護眼知識

微波輻射影響視力
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微波輻射影響視力

晶狀體 微波輻射

  以色列醫(yī)學(xué)研究人員日前表示,長期使用手機可以引發(fā)包括白內(nèi)障在內(nèi)的永久性眼部損傷?! ?jù)英國《每日電訊報》網(wǎng)站8月7日報道,以色列醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),手機發(fā)出的微波輻射可以對眼組織產(chǎn)生影響,使之出現(xiàn)白內(nèi)障先兆,同時還會干擾眼睛的聚焦能力。  在研究過程中,科學(xué)家們從雄性小牛(其眼部構(gòu)造和人眼相似)

養(yǎng)眼運動“一天經(jīng)”
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養(yǎng)眼運動“一天經(jīng)”

預(yù)防保健 養(yǎng)眼

  學(xué)齡前的“養(yǎng)眼”行動學(xué)齡前的孩子處于眼睛養(yǎng)護的一個關(guān)鍵期。雖然此時眼睛發(fā)育得比嬰兒期更“壯實”了,但畢竟還是非?!按嗳酢钡碾A段;況且,此時孩子寫寫畫畫明顯增多了,與電視、電腦等打交道的機會也多了,所以只有靠細(xì)心周到的媽媽由內(nèi)到外的全面呵護,才能幫孩子把前進的道路一直照亮?! ≈苊艿摹梆B(yǎng)眼”行動

1-3歲的寶寶眼睛呵護計劃書
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1-3歲的寶寶眼睛呵護計劃書

預(yù)防保健 呵護

  1-3歲是寶寶視覺發(fā)育的關(guān)鍵時期,為使寶寶有一雙明亮美麗的眼睛,年輕的爸媽應(yīng)當(dāng)做些什么呢?  睡得香發(fā)睛亮  由寶寶腦部發(fā)出的12對腦神經(jīng)就有5對分布于眼睛上,分別主管眼睛的視力與眼球的活動,同時,視覺的血管通路主要由頸內(nèi)動脈和大腦后動脈供應(yīng),睡眠時流向大腦的血流量比覺醒多7倍。如睡眠不足,流

大量用眼是吃什么?
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大量用眼是吃什么?

用眼 大量用眼

  在大量用眼時,要記住吃這幾樣?xùn)|西:生姜、香菜、韭菜。多吃可以祛風(fēng)散寒止癢、提高抵抗力?! 游锔闻K、蛋類、奶制品、深綠色和黃色的蔬菜。它們既可以滋潤眼表,也可以補充視網(wǎng)膜的感光介質(zhì),養(yǎng)眼作用極佳。  豬蹄、排骨。這些食物中含有豐富的膠原蛋白(蛋白補充產(chǎn)品,蛋白補充資訊)(膠原蛋白產(chǎn)品,膠原蛋白

怎樣吃更“養(yǎng)眼”
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怎樣吃更“養(yǎng)眼”

預(yù)防保健 養(yǎng)眼

  患有青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎、麥粒腫、干眼癥等眼疾的人平時最好少吃蒜。中醫(yī)認(rèn)為,長期大量地食用大蒜會“傷肝損眼”,因此,眼病患者應(yīng)盡量不吃大蒜,特別是身體差、氣血虛弱的病人更應(yīng)注意,否則時間長了會出現(xiàn)視力下降、耳鳴、頭重腳輕、記憶力減退等現(xiàn)象。  除了要少吃大蒜外,得了眼病,最好多吃點養(yǎng)眼的食物

淺談眼視光保健
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淺談眼視光保健

預(yù)防保健 眼視光

  隨著社會的進步,人民生活水平不斷提高,老百姓對于自身健康狀況的關(guān)注日益增加。無論是中老年人還是青少年,追求健康的身體已經(jīng)成為現(xiàn)代社會的新時尚。但令人遺憾的是,在各種健身熱潮中,人們似乎忽略了對人體最重要的器官之一——眼睛的保護和關(guān)愛,而且在眼保健問題上存在著嚴(yán)重的誤區(qū)。大多數(shù)人只有在眼睛疼痛或

