護眼知識

吃什么可預(yù)防眼老化呢

121

　　玉米富含維生素C等，有長壽、美容、明目、預(yù)防高血壓和冠心病。玉米胚尖所含的營養(yǎng)物質(zhì)有增強人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能。能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產(chǎn)生作用。玉米須有很好的利尿、降壓、降糖、和胃的功效?？梢哉f玉米全身都是寶。但是您知道玉米也可以預(yù)防眼睛老化嗎？　　黃體素、玉米黃質(zhì)可有效預(yù)

'); })();