辦公室飲食不當(dāng)易造成干眼癥
辦公室飲食不當(dāng)易造成干眼癥，有許多人因為工作的關(guān)系，必須整天面對電腦，長期這樣很容易患干眼癥。在眼科門診，時常可以聽患者訴說眼睛疲勞、眼干。 美國的一項調(diào)查顯示，每天在電腦前工作三小時以上的美國人中，90%的人都患有干眼癥。而在未來5年中，干眼癥患者人數(shù)還將以每年10%以上的速度上升。放眼
護(hù)眼知識
專家提示：常吃菠菜可有效保護(hù)眼睛
眼睛本來就是人體最辛苦的器官之一，人體所接受的90%的信息來自于眼睛。正因為如此，眼睛特別容易因為辛苦工作而疲勞和衰老。 除了熬夜和過分勞累之外，營養(yǎng)不良是眼睛“受傷”的一大原因。英國曼徹斯特大學(xué)的一項研究證實，菠菜是葉黃素的最佳來源之一，而葉黃素對于預(yù)防眼睛衰老導(dǎo)致的“視網(wǎng)膜黃斑變性”十
電腦族外敷霜桑葉可緩解眼睛干澀
長期處于空調(diào)環(huán)境中，長時間專注地對著電腦工作，很容易造成眼睛缺氧，導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。有些患者在出現(xiàn)干眼癥癥狀時，會自作主張擅自給眼睛“補(bǔ) 水”——去藥店買眼藥水。 其實這樣做是有害無益的，市售的眼藥水大部分都是抗生素眼藥水，長期使用會刺激眼睛，破壞角膜表面淚液層的穩(wěn)定性。另外，大多數(shù) 眼藥是以
眼睛經(jīng)常癢可能是過敏體質(zhì)
眼睛發(fā)癢：敏感體質(zhì) 眼睛癢是很多眼部疾病的先兆，但是如果沒有其他的伴隨癥狀：像眼睛發(fā)紅、愛流眼淚、或者怕光，只是干癢癢，很有可能是過敏體質(zhì)的表現(xiàn)之一，同時伴隨鼻癢、流清鼻涕、打噴嚏等鼻子方面的過敏癥狀，脫離過敏源是最好的解決辦法，而洗澡可以緩解大多數(shù)過敏癥狀?！ 〗Y(jié)膜蒼白：貧血滋補(bǔ) 從眼
長期黑眼圈可能腎功能不好
有黑眼圈：腎功能不太好 盡管引起眼部的水腫、形成黑眼圈的情況很多，但就全身器官來說，通常腎功能不太好的人，最容易出現(xiàn)眼部的水腫問題。首先，中醫(yī)認(rèn)為腎主水，是指腎具有主持全身水液代謝、維持體內(nèi)水液平衡的作用，如果它出了問題，水腫會在全身的各個部位發(fā)生，眼部尤甚?！ ⊙鄄€抽動：壓力太大了!
眼皮長期浮腫會預(yù)示腎臟危險
人們清晨起床照鏡子時，都會對著鏡中的自己眨眨眼。專家提醒，若每天早晨都能仔細(xì)觀察兩只眼睛的變化，也能及時發(fā)現(xiàn)潛藏的疾病。 眼皮浮腫腎危險 早晨起床發(fā)現(xiàn)腫著兩個“腫眼泡”，如果不是前一天晚上哭過或喝水太多的話，要警惕腎臟出了問題。通常睡前飲水過多或低枕睡眠后，出現(xiàn)一時性的眼瞼微腫并無大礙，
老人護(hù)眼的小妙招
熱浴惜目用眼不要過度，不要久看電視及書報，避免在暗光或日光下看書，以免損傷視力。眼睛疲勞時可用熱毛巾熏浴雙眼，以防止眼疾和消除眼肌疲勞?！ 袷仇B(yǎng)目注意飲食的選擇和搭配，多吃些含維生素及微量元素豐富的食物，如魚類、豆類、各種新鮮蔬菜、水果、牡蠣、蚌、瘦豬肉、雞肉、甲魚、蛋類和食用菌類?？诜恍┲?/p>
老人保護(hù)眼睛從吃開始
青光眼不宜多飲水 原發(fā)性青光眼主要特征為眼壓升高，由此而引起血液循環(huán)障礙、眼內(nèi)組織水腫、視神經(jīng)纖維變性萎縮。急性者可在數(shù)日內(nèi)失明，慢性者視力逐漸減退，視野逐漸縮小。多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆?jié){、茯苓、豬肉、牛肉等補(bǔ)益肝腎的食品，可起到防治青光眼的功效。青光眼
老人如何呵護(hù)眼睛？
按摩熨目兩手掌快搓后按撫雙目上，可改善眼部的血液循環(huán)，消除眼睛的疲勞。恰當(dāng)?shù)匕茨ρ劬椭車难ㄎ?，定時做眼保健操，可預(yù)防視力下降。但按摩不可過度用力，以免引起眼壓增高或眼底出血。 擇食養(yǎng)目注意飲食的選擇和搭配，多吃些含維生素及微量元素豐富的食物，如魚類、豆類、各種新鮮蔬菜、水果、牡蠣、蚌、瘦豬
怎樣按摩讓眼睛更舒服？
采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合。然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度?！ ?.揉天應(yīng)穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。 2.擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處）先向下按，然后又向上擠?！ ?.揉四白穴
近視不治療易釀成嚴(yán)重的后果
