護眼知識

沙塵迷眼別揉眼
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沙塵迷眼別揉眼

預(yù)防保健 沙塵

  在大風(fēng)天出行,很容易被沙塵迷眼。迷眼后立刻會感到眼被磨疼,睜不開,有人習(xí)慣性地用力揉眼,想使異物立刻出來,這可是個危險動作,對眼睛會造成的傷害有:  1、劃傷。人的眼睛就像一架小的照相機,眼球表面的角膜就像鏡頭前面的一層玻璃,晶瑩透明。眼睛里進了沙塵,沙塵附在角膜上會感到疼痛,睜眼困難,用手去

全民關(guān)注“電視眼”
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全民關(guān)注“電視眼”

預(yù)防保健 電視眼

  伴隨著科技水平的提高與生活節(jié)奏的加快,越來越多新出現(xiàn)的“都市病”開始困擾著都市人。最近,一則名為“憤怒的BB”的視頻引發(fā)了全民關(guān)注“電視眼”的熱潮。  究竟何為“電視眼”  那么,究竟何為“電視眼”呢?在長時間觀看電視之后,人眼會出現(xiàn)眼睛疲勞、干澀、流淚、發(fā)脹、疼痛,甚至眼花、畏光、頭暈等癥狀

青少年預(yù)防電視眼刻不容緩
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青少年預(yù)防電視眼刻不容緩

預(yù)防保健 電視眼

  瞪著一雙布滿血絲的眼睛,端坐在電視或者電腦前,整日提著遙控器或鼠標(biāo),黑白顛倒過后又是同樣的一天……觀看電視節(jié)目、上網(wǎng)、玩游戲已經(jīng)成為廣大青少年首選的娛樂休閑方式,而引發(fā)的結(jié)果往往是視力下降、眼睛干澀疲勞、神情恍惚,甚至有些人還會出現(xiàn)幻聽、幻視、個性暴躁易怒的情況,并業(yè)已升格為廣大社會問題。據(jù)調(diào)

洗澡浴霸取暖傷寶寶的眼
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洗澡浴霸取暖傷寶寶的眼

預(yù)防保健 洗澡

  天氣變化無常,有很多的家長,洗澡時,生怕寶寶凍著,將浴霸所有的燈都打開,暖氣下就不會凍著。往往就在這時,寶寶大都有用小手揉眼睛的動作。千萬別以為是水、沐浴露、洗發(fā)水進了寶寶的眼睛引起的。而是浴霸的光線引起的?! ‰m然浴霸使用方便,但長時間使用也要當(dāng)心輻射。浴霸升溫迅速,大多數(shù)浴霸的4個燈泡加起

兩大處方幫你解決眼煩惱
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兩大處方幫你解決眼煩惱

預(yù)防保健 眼煩惱

  只要稍稍留意觀察一下我們身邊的人,就會發(fā)現(xiàn),很多人都在被眼疾困擾,尤其是青少年。上周“世界視覺日”之際,武漢協(xié)和醫(yī)院眼科主任張明昌教授借本報健康大講堂告誡廣大青少年,護眼刻不容緩!  一項全國24省市學(xué)生視力檢測結(jié)果表明:青少年近視嚴重且呈低齡化趨勢,10歲—15歲是近視眼發(fā)病的高峰期和不斷惡

藥物也會影響視力
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藥物也會影響視力

預(yù)防保健 藥物

  在人的一生中,有誰能不吃藥不打針呢?有些藥物會造成藥源性眼病,下面是一些常見的藥物:  解熱鎮(zhèn)痛藥如長期大量服用阿司匹林,除較容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、上腹痛等常見癥狀外,還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜出血和視力減退;少數(shù)人還會出現(xiàn)眼部不適、視網(wǎng)膜病變及玻璃體出血等?! 】股仡愃幦珂溍顾乜蓪?dǎo)致球后視神經(jīng)炎?! 【S

眼疲勞只因為心理壓力
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眼疲勞只因為心理壓力

預(yù)防保健 心理壓力

  意大利科研人員說, 那些因長時間坐在電腦前工作而相信自己患上眼睛疲勞癥的人,很可能是受心理壓力影響?! ∫獯罄_薩里大學(xué)職業(yè)病醫(yī)療中心的醫(yī)生們對212名銀行員工進行調(diào)查。接受調(diào)查的員工同處一個工作環(huán)境里,  擁有相同的職務(wù)和健康背景。經(jīng)驗眼師檢驗,證實他們從未有過眼疾。  調(diào)查發(fā)現(xiàn),30%投訴

