉動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)蝦、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，里面含有豐富的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又是組成細(xì)胞的主要成份，組織的修補(bǔ)更新需要不斷地補(bǔ)充蛋白質(zhì)。含有維生素A的食物對(duì)眼睛也有益，缺乏維生素A的時(shí)候，眼睛對(duì)黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重的時(shí)候容易患夜盲癥。維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病。 長(zhǎng)期缺乏維
藍(lán)莓奶酪緩解眼疲勞
許多研究都已經(jīng)證明，藍(lán)莓有改善視力的作用，同時(shí)藍(lán)莓中所含的藍(lán)色色素――花青素，具有促進(jìn)眼部血液微循環(huán)、維持正常眼壓的作用。日本的一項(xiàng)研究也證實(shí)，藍(lán)莓可以幫助緩解視力衰退。 如果您還想讓眼睛變得更加黑白分明的話(huà)，就再配上奶酪(或酸奶)吧。因?yàn)槿橹破分械木S生素B2能有效去除眼部充血和混濁現(xiàn)象。
寒冷季：別讓不良習(xí)慣傷眼
過(guò)度用眼會(huì)誘發(fā)眼病 冬天天氣寒冷，很多人的室外活動(dòng)明顯減少，于是長(zhǎng)時(shí)間呆在室內(nèi)看電視、操作電腦、玩電子游戲或看書(shū)，往往造成過(guò)度用眼而出現(xiàn)眼部疾病或不適癥狀，這主要是由于長(zhǎng)時(shí)間集中注意力用眼，人眼眨動(dòng)次數(shù)減少，使角膜暴露于空氣的時(shí)間延長(zhǎng)，這些都阻礙了淚液中油脂的分布和加速淚液的蒸發(fā)，因而引起眼
干燥秋冬眼睛保濕不可忽略
秋天到了，問(wèn)題又多了一層，因?yàn)檠劬χ車(chē)乃缀醪淮嬖?，不容易保住水分，干澀繃緊的狀況就開(kāi)始出現(xiàn)。此外，眼睛的個(gè)性又非常好動(dòng)，一天可以眨上數(shù)千次，如果不細(xì)心護(hù)理，小細(xì)紋就會(huì)跑出來(lái)了。 近年來(lái)，由于空氣污染、空調(diào)的普及，干眼癥呈逐年增加的趨勢(shì)。尤其是配戴隱形眼鏡者、“網(wǎng)蟲(chóng)”以及學(xué)生，由于用眼
寒冷可能影響你的視力
南京市第一醫(yī)院眼科中心王林農(nóng)主任提醒，冬季不僅是高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化等老年慢性病的危險(xiǎn)期，而且這些慢性病遇“冷”，很容易誘發(fā)眼病，如果治療不及時(shí)，就會(huì)影響視力。 隨著氣溫的降低，寒冷誘發(fā)的眼病患者也呈現(xiàn)明顯的上升趨勢(shì)?！ ∮浾咴谘劭崎T(mén)診就遇到了這樣一位患者：一天清晨，陳奶奶像往常一樣去買(mǎi)
夏季遠(yuǎn)離“游泳池眼病”
這種病由病毒引起，傳染性強(qiáng)。傳播途徑一般是通過(guò)患眼——水——健眼，或者患眼——手或物——健眼兩種方式，但以水源的傳播更為普遍而快。95%以上的病例在接觸后24小時(shí)內(nèi)就發(fā)病，開(kāi)始時(shí)感到眼內(nèi)癢、刺痛、有異物感，怕光、流淚、分泌物增多;接著眼瞼紅腫加重，球結(jié)膜充血明顯。除眼部癥狀外，還常有乏力、頭痛、
戴隱形眼鏡要防眼病
