護眼知識 2010-01-20 0 如何保護眼睛 熬夜

　　現(xiàn)今，由于工作忙、交際多，人們的生活方式相應改變，許多人經常熬夜，越來越多的人加入“夜貓”一族。然而，熬夜對人們身體健康的傷害是巨大的，你犧牲健康換來的時間，真的值得嗎？那么熬夜吃什么能保護眼睛呢？　　保護眼睛必需的維生素：　　VA：素有“護眼之必需&rdqu

護眼知識 2010-01-20 0 近視眼 護眼知識

　　我國近視眼患者人數(shù)至少有4億，其中青少年視力問題最為嚴重，小學、初中和重點高中生近視比例分別為30%、60%和90%?！　∏安痪?，黑龍江省教育廳和省衛(wèi)生廳聯(lián)合下發(fā)了《黑龍江省中小學生近視眼防控工作實施方案》。方案要求學校提高教室人工照明，中小學生健康體檢要著重視力檢查，教師要督促學生保持正確的讀

護眼知識 2010-01-20 0 眼部保養(yǎng) 如何按摩眼部

　　眼部皮膚是臉部最嬌嫩、最薄弱的地帶，因此也是最容易衰老、最需要保養(yǎng)的部位。所以如何正確保養(yǎng)眼部皮膚，是每位愛美朋友應該了解掌握的秘籍。多女明星都有一雙明亮的大眼睛，他們都有一整套保養(yǎng)眼部皮膚的秘籍。一起來了解美女明星冬季眼部保養(yǎng)秘籍吧！　　明星眼部保養(yǎng)小貼士： 　　1、不要用手狠揉眼睛。 　　2

護眼知識 2010-01-20 0 冬季如何補水 冬季如何保濕

>>更多推薦：異物迷眼不可揉眼睛 　　近日隨著冷空氣的到來，天氣變得十分干燥、寒冷，隨之而來的皮膚干燥讓很多人又開始苦惱。眼科專家提醒，冬季皮膚干燥，眼睛也缺水。市民要注意給自己的眼睛“補水”。那么愛美的女士在冬季如何為自己的眼部肌膚保濕呢？ 　　冬季如何保濕眼部皮膚一、缺水

護眼知識 2010-01-20 0 肥胖癥 眼病

>>更多推薦：中醫(yī)治療小兒弱視的4大秘技　　肥胖癥患者易患四種眼病　　以色列示巴醫(yī)學中心的兩位眼科專家邁克爾•貝爾金教授和祖海爾•哈博特•維爾納博士翻閱分析了20多項涉及世界各國患者的研究報告，結果發(fā)現(xiàn)肥胖和眼睛疾病有明顯聯(lián)系，肥胖癥患者和過重人群似乎更容易患四種眼部

護眼知識 2010-01-20 0 眼睛干澀 干眼癥

　　眼睛盯著電腦屏幕太久，導致干眼癥。許多上班族出現(xiàn)干眼癥的原因是他們整天置身于有空調的環(huán)境下，而空調具有除濕的作用，使得空氣過于干燥，長時間處于這種工作環(huán)境，使得眼睛的水分“蒸發(fā)”了，從而出現(xiàn)干眼癥的癥狀?！　〖痹\病例：“宅女”也得干眼癥　　小李今年

護眼知識 2010-01-20 0 當心 電腦

　　用電腦時間長了，點一滴潤眼液；眼睛稍有不適，就用抗生素眼藥水……已經成為現(xiàn)代學生和白領眼睛保健的習慣動作。據(jù)調查，約三成人對眼藥水產生依賴心理。有不少人認為多點眼藥水不會傷害眼睛。眼科專家專家提醒，濫用眼藥水已成為學生和白領的嚴重的護眼誤區(qū)?！　∮?成戴隱形眼鏡者出現(xiàn)

護眼知識 2010-01-19 0 預防保健 眼藥水

　　隨身攜帶一瓶眼藥水，時不時掏出來滴上兩滴，這已經成為不少白領的護眼習慣，時間一長對眼藥水產生了依賴。但是眼科專家提醒，亂用眼藥水極易對眼睛造成傷害，曙光醫(yī)院眼科、上海眼病防治所、和平眼科醫(yī)院等頻頻發(fā)現(xiàn)辦公室一族因為長時間亂滴眼藥水造成干眼癥及藥物性角膜結膜炎。 　　大部分眼藥水都含防腐劑　　和

護眼知識 2010-01-19 0 預防保健 白內障

　　牛奶營養(yǎng)豐富，含脂肪。蛋白質、乳糖、礦物質和多種維生素。牛奶脂肪顆粒小，含有短鏈脂肪酸呈乳化狀態(tài)，容易消化吸收。 　　怎樣喝牛奶收效大呢?　　·牛奶不宜生喝，加熱見沸后即取　　牛奶在攝氏100度時乳糖開始焦化，分解成乳酸和甲酸，降低營養(yǎng)價值。牛奶久煮顏色變褐，脂香降低、蛋白質變性出現(xiàn)沉淀，維生

護眼知識 2010-01-19 0 預防保健 肥胖癥

　　以色列示巴醫(yī)學中心的兩位眼科專家邁克爾貝爾金教授和祖海爾哈博特維爾納博士翻閱分析了20多項涉及世界各國患者的研究報告，結果發(fā)現(xiàn)肥胖和眼睛疾病有明顯聯(lián)系，肥胖癥患者和過重人群似乎更容易患四種眼部疾病，它們分別是老年性黃斑部退化癥、白內障、青光眼和糖尿病型視網膜病。這四種眼疾隨著時間推移會逐漸惡化，