春季一定要注意用眼衛(wèi)生
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春季一定要注意用眼衛(wèi)生

預(yù)防保健 用眼衛(wèi)生

  眼下正值春季,氣候多風(fēng)而干燥,各醫(yī)院門診眼病患者呈上升趨勢。眼科專家提醒,這個季節(jié)一定要注意用眼衛(wèi)生?! ?jù)市雙山醫(yī)院眼科主任劉艷秋介紹,春天是沙眼等眼病的高發(fā)期。人們在眼部發(fā)癢時喜歡用手揉,這樣極易發(fā)生感染。主要癥狀多為流淚、畏光、癢澀、干燥,其中沙眼患者眼內(nèi)常有黏性分泌物。一些人認為,沙眼

用眼一樣也需要節(jié)約
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用眼一樣也需要節(jié)約

預(yù)防保健 用眼

  節(jié)約用水、節(jié)約用電、節(jié)約時間……類似的教誨,我們從小到大已經(jīng)聽過很多。大凡需要節(jié)約的東西,都因為它是有限的,無度地揮霍終有枯竭的一天。而提倡節(jié)約用眼,是因為眼睛也是一種有限的資源,節(jié)約用眼有利于讓明眸更健康?  在生長發(fā)育期,眼睛看近的時間是有限的  至今,雖然引起近視的原因及其機制尚不十分清

寶寶眼睛健康發(fā)展需少看電視
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寶寶眼睛健康發(fā)展需少看電視

預(yù)防保健 眼睛

  寶寶天生對顏色、聲音比較敏感,未出生時就能“聽懂”音樂,出生后不久就喜歡對著五顏六色的電視畫面。6個月以后,就能看懂簡單的電視節(jié)目,并被電視吸引?! ?-3歲,是寶寶個性培養(yǎng)的關(guān)鍵期,寶寶的許多習(xí)慣、愛好都是在這期間形成。電視的某些節(jié)目對寶寶的成長是有利的,比如:動畫片能提高孩子的興趣愛好,手

孩子眼睛知多少
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孩子眼睛知多少

預(yù)防保健 弱視

  很多家長在孩子檢查完眼睛后會非常憂慮,特別是醫(yī)生告訴他們孩子有點遠視或者散光的時候,“小孩子怎么會得遠視,怎么會得散光的啊”,“遠視和散光會不會好啊”“遠視和散光要不要戴眼鏡啊”,這是大多數(shù)家長的疑問。其實如果家長朋友們對小兒的眼睛有稍許了解的話,很多顧慮都是可以消除的。  近視大家都比較了解

不要讓電視演毀了你的孩子
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不要讓電視演毀了你的孩子

預(yù)防保健 電視眼

  一位新手媽媽網(wǎng)友現(xiàn)在特別苦惱:“我家的寶寶快8個月了,從6個月開始,我就發(fā)現(xiàn)她對電視很感興趣,因為愛玩搖控器,常常不小心就把電視開了,每當(dāng)看到鮮艷的電視畫面的時候,就特別興奮,手舞足蹈的。雖然聽說看電視對小寶寶的視力不好,可因為老在客廳玩,她總是轉(zhuǎn)過身子去看電視,這可怎么辦呢?”  這是一個新

信號提醒著你 眼睛病了
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信號提醒著你 眼睛病了

預(yù)防保健 信號

  眼睛是人體最重要的器官之一。沒有眼睛, 人從外界獲取的大多數(shù)信息就失去了傳遞渠道。今天,我們已經(jīng)生活在信息時代, 沒有眼睛對一個人健康和生活質(zhì)量的影響是不可想像的。 保護眼睛也像保護其他器官一樣, 預(yù)防為主,無病多保健, 有病早治療?! ⊙劬σ惨】低顿Y。有的眼科疾病并沒有早期警告信號,因此,