春夏換季時(shí)溫差變化大，不少隱形眼鏡配戴者都感到些許不適，有的因?yàn)榕浯?、清潔方式不妥，?dǎo)致患上結(jié)膜炎、角膜炎。濟(jì)南市第二人民醫(yī)院眼科角膜病專(zhuān)業(yè)代理主任王旭，結(jié)合多年治療經(jīng)驗(yàn)，向經(jīng)常戴隱形眼鏡者提醒最容易引發(fā)角膜炎的錯(cuò)誤配戴方式。 錯(cuò)誤一：長(zhǎng)期使用一種護(hù)理液。王旭主任介紹，有些護(hù)理液本身就存在
游泳消暑 當(dāng)心“游泳池眼病”
近日記者來(lái)到定鼎立交橋西一家屬院內(nèi)，見(jiàn)到了在北京某高校讀大一的小袁，他的眼睛“水汪汪”的，有些發(fā)紅，還有點(diǎn)腫。小袁告訴記者，7月初他放暑假回到洛陽(yáng)，前兩天與同學(xué)去游泳池玩了幾次，就出現(xiàn)了眼睛發(fā)紅發(fā)澀、怕光流淚的情況。 記者從市各大醫(yī)院了解到，每到暑期來(lái)臨，由于游泳感染眼病的患者便明顯增多。當(dāng)
謹(jǐn)防“游泳池眼病”
據(jù)門(mén)診部王毓琴博士介紹，這種病可由病毒引起，例如由腺病毒引起的流行性角結(jié)膜炎，還可由表皮葡萄球菌和金黃色葡萄球菌引起的急性細(xì)菌性結(jié)膜炎，俗稱(chēng)“紅眼病”，以及由沙眼衣原體引起的沙眼、包涵體性結(jié)膜炎等均屬于“游泳池眼病”的范疇。傳播途徑一般是通過(guò)患眼——水——健眼，或者患眼——手或物——健眼兩種方式
秋季小心眼睛太干
眼科專(zhuān)家調(diào)查,干眼癥患者為數(shù)不少,以坐辦公室的公務(wù)員、寫(xiě)字樓里的公司白領(lǐng)及學(xué)齡兒童為主,發(fā)病人數(shù)遠(yuǎn)比就診人數(shù)多。秋季是干眼癥多發(fā)季節(jié),應(yīng)更加愛(ài)護(hù)眼睛。專(zhuān)家分析說(shuō),干眼癥病因有三方面:秋季天氣干燥;空調(diào)使室內(nèi)空氣干燥;巨大的工作壓力加之過(guò)度用眼,以及過(guò)于留戀電視、電腦等。另外,干眼癥還和糖尿病、關(guān)
夏日當(dāng)心游泳病
夏日來(lái)臨，游泳等水上運(yùn)動(dòng)盛行。然而，游泳也可引起許多“游泳病”，現(xiàn)介紹幾種常見(jiàn)的“游泳病”及防治辦法： 耳膜穿孔 多由于兒童在玩水時(shí)用強(qiáng)力水柱或強(qiáng)力水槍灌耳所致?？闪⒓匆鹇?tīng)力下降。除積極應(yīng)用抗菌藥物預(yù)防中耳炎外，也只有靜待耳膜自行生長(zhǎng)修補(bǔ)愈合。若觀察2~3個(gè)月，耳膜仍未愈合，則需考慮手術(shù)
警惕又到眼病多發(fā)時(shí)
眼睛防曬 不容忽視 世界衛(wèi)生組織提供的一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示，全世界約有200萬(wàn)以上白內(nèi)障患者可能是由長(zhǎng)期暴曬所致。紫外線(xiàn)中的有害光波是眼健康的“殺手”，長(zhǎng)期遭受紫外線(xiàn)照射，可引起白內(nèi)障、角膜炎、黃斑損傷、胬肉增生或瞼裂斑，既影響外觀，更影響眼睛功能，因此人們應(yīng)重視夏季眼部防曬。具體可從以下幾方面著手
遠(yuǎn)離“游泳池眼病”
“游泳池眼病”俗稱(chēng)紅眼病。發(fā)病開(kāi)始時(shí)感到眼內(nèi)癢、刺痛，有異物感，同時(shí)伴有畏光、流淚，分泌物呈水樣或黏液狀;接著眼瞼紅腫，球結(jié)膜充血明顯，約有半數(shù)患者有點(diǎn)狀或片狀出血。部分病人在起病時(shí)，有頭痛、發(fā)熱、流涕、咽喉疼痛等上呼吸道感染癥狀。 預(yù)防“游泳池眼病”須注意以下幾點(diǎn)： 1.重視游泳眼保健：