護眼知識 2010-01-18 0 預防保健 看電視

　　眼睛是我們了解世界的一扇窗，要保護好眼睛，而電視又是生活中不可缺少的一部分，很多人都會選擇閑暇的時候打開電視看看，殊不知看電視在傷害著眼睛，那么怎么看電視會傷害眼睛呢?這是我們需要了解的，做好預防。 　　看電視頻繁換臺也會傷害眼睛　　人們都知道，長時間看電視會使眼睛疲勞，影響視力。但是，據(jù)研究人

護眼知識 2010-01-18 0 預防保健 弱視

　　小兒弱視是兒童眼科中比較常見的一種眼病。弱視發(fā)病率為2.8%，對于寶寶弱視，重在防治。剛出生的孩子，雖然眼球構造正常，但功能很差，必須通過反復地看東西，不斷接受外界光和物體形象的刺激才能使視覺逐步成熟。 　　寶寶弱視的防治　　寶寶弱視的防治1、別讓寶寶的眼睛受傷。家里的那些比較尖利的東西最好放

護眼知識 2010-01-17 0 預防保健 營養(yǎng)眼睛

　　在冬季，溫州市民向來有進補的習慣，但人們往往忽略了給眼睛“進補”。其實，眼睛也需要“進補”——適當食用一些營養(yǎng)眼睛的食物，這也不失為一種保護眼睛視力的方便又有效的方法。 　　溫醫(yī)附屬眼視光醫(yī)院中醫(yī)眼科醫(yī)師向圣錦介紹，食療是一種利用食物來防病保健的有效方法，古代醫(yī)家有“藥療不如食療”之說。中醫(yī)認為

護眼知識 2010-01-17 0 預防保健 3D電影傷眼

　　目前正在放映的3D電影《阿凡達》非常火爆。可是剛放映幾天，就有觀眾反映看完電影之后眼睛出現(xiàn)干澀、酸痛、視物模糊，甚至頭暈、惡心想吐等癥狀。有媒體報道，有人甚至出現(xiàn)了青光眼急性發(fā)作。為什么會出現(xiàn)這些問題? 　　3D的效果是怎么“看”出來的　　正常人的兩眼相距約5厘米。兩只眼睛除了看正前方之外，看任

護眼知識 2010-01-15 0 眼疾 早產

　　遺傳性眼疾　　遺傳形式，一般分為顯性遺傳、隱性遺傳以及性連遺傳叁大類。常見的眼疾包括先天性白內障、無虹膜癥、視網膜色素變性癥等屬顯性遺傳;視網膜胚胎母細胞瘤、部份視網膜色素變性癥、白化癥等，這些疾病屬于隱性遺傳;而色盲、脈絡膜缺失癥則屬于性連遺傳?！　∵z傳性眼疾大多僅能控制癥狀，無法根治，因此婚

護眼知識 2010-01-14 0 預防保健 近視眼

　　全國近視眼人數(shù)近4億。上周，由中國、美國、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項目前期調查結果發(fā)布。數(shù)據(jù)顯示：我國人口近視發(fā)生率為33%，近視高發(fā)群體——青少年近視發(fā)病率達50%-60%。我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一，近視眼人數(shù)世界第一。近視已經成為影響我國人民健康的重要問題之一。 　　

護眼知識 2010-01-14 0 預防保健 護眼常識

　　保護眼睛非常重要，但你對護眼常識了解多少?10月27日，美國廣播公司新聞網對關于眼睛的9個常見認識進行解答，值得一讀。 　　1.瞇著眼睛看東西易傷害視力?不會。眼科醫(yī)師杰·皮波斯博士表示，瞇著眼睛看東西，主要是為了使瞳孔變小，進入眼睛中的光更少，增強聚光，因而看東西更清楚。這個動作無損視力。　　

護眼知識 2010-01-14 0 預防保健 化裝性眼病

　　如今人們漫步街頭，總會碰到許多俏麗、好打扮的女士、小姐，她們總以為描眉、畫眼線、涂口紅就會增添自己的魅力。其實，目前市場上眾多的化裝品在生產、銷售過程中，都會或多或少地出現(xiàn)產品污染問題。再此，筆者特別需要向那些愛好化裝的女士、小姐們進一言，不要因為單純追求美，忘了保護自己的一雙眼睛。 　　據(jù)有

護眼知識 2010-01-14 0 預防保健 頭暈

　　3D大片《阿凡達》全球上映，受到無數(shù)影迷的追捧，中國民眾也掀起了觀影的熱潮。近日，有不少讀者向本報反映，戴著3D眼鏡看完《阿凡達》后感覺頭暈眼花，甚至出現(xiàn)嘔吐等不適癥狀，據(jù)報道還有觀眾觀影后突發(fā)急性青光眼。 　　據(jù)有關專家介紹，3D電影的圖像之所以看起來立體感很強，是巧妙地利用了“雙眼分視”原

護眼知識 2010-01-13 0 隱形眼鏡 毛細血管膨脹

　　兇手一：干燥　　干燥會使眼睛變得沒有神采，好像你總是特別沮喪。消滅這個敵人最好的辦法就是不斷地給眼睛補水。幾乎每一位美容師以及護眼專家都建議使用潤濕液，它適合你，不論你是否戴隱形眼鏡以及戴的是哪種隱形眼鏡?！　词侄壕凭　【凭瞧裂劬Φ念^號大敵。為什么喝了酒的人會面色通紅、體溫上升 />