“黃紙黑字”的秘密
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“黃紙黑字”的秘密

預(yù)防保健 黃紙黑字

  前不久,北京的夏先生發(fā)現(xiàn)有的地方報刊或書籍以及學(xué)生的作業(yè)本等,都變成了“黃紙”。因看慣了“白紙黑字”報刊以及書籍,現(xiàn)在一下看“黃紙黑字”似乎有點不習(xí)慣。覺得很不明白,這些地方這樣“改革”,是為了故弄玄虛還是有別的什么目的?   其實“黃紙黑字”并非是為了故弄玄虛,而是為了考慮讀者及中小學(xué)生的眼

藍莓幫你緩解視疲勞
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藍莓幫你緩解視疲勞

預(yù)防保健 視疲勞

  眾所周知,按摩能夠緩解眼部的疲勞,但一般只能起到暫時緩解的效果。其實,如果我們在日常的飲食中,多吃點藍莓和奶酪,不僅能讓瞳仁變得漂亮,還可以有效地緩解眼部疲勞?! ≡S多研究都已經(jīng)證明,藍莓有改善視力的作用,同時藍莓中所含的藍色色素———花青素,具有促進眼部血液微循環(huán)、維持正常眼壓的作用。日本的

甘薯 吃出來的眼健康
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甘薯 吃出來的眼健康

預(yù)防保健 甘薯

  食用甘薯以消除眼睛疲勞,提高視力。  人到了一定的年齡,眼睛就會容易疲勞,有時會感到疼痛、睜不開眼,視力出現(xiàn)衰退?!把劬κ莾?nèi)臟的鏡子”,眼睛出現(xiàn)故障是內(nèi)臟,特別是肝臟、腎臟衰退和老化的信號。因此,要提高眼睛的機能,先決條件是使內(nèi)臟機能能得到恢復(fù)?! 榱嗽鰪姼闻K和腎臟和機能,除了注意防止過量飲

醋泡黑豆幫你防視力下降
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醋泡黑豆幫你防視力下降

預(yù)防保健 視力下降

  視力下降,頭暈?zāi)垦?這是案頭工作的人最大的痛苦,吃黑豆就能緩解這些不適?! 『诙沟墓πб训玫饺藗兏叨仍u價。明朝李時珍在《本草綱目》中有記載:“常食黑豆,可百病不生”。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院張國喜教授指出:  1、黑豆能夠滋補肝腎,而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助。  2、黑豆能緩解眼睛疲勞,

用眼睛的顏色去看眼病
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用眼睛的顏色去看眼病

眼睛 眼睛顏色

  正常人的眼白潔白而無異色和斑點。倘若有,則可根據(jù)不同征象判斷出某些疾病?! ⊙郯装l(fā)藍 醫(yī)學(xué)上稱之為藍色鞏膜。這種征象多是慢性缺鐵造成的。鐵是鞏膜表層膠原組織中一種十分重要的物質(zhì),缺鐵后可使鞏膜變薄,鞏膜掩蓋不了鞏膜下黑藍色的脈絡(luò)膜時,眼白就呈現(xiàn)出藍色來了。而慢性缺鐵又必然導(dǎo)致缺鐵性貧血。凡中、

沒有光就沒有眼睛
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沒有光就沒有眼睛

眼睛

  眼睛是人類最寶貴的感覺器官。五彩繽紛的世界,要通過眼睛來認識,外界信息的90%是由眼睛感受認識,人的工作、學(xué)習(xí)、生活,樣樣離不開眼睛,眼睛對 人來說如生命一樣重要。從進化論的觀點看,眼睛是環(huán)境與遺傳兩大因素作用的結(jié)果?! 牡厍蛭锢淼慕嵌瓤矗厍虻拇笞匀画h(huán)境存在著光波、聲波及氣體大分子運動的物

有淚盡情流 毒素都排光
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有淚盡情流 毒素都排光

預(yù)防保健 流淚

  普通的眼淚為眼睛做“掃除”  在人的眼眶外上方的骨窩里,有一個專門產(chǎn)生眼淚的組織叫淚腺,在沒有情緒參與的情況下,它也會產(chǎn)生淚水。不過這樣的流淚只是一種純粹的生理反應(yīng),它又分兩種情況,一種是隨著眨眼而產(chǎn)生的淚水,它的成分主要是鹽類與滅菌物質(zhì),能對眼睛起到一種清潔和潤滑作用?! ×硪环N是因為受到外

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