我們就來看看近視眼不治療會出現(xiàn)哪些后果！ 1、眼疲勞：由于視物不清，眼睛增強(qiáng)調(diào)節(jié)，眼的肌肉長時間處于過度緊張狀態(tài)，易造成眼疲勞?？沙霈F(xiàn)眼脹、眼疼、眼眶疼、眩暈、惡心等癥狀?！ ?、引發(fā)斜視：發(fā)生近視后，由于看近時使用調(diào)節(jié)較少，而使用集合功能較多，造成調(diào)節(jié)和集合功能的不平衡，內(nèi)直肌長期處于過度緊
近視手術(shù)后可能致盲
在一篇名為《一個醫(yī)生自白：醫(yī)學(xué)界的一個驚天陰謀——近視手術(shù)》中，發(fā)帖人說，他的一位朋友2002年的3月，在一家三級甲等醫(yī)院實施了LASIK手術(shù)，術(shù)后如愿地摘掉了那副850度的眼鏡。然而就在一個月前，他的那位朋友發(fā)覺自己的視力竟大幅回退，且有大量不規(guī)則散光，后來
眼睛發(fā)癢是患了什么疾?。?/a>
過敏性結(jié)膜炎患者常會有眼睛發(fā)癢不適等癥狀，患者如果自行使用眼藥水，有時不僅不能減輕癥狀，還會對眼睛造成傷害。對于慢性過敏性結(jié)膜炎，激素類眼藥水和抗過敏藥物可快速緩解癥狀，但只能短期使用?！ 〗鼇磉^敏性結(jié)膜炎的患者頻增，占到了門診的50%?；颊咭话銜霈F(xiàn)眼睛干澀、分泌物增多、腫脹發(fā)癢、泛紅等癥狀，
高度散光有何危害？
正常的角膜表面應(yīng)像個籃球是圓形的，其水平、垂直或斜向的屈率半徑均相同，光線通過時才會聚焦在同一點上。但散光的角膜表面不圓或橄欖球形，因為水平和垂直的屈光率半徑不同，所以無法聚集在同一點上，其所看到的影像可能出現(xiàn)水平或垂直的線條較清楚，但相對90度方向線條則模糊不清。這種由于眼球光學(xué)系統(tǒng)缺陷引起的
如何避免小兒散光？
如何避免小兒患有散光眼疾： 1、看書時光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以 預(yù)防散光 ?！ ?、不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書?！ ?、選擇讀物時字體要清晰，不可太小。 4、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電
散光了該怎么辦？
治療原則： 1.規(guī)則散光：可按散光類型及散光度數(shù)以不同圓柱鏡矯正; 2.不規(guī)則散光：可配用角膜接觸鏡矯正; 3.18歲以上成人的高度散光可考慮行角膜屈光手術(shù)治療?！ ∮盟幵瓌t： 1.凡是散光眼一定要散瞳驗光，特別對混合性散光更為重要; 2.學(xué)齡前兒童用1%阿托品滴眼液或眼膏散瞳驗光，每
頭痛眼酸或是散光
但散光的角膜表面園圓或橄欖球形，因為水平和垂直的屈光率半徑不同，所以無法聚集在同一點上，其所看到的影像可能出現(xiàn)水平或垂直的線條較清楚，但相對90度方向線條則模糊不清。這種由于眼球光學(xué)系統(tǒng)缺陷引起的稱為「規(guī)則亂視」;另一種稱為「不規(guī)則亂視」是為角膜面因發(fā)炎或外傷而呈現(xiàn)凹凸不平?！ y視有近視性的遠(yuǎn)
老揉眼睛或是散光發(fā)作
專家臨床調(diào)查中發(fā)現(xiàn)， />眼睛也是導(dǎo)致散光的重要原因。他在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)， 一些人眼睛不舒服、患過敏癥感到眼睛癢時，會大力揉搓， “揉眼睛時通常會閉上雙眼，這時眼球會向上移，揉時的壓力便會聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發(fā)生變化。角膜弧度不均，便會出現(xiàn)散光。”醫(yī)生解釋。 散
假性近視可治療
假性近視是由于睫狀肌的持續(xù)性收縮，過度調(diào)節(jié)，形成調(diào)節(jié)痙攣，臨床上產(chǎn)生頭暈、眼脹，視力下降等視力疲勞癥狀，由于眼的屈光力增強(qiáng)，使眼球處于近視狀態(tài)。這種近視狀態(tài)和真性近視從癥狀上看有相似的地方，都是遠(yuǎn)視力不好，而近視力好。但假性近視僅僅是生理機(jī)能的改變，眼球前后徑并沒有加長，眼球結(jié)構(gòu)并未發(fā)生變化，如
近視眼的四大并發(fā)癥
一般近視眼到成年后不再發(fā)展，25歲以后仍繼續(xù)發(fā)展者稱為進(jìn)行性近視眼。從屈光度來說，超過6.0D（600度）者稱高度近視眼。幾乎所有高度近視眼都有眼軸增長及眼球后極部鞏膜的顯著變薄，主要病理變化為視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜的萎縮和變薄，逐年加重，因而可能產(chǎn)生許多嚴(yán)重的并發(fā)癥，大部分可以致盲，是我國位居第6位