糖尿病需防那些眼病
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糖尿病需防那些眼病

預(yù)防保健 糖尿病

  糖尿病是一種危害極大的全身性疾病,它是一種以胰腺分泌功能障礙而引發(fā)的糖代謝紊亂。由于血糖升高可產(chǎn)生多種眼部并發(fā)癥,常見的有:  眼屈光異常改變:糖尿病患者由于血糖突然增高會使房水中離子濃度降低,晶體因過度吸入水分而凸度增加可導(dǎo)致近視性屈光不正,反之經(jīng)過治療后當(dāng)血糖降低時又會使晶體失去水分而發(fā)生

奇 眼疲勞竟源于心理壓力
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奇 眼疲勞竟源于心理壓力

預(yù)防保健 眼疲勞

  意大利研究人員說,許多人以為他們感到眼睛疲勞是因為終日在電腦終端機前工作,但其實不然,眼睛疲勞有可能來自心理壓力?! ∮殬I(yè)和環(huán)境醫(yī)學(xué)雜志十三日報導(dǎo)說,意大利薩沙里大學(xué)職業(yè)病醫(yī)學(xué)研究所醫(yī)生以二百二十二名銀行雇員做為上述視力健康檢查的研究對象。  這些銀行員工的工作環(huán)境、職責(zé)和健康紀(jì)錄相仿,并

保護寶寶眼睛年年都不同
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保護寶寶眼睛年年都不同

預(yù)防保健 保護眼睛

  眼睛是心靈的窗口,從寶寶孕育的那一刻起,就要面對各種眼睛疾患和傷痛的侵襲,想要寶寶擁有一對明亮而清澈的眼睛,聰明的媽媽會根據(jù)寶寶年齡的不同,采取不同的保護措施。  胎兒前:媽咪要避免受到不良因素的影響,眼睛的生長發(fā)育從懷孕的第一天就開始了。在出生前的漫長時期中,眼睛受傷的機會很多,因此,從懷

寶寶護眼ABC
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寶寶護眼ABC

預(yù)防保健 近視

  每位媽媽都希望寶寶有一雙敏銳而明亮的雙眼,而這離不開媽媽精心細(xì)致的呵護。  在人體所有器官傳遞的所有信息中,視覺器官——眼睛傳遞的信息占85%以上。視力正常是寶寶智力正常發(fā)育的基礎(chǔ)。你知道嗎?呵護寶寶的亮眼,要從懷孕之初開始。  護眼4時期  孕早期,胚兒視力發(fā)育關(guān)鍵期  眼胚發(fā)育是在懷孕后2

視力突然減退不用慌
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視力突然減退不用慌

預(yù)防保健 視力

  視力突然減退可分為雙眼和單眼兩種情況。雙眼突然失明并不多見,常常是一眼先有視力減低,當(dāng)另一眼突然失明時才發(fā)現(xiàn)兩眼均不正常。雙眼突然視力減低的原因可為視神經(jīng)炎或藥物中毒,必須馬上請眼科醫(yī)生診治。  單眼的視力突然減退可由外傷,炎癥或血管等因素造成。外傷產(chǎn)生的視力突然減退必須馬上找眼科醫(yī)生處理。多

四大理由導(dǎo)致兒童頻繁眨眼
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四大理由導(dǎo)致兒童頻繁眨眼

眨眼 倒睫

  引起兒童頻繁眨眼的原因有以下幾種:  倒睫:主要見于比較肥胖的嬰幼兒。由于面部肥胖,下眼睫毛向內(nèi)卷入,磨擦刺激黑眼球引起?! 〔《拘越悄ぱ祝憾喟l(fā)生于感冒發(fā)熱后,患兒突然發(fā)生頻繁的眨眼,可伴有眼紅、流淚、羞明(怕光)等癥狀,也可無眼部其它癥狀,但在裂隙燈下檢查,可以發(fā)現(xiàn)黑眼球的表面有病灶浸潤?!?/p>

綠色 寶寶眼睛的保護色
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綠色 寶寶眼睛的保護色

預(yù)防保健 綠色

  綠色有益于小兒眼健康,是因為自然界各種物體的顏色,對光線的吸收和反射水平是有差異的。如紅色的反射是67%;黃色的反射是65%;而綠色的反射是47%。可見紅色和黃色對光線反射比較強,對眼睛刺激強烈。只有綠色對光線的吸收和反射程度比較適中,對人的神經(jīng)系統(tǒng)、大腦皮層和眼睛的視網(wǎng)膜都不會產(chǎn)生不良的刺激

提高視力=提高寶寶認(rèn)知能力
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提高視力=提高寶寶認(rèn)知能力

