護(hù)眼知識(shí)

護(hù)眼知識(shí)

關(guān)愛眼睛,正確用眼

電腦 眼睛

  電腦,在給人們帶來方便與樂趣的同時(shí),也給我們的眼睛帶來了較大損害,特別是在電腦前長(zhǎng)時(shí)間工作的白領(lǐng)們。調(diào)查發(fā)現(xiàn),大多數(shù)長(zhǎng)期在電腦前工作的人,都會(huì)感覺眼干發(fā)澀,有灼熱感或異物感;有的人視力不穩(wěn)定或暫時(shí)視物模糊;更有人眼皮沉重,眼球脹痛甚至頭痛……經(jīng)過眼科檢查,該類白領(lǐng)癥候

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教你如何24小時(shí)保護(hù)你的眼

明亮 雙眼

  1、如果覺得眼部浮腫,將一茶勺的鹽溶于一杯暖水中,把棉花浸濕后壓干水分,敷在眼睛上數(shù)分鐘,就能有效減低浮腫?! ?、清晨起床后,喝一大杯溫?zé)岬臋幟仕梢韵w內(nèi)毒素,預(yù)防眼部松弛?! ?、若是前一晚喝太多水導(dǎo)致眼部浮腫,可以先用冷水洗洗臉,然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮

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護(hù)理眼睛試試茶水熏眼法

眼睛 護(hù)理

  護(hù)理眼睛妙招一:茶水熏眼  1、實(shí)踐表明,茶水熏眼對(duì)保護(hù)眼睛,恢復(fù)視力有極大的幫助。同時(shí)用手捂住杯口,以防熱氣過快散失;過熱無法忍受時(shí)可稍事休息,但熏的時(shí)間一定要保證在10分鐘左右,并要經(jīng)常堅(jiān)持做,每天至少熏一次。  2、眼睛喜涼怕熱,遇到心火、肝炎過盛,就會(huì)長(zhǎng)眼垢、發(fā)干、紅腫至充血。經(jīng)常用流動(dòng)

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保護(hù)你的眼要避免此五類藥

用藥 眼睛

  無論是全身用藥(口服或者靜脈用藥),還是眼睛局部點(diǎn)眼藥水,都有可能對(duì)眼睛造成影響。臨床觀察發(fā)現(xiàn),濫用以下藥物可導(dǎo)致藥源性眼病,或造成眼睛損傷?! ρ劬ξ孱愃幹唬嚎菇Y(jié)核藥  乙胺丁醇、異煙肼是常用的抗結(jié)核藥物。臨床研究發(fā)現(xiàn),某些服用這些藥物的患者,可出現(xiàn)視朦,視力下降,眼底、視野及色斑異常等

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小孩近視了,佩戴什么眼鏡好?

嚴(yán)重 禍根

  目前,我國(guó)青少年學(xué)生的近視情況如何?  在我國(guó),近視人群已占總?cè)丝诘慕?/3,尤其青少年近視的高增長(zhǎng),已經(jīng)到了日益嚴(yán)重的地步?,F(xiàn)在普遍的情況是,孩子一旦近視了,家長(zhǎng)就迫不及待的給孩子配眼鏡,以為這樣問題就解決了,不知卻埋下了禍根?! ∏嗌倌甑慕暯^大多數(shù)都是假性近視,主要是由于用眼過度導(dǎo)致眼部睫

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眼鏡會(huì)越戴越深嗎?

近視 度數(shù)

  引起近視眼的原因非常復(fù)雜,一般近視度數(shù)超過600度者,多與遺傳因素有關(guān),度數(shù)低于600度者主要與用眼不當(dāng)有關(guān)。防治青少年近視應(yīng)從積極愛護(hù)眼睛著手。例如改善視覺環(huán)境、教室采光標(biāo)準(zhǔn)化,黑板無反光、養(yǎng)成良好坐姿,做作業(yè)40—50分鐘應(yīng)休息遠(yuǎn)眺,做眼保健操;不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或

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遠(yuǎn)離煙草多吃魚可預(yù)防近視

吸煙 預(yù)防

  吸煙是導(dǎo)致老年性黃斑變性(簡(jiǎn)稱黃斑變性)的重要原因。美國(guó)眼科研究院報(bào)告說,研究發(fā)現(xiàn),吸煙者或曾經(jīng)吸過煙的人得黃斑變性的可能性要大大高于不吸煙的人。報(bào)告強(qiáng)調(diào)說,吸煙是已知導(dǎo)致黃斑變性的一個(gè)重要原因,而這個(gè)原因是可以預(yù)防的。  黃斑變性分滲出型(濕性)和萎縮型(干性)兩類。前者因視網(wǎng)膜上新生血管滲出

