日常養(yǎng)生 2019-07-09 1924 0

關(guān)注《身體密碼破譯局》（公眾號(hào)：stmm163），帶你解讀奇妙的身體，漲姿勢(shì)！汪曾祺寫云南，“雨季一到，諸菌皆出，空氣里一片菌子氣味?！焙玫木?，就像是“陳年宣威火腿香味、寧波油浸糟白魚鲞香味、蘇州風(fēng)雞香味、南京鴨胗肝香味，且雜有松毛清香氣味”，一段充滿香味的描述。然而，你以為菌子只是好吃么？對(duì)于云

日常養(yǎng)生 2018-12-20 1310 0

俗話說得好“一白遮三丑”，無官可以不夠精致，但皮膚一定要夠白。白皙的肌膚能讓你的顏值提高好幾個(gè)度。雖然現(xiàn)在已經(jīng)到了冬季，陽(yáng)光并不強(qiáng)烈，但是美白的工作是必須要繼續(xù)的。除了必要的保養(yǎng)品之外，從飲食上進(jìn)行調(diào)理是美白內(nèi)外兼修的重要途徑。那么吃什么能美白?讓我們一起來了解一下能夠美容蔬

日常養(yǎng)生 2018-12-18 1102 0

感冒吃什么好？一般情況下，人們?cè)谄綍r(shí)如果穿衣不當(dāng)?shù)脑?，是很容易因?yàn)樘鞖獾捏E然變冷而患上感冒病癥的，由于感冒很容易引發(fā)炎癥的出現(xiàn)，因此，感冒患者在平時(shí)對(duì)食物進(jìn)行選擇的時(shí)候，也是需要有所注意的。1、雜糧粥：將黑豆、黑米各14g，小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實(shí)各34g以清水徹底洗凈。泡水要泡得久，至少

四季養(yǎng)生 2018-04-28 862 0

秋冬天氣變冷，免疫力不好的老人小孩一不小心就很容易感冒，這時(shí)，除了勤加鍛煉外，也可以適當(dāng)多吃增強(qiáng)免疫力的事物哦。接下來筆者要向您推薦幾種適合在秋冬多吃的增強(qiáng)免疫力的食物。提高免疫力的5種食物蘑菇蘑菇有除了酸甜苦辣咸以外的第六種味道——鮮。當(dāng)它們與其它食物一起烹飪時(shí)，風(fēng)味極佳，

日常養(yǎng)生 2018-03-05 1092 0

肝對(duì)身體毒素的排泄起了一個(gè)很大的作用，但是由于現(xiàn)代人生活習(xí)慣大多不好，喜歡熬夜、喜歡吃油膩食物、喜歡抽煙喝酒等，導(dǎo)致對(duì)身體尤其是肝臟部位起到的傷害很大。平時(shí)一定要注意呵護(hù)好自己的肝臟。養(yǎng)肝護(hù)肝，5種食物最好。1、蘑菇肝是人體主要的解毒器官，蘑菇具有強(qiáng)解毒功能，對(duì)肝有很好的保護(hù)作用。蘑菇中所含的硒元素

美食菜譜 2017-10-03 1418 0

蘑菇肉片蛋湯的做法 - 家常蘑菇肉片蛋湯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蘑菇肉片蛋湯怎么做好吃,蘑菇肉片蛋湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蘑菇肉片蛋湯的家常做法大全和蘑菇肉片蛋湯的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蘑菇肉片蛋湯的做法

日常養(yǎng)生 2017-09-17 778 0

血脂稠其實(shí)可以理解為血脂高和血液粘度高的一個(gè)統(tǒng)稱。這樣的血液更容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、形成血栓，增加心梗、腦血栓和深度靜脈血栓的形成。所以，血脂高、血液粘度高是一個(gè)不得不面對(duì)的健康問題。關(guān)鍵是千萬別以為這是老年人的疾病，物質(zhì)條件越來越好讓飲食越來越豐盛，兒童、年輕人都可能面臨血脂高、血液粘

健康新聞 2017-07-15 793 0

中新網(wǎng)長(zhǎng)沙7月14日消息，記者當(dāng)日從湖南省食品安全委員會(huì)辦公室獲悉，針對(duì)誤采誤食有毒野生蘑菇導(dǎo)致中毒事故頻發(fā)的情況，該省將加強(qiáng)有毒野生蘑菇中毒事故防控，堅(jiān)決遏止事故多發(fā)頻發(fā)態(tài)勢(shì)。, 中新網(wǎng)長(zhǎng)沙7月14日消息，記者當(dāng)日從湖南省食品安全委員會(huì)辦