預(yù)防保健 視力

  有人問英國科學(xué)家達爾文為什么取得如此偉大的成就時,他回答到:“我只不過比別人觀察更仔細(xì)罷了”。其實,寶寶在您的幫助下,他的雙眼也會變得很敏銳哦!  現(xiàn)代心理學(xué)研究表明,在一個人每天所獲得的信息中,有近80%是通過視覺獲得的。因此,如果家長能了解和掌握孩子視覺發(fā)展的規(guī)律,并為他創(chuàng)設(shè)一個良好的視覺

使孩子眼睛明亮的飲食
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使孩子眼睛明亮的飲食

預(yù)防保健 明亮

  作為父母都希望自己的孩子有一雙明亮的眼睛。臨床研究證明,眼睛角膜的光潔度、明亮度以及視力狀況,都與眼睛各種結(jié)構(gòu)的營養(yǎng)狀態(tài)密切相關(guān)。因此的年輕的家長務(wù)必要安排好孩子的飲食,補充好孩子必需的營養(yǎng)?! ∫弧⑻峁┏渥愕木S生素A:維生素A是構(gòu)成眼感光物質(zhì)的重要原料,有保護眼睛和其他上皮組織,間接抵抗感染

兩要兩不要呵護寶寶視力健康
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兩要兩不要呵護寶寶視力健康

預(yù)防保健 損傷視力

  一.不要讓一歲以內(nèi)的嬰兒直視強光,以防損傷視力?! 《?不要讓孩子看固定不動的東西,以免引起斜視。  三.讓兒童避免接觸銳利的玩具,以免損傷眼睛?! ∷?當(dāng)會看圖認(rèn)字和上學(xué)以后,要預(yù)防近視。要做到“二要二不要”和“三個一”,即:看書寫字姿式要端正,看書時間長了要休息片刻;不要在光線暗弱及直射陽

孩子眼睛需要細(xì)心呵護
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孩子眼睛需要細(xì)心呵護

預(yù)防保健 細(xì)心呵護

  眼睛是人體的第一感官。保護不好,輕則妨礙視力,重則導(dǎo)致失明?! 〖毙詡魅静。绕涫锹檎?,還有長期高熱的病兒,營養(yǎng)不良的患兒,常常會影響到眼睛。有時可以看到眼睛有分泌物,有時病兒雙目緊閉,從外表看似乎沒有什么不正常,其實,這時更要引起注意。一旦翻開眼皮一看,白眼珠已失去原有的發(fā)亮的潔白,變得渾濁

嬰兒看電視有方法
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嬰兒看電視有方法

預(yù)防保健 嬰兒

  讓嬰兒看電視,會引起一些人的反對,怕對嬰兒的視力有不良影響。其實讓嬰兒看電視的方法正確,對嬰兒還是有很多好處的??梢园l(fā)展嬰兒的感知能力,培養(yǎng)注意力,防止怯生?! ?-6個月的嬰兒已有了一定的專注力,而且對圖象、聲音特別感興趣。這時,不妨讓嬰兒看看電視,但看電視的時間不要超過2-10分鐘??措娨?/p>

給孩子眼睛放個假
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給孩子眼睛放個假

預(yù)防保健 眼睛

  有資料表明,我國中小學(xué)生的近視率已達34.6%,高中生高達70%。論其主要原因,在于青少年長期用眼過度疲勞。專家介紹說,人的眼球發(fā)育一般在18歲到20歲前就停止了,而近視則在12歲到18歲為高速發(fā)展期,此時如學(xué)生用眼過度,又得不到休整,就可能發(fā)展成近視。  在學(xué)生每年的兩個假期中,長達兩個月的

寶寶明亮的眼睛和媽媽息息相關(guān)
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寶寶明亮的眼睛和媽媽息息相關(guān)

預(yù)防保健 明亮眼睛

  眼睛是心靈的窗口,外界絕大部分信息都是由眼睛傳入的,眼睛一旦受傷害,無論是寶寶還是家人都是非常痛苦的事情。要想寶寶眼睛好好的,就要防止眼睛受傷害。  防不勝防的是眼睛受外傷  孩子小,看見什么都好奇,上上下下,爬爬動動,一不小心就會掛彩,這就要求媽媽左右不離地跟著他。家具最好不要棱角太多。寶寶

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