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不要讓孩子過早地戴上眼鏡

近視 視力

  近視并非一個(gè)新話題,可不知從何時(shí)起,近視開始走向低齡化。越來越多的孩子,正在慢慢變成“小四眼兒”。那么,到底是什么導(dǎo)致孩子視力下降?近視有沒有有效的防治方法?  近視低齡化日趨嚴(yán)重  近幾年,中小學(xué)生的近視人群比例呈逐年上升趨勢(shì),近視低齡化現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。省教育廳體衛(wèi)藝處

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眼睛在什么時(shí)候最容易疲勞?

遠(yuǎn)視 角膜翳

  1、眼睛方面的因素:當(dāng)人患有遠(yuǎn)視、近視、散光等時(shí),看遠(yuǎn)看近都需要?jiǎng)佑煤艽蟮恼{(diào)節(jié)力,則容易產(chǎn)生眼疲勞?;加薪悄?、晶體混濁以及其他眼疾引起的視物不清,亦易引起眼疲勞。  2、體質(zhì)及生活方面的因素:比如缺乏鍛煉、營(yíng)養(yǎng)不良、經(jīng)常失眠、生活沒有規(guī)律、煙酒過度、不注意用眼衛(wèi)生等,均容易發(fā)生眼疲勞?! ?、

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新生兒也有眼病的困擾

新生兒 感染

  新生兒自從臍帶與母體分離之后,就成為獨(dú)立的生命,身體各組織器官正蓄勢(shì)待發(fā),準(zhǔn)備發(fā)育為功能健全的個(gè)體。但不幸的,有些小生命在起跑點(diǎn),可能由于感染、不正常遺傳、正常結(jié)構(gòu)的變異或早產(chǎn),因而影響了眼睛。還好,大部分新生嬰兒常見的眼科疾病,只要適時(shí)加以預(yù)防治療,都會(huì)有令人滿意的結(jié)果?! ⌒律鷥撼R娧劭萍膊?/p>

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遠(yuǎn)視眼的病因病理

遠(yuǎn)視 眼短

  遠(yuǎn)視眼中最常見的是軸性遠(yuǎn)視,即眼的前后軸化正視眼短些。這是屈光異常中比較多見的一種?! ≡诔跎鷷r(shí)人的眼軸平均約為17.3mm,從眼軸的長(zhǎng)短來看幾乎都是遠(yuǎn)視,可以說嬰兒的遠(yuǎn)視眼是生理性的。之后,隨著嬰兒身體的發(fā)育,眼的前后軸也慢慢增長(zhǎng),待到成年,人眼應(yīng)當(dāng)是正視 或者接近于正視?! ∮行┤嗽谘鄣陌l(fā)育

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青少年如何防治近視?

青少年 眼疾

  只要稍稍留意觀察一下我們身邊的人,就會(huì)發(fā)現(xiàn),很多人都在被眼疾困擾,尤其是青少年。  一項(xiàng)全國(guó)24省市學(xué)生視力檢測(cè)結(jié)果表明:青少年近視嚴(yán)重且呈低齡化趨勢(shì),10歲—15歲是近視眼發(fā)病的高峰期和不斷惡化期。近幾年,我國(guó)學(xué)生的近視率逐年增長(zhǎng),全國(guó)青少年近視患病率達(dá)40%,大學(xué)生近視患病率高達(dá)

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眼瞼上布滿小皮疹,血脂可能變高了

眼瞼 皮疹

  如果眼瞼上出現(xiàn)淡黃色的小皮疹,剛開始時(shí)為米粒大小,略高出皮膚,嚴(yán)重時(shí)布滿整個(gè)眼瞼的情況,那么您要注意看看自己是不是血脂高了。而這小皮疹被北京軍區(qū)總醫(yī)院心肺血管中心副主任和渝斌教授形象地稱為“膽固醇痣”。  膽固醇痣又叫瞼黃疣,是由于脂質(zhì)沉積于眼瞼部位而引起的皮膚呈黃色或橙

