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想降血壓?打打太極

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中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院等機構(gòu)的研究人員發(fā)現(xiàn),打太極拳對高血壓前期成年患者有益,其降壓效果比進行有氧鍛煉更顯著。研究人員比較了太極與更為劇烈的有氧運動(如慢跑、快走和騎車)對高血壓前期患者的影響。參與者被分為兩組,一組練習(xí)太極拳;另一組進行有氧運動,包括爬樓梯、慢跑、快走和騎車,每周4次,每次1小時

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自行服藥需警惕這些用藥誤區(qū)

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近日,一則“女子感染新冠亂吃藥致肝衰竭”的消息,引發(fā)廣泛熱議。用藥看似事小,但其實也是很有講究的,生活中很多人在用藥這件“小事”上都存在誤區(qū)。誤區(qū)一:為預(yù)防疾病提前吃藥、大量服用營養(yǎng)素補充劑冬季是感冒高發(fā)季,為了避免生病,很多人提前吃板藍(lán)根、感冒清熱沖劑等中藥來“預(yù)防”。還有人大量服用營養(yǎng)素補充劑,

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治療原發(fā)性高血壓新藥中國獲批 降壓同時降低心血管事件風(fēng)險

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中新網(wǎng)上海6月3日電(記者 陳靜)高血壓是誘發(fā)心血管事件的首要危險因素,中國高血壓患者人數(shù)眾多。記者3日獲悉,國家藥品監(jiān)督管理局正式批準(zhǔn)諾欣妥(沙庫巴曲纈沙坦)用于治療原發(fā)性高血壓。此前,諾欣妥(沙庫巴曲纈沙坦)曾作為心衰適應(yīng)癥治療藥物在華獲批上市。此次該藥獲批有望助推高血壓治療管理模式由單純降壓步

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要想降壓效果好,睡前服藥勝早晨?

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降壓藥什么時候服用效果更好?西班牙一項研究顯示,相比早晨服藥,睡前服藥降壓效果更好,患者罹患或死于心血管疾病的風(fēng)險大幅降低。維哥大學(xué)研究人員2008年至2018年招募1.9萬余名高血壓患者,確保他們白天活動、夜間睡覺,生物鐘沒有紊亂。他們把這些患者隨機分為兩組,一組每天早晨起床后服降壓藥,另一組就寢

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老人降壓不能一味求低

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高血壓作為一種常見的慢性疾病,近年來患病率呈明顯上升趨勢。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,目前,我國約有3億高血壓患者,每10個成年人中就有2人患病。這也提醒大家,防治高血壓刻不容緩。但在降壓過程中,不少患者“急于求成”,認(rèn)為血壓降得越快越低越好,這是非常嚴(yán)重的誤區(qū)。李先生今年68歲,平時感覺身體很好。單位組織體檢時

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控壓,先要糾正九個誤區(qū)

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中南大學(xué)湘雅醫(yī)院藥學(xué)部副主任藥師 鄧 晟 □中國人民解放軍陸軍第七十四集團軍醫(yī)院主管藥師 董 麗高血壓控制需要遵循嚴(yán)格的規(guī)范,臨床發(fā)現(xiàn),雖然很多患者的保健意識有所增強,但對控壓常識仍一知半解,有的還存在誤區(qū),導(dǎo)致疾病加重,甚至危及生命。誤區(qū)一:沒有頭暈、頭疼等癥狀,就可以不吃藥了。有些高血壓患者血壓

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降壓飲食能防住中風(fēng)冠心病

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說起降壓飲食,非“得舒(DASH)”莫屬,該飲食方式曾連續(xù)8年蟬聯(lián)全球健康飲食首位,不過,此前并未有研究證實其對亞洲人的影響。近日,《美國心臟學(xué)會雜志》發(fā)表了一項針對新加坡華人的研究,結(jié)果顯示,飲食方式與得舒飲食越接近,冠心病風(fēng)險越低。其中,高鉀攝入對中風(fēng)和冠心病的影響最大。為什么得舒飲食可以起到降

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