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孕婦眼睛也會(huì)有變化

懷孕 準(zhǔn)媽媽

  很多女性在懷孕期間都曾經(jīng)歷過視力的改變或眼睛不適等問題。這些現(xiàn)象大都因?yàn)樵趹言袝r(shí),母親體內(nèi)有著許多生理上的改變,如荷爾蒙分泌的變化及新陳代謝的增加等。而這些改變也會(huì)對(duì)眼睛造成生理上的影響。幸而這些影響大都是暫時(shí)性的,產(chǎn)后大部份可以回復(fù)到懷孕前的狀況,各位準(zhǔn)媽媽無須過份憂慮?! 言衅陂g眼睛生理上

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吃豬肝其實(shí)不能防治近視

豬肝 防治

  吃豬肝防治近視,這幾乎是眾所周知的“食療秘方”,但這其實(shí)是一個(gè)誤解?! 〕3载i肝能治療近視只是一廂情愿  人們普遍認(rèn)為,豬肝維生素A含量很高,維生素A的確對(duì)視力好,但它主要影響的是眼睛在暗光下的視力,也就是在暗光下的適應(yīng)性。維生素A缺乏時(shí),會(huì)導(dǎo)致人在較暗的光線下適應(yīng)能力下

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中藥可改善近視

近視 兒童

  14歲以下的兒童患近視,能通過中藥治療,改善近視。  專家說,14歲以下的孩童若是患上近視、弱視或斜視,只要能掌握他們的生長(zhǎng)發(fā)育期,從糾正姿勢(shì)、營(yíng)養(yǎng),再長(zhǎng)期服用中藥,改善的機(jī)會(huì)非常高?! <彝嘎叮谥袊?guó)一些患斜視、弱視及近視的孩童,他們?cè)诮邮苤委熀?,都可以與眼鏡說“再見&rdquo

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幼兒,禁用氯霉素眼藥水

滴眼液 眼藥水

  衛(wèi)生部北京醫(yī)院眼科主任醫(yī)師夏群說:“眼部出現(xiàn)干澀不適,用滴眼液緩解眼部癥狀是一個(gè)好習(xí)慣,但一定要注意眼藥水的類型,有些類型的眼藥水一定要慎用。”  一般的潤(rùn)眼液大都屬于營(yíng)養(yǎng)性眼藥水,以人工淚液替代物為主,不以特殊治療為目的,僅起潤(rùn)滑作用?! ∧壳笆袌?chǎng)上潤(rùn)眼液有很多品牌,一

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視力降低了,須注意

發(fā)紅 視力

  網(wǎng)友孫先生:幾個(gè)月前我眼睛常發(fā)紅、疼痛、畏光、流淚,開始以為是勞累所致,也沒有太在意,最近感覺視力有所下降。社區(qū)醫(yī)院的醫(yī)生說,可能是角膜潰瘍。我視力還不錯(cuò),怎么會(huì)得這種?。俊 ”本┪渚傇貉劭聘敝魅吾t(yī)師陶海:角膜潰瘍的病因很多,跟視力沒有必然聯(lián)系,常見的原因是角膜感染了細(xì)菌、真菌、病毒等。此外,

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長(zhǎng)時(shí)間用電腦者多吃番木瓜

預(yù)防保健 明目飲食

  吃什么對(duì)眼睛好呢?眼睛是心靈的窗口,美麗的眼睛不僅可以傳達(dá)健康的身體還可以向身邊的人展示著你的自信無限魅力。吃魚對(duì)眼有好處,多因?yàn)轸~體中含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸和魚肝油等,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)具有保護(hù)眼組織的作用。此外,對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的人,應(yīng)該多吃番木瓜。   1、含有豐富蛋白質(zhì)的食物:如瘦

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兒童拍寫真照容易傷害視網(wǎng)膜

0 預(yù)防保健

  拍兒童寫真照刺激寶寶視網(wǎng)膜   為了給孩子留下成長(zhǎng)的痕跡,兩歲的玲玲在生日當(dāng)天被媽媽帶去兒童攝影店拍了一套寫真。沒想到回到家后玲玲用手蒙住眼睛喊疼,當(dāng)晚,玲玲的雙眼變得紅腫、淚流不止,家長(zhǎng)急忙帶著孩子去醫(yī)院就診?! ♂t(yī)生檢查發(fā)現(xiàn),孩子的眼睛是受到強(qiáng)光刺激后出現(xiàn)了損傷,罪魁禍?zhǔn)拙故桥恼諘r(shí)使用的閃光

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