日常養(yǎng)生
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最近,國(guó)產(chǎn)游戲《黑神話:悟空》爆火,為了游戲通關(guān),不少人不惜點(diǎn)燈熬油,費(fèi)盡心思地在游戲中渡劫過難,熬夜、久坐,令一部分游戲愛好者頭暈?zāi)垦?。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院中醫(yī)科主治醫(yī)師李波提醒,一旦游戲過程中出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心嘔吐的癥狀,除了趕緊休息外,還要學(xué)會(huì)以下小妙招。放下飲料,來杯代茶飲李波建議,
兩性健康
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“薄荷為什么是姨媽殺手”這一問題很多女性都想要知道答案。因?yàn)楸『捎幸欢ǖ逆?zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的作用,能幫助緩解痛經(jīng)的情況,所以很多女性在經(jīng)期會(huì)喝薄荷茶。但這種做法并不推薦,因?yàn)楸『尚臎?,女性?jīng)期不能吃這種涼性食物,對(duì)自身的影響是日積月累的。薄荷為什么是姨媽殺手1、薄荷并不具有直接的&l
健身方法
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薄荷是生活中常見的植物。它通常生長(zhǎng)在丘陵山區(qū)和河澤濕地旁。薄荷有很強(qiáng)的功效,不僅能去除口臭,還能提神醒腦。它具有很高的經(jīng)濟(jì)和藥用價(jià)值。薄荷常用于制作糖果,口香糖、藥等。此外,薄荷牙膏和含片也很受歡迎。那么薄荷茶減肥有效嗎?薄荷能減肥嗎?1.夏天可以用薄荷和蜂蜜作為減肥茶。我們可以先準(zhǔn)備少量的新鮮薄荷
美容護(hù)膚
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氣溫不斷升高,佩戴口罩更覺悶熱難耐,宣稱防悶、清爽的口罩伴侶引起大家關(guān)注,如口罩爆珠、口罩貼、口罩支架等??谡职閭H能和口罩一起使用嗎?會(huì)影響口罩的防護(hù)效果嗎?新京報(bào)記者以“口罩伴侶”為關(guān)鍵詞在某購物平臺(tái)搜索,排在第一位的商品是一款“清香口罩貼”,看起來和卡通貼紙很像,月銷量8000+,有“薄荷”和“
日常養(yǎng)生
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驚蟄時(shí)節(jié),天氣繼續(xù)回暖,春雷始鳴,驚醒了蟄伏于地下冬眠的動(dòng)物和昆蟲,萬物復(fù)蘇。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院治未病中心副主任醫(yī)師孫其偉分析,此時(shí),人體的肝陽之氣逐漸生發(fā),陰血相對(duì)不足,人體容易感到困倦乏力,從而產(chǎn)生“春困”現(xiàn)象。孫其偉表示,雖然“春困秋乏”是人們?cè)跉夂蜃兓瘯r(shí)出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象,“春困”不是病
日常養(yǎng)生
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薄荷是一種很好養(yǎng)殖的植物,其葉子還能用來泡水喝,很多家庭都會(huì)在家里養(yǎng)上一盆薄荷,但是薄荷有沒有可食用的和非食用的呢?有什么區(qū)別嗎?食用薄荷和非食用薄荷的區(qū)別大體上無區(qū)別。薄荷味辛、性涼,具有宣風(fēng)散熱、清頭目的作用,適量食用對(duì)頭痛目赤、咽喉腫痛、風(fēng)疹瘙癢有一定的治療作用。食用薄荷和非食用薄荷的主要成分
日常養(yǎng)生
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薄荷是很多人都知道的一種植物,其味道十分的清涼,被制作成很多食物或者是產(chǎn)品,那么薄荷怎么吃呢?薄荷怎么吃薄荷的吃法有很多種,其味道清新,外觀碧綠,還是一種具有藥用價(jià)值的蔬菜,所以其本身吃法也是多種的,可以根據(jù)自己的需求來選擇吃法。生吃新鮮的薄荷葉是可以生吃的,直接將薄荷葉清洗干凈,然后就可以直接食用
日常養(yǎng)生
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喉嚨不舒服吃什么好? 不知不覺我們已進(jìn)入了立秋,但天氣還是挺炎熱的,在這種悶熱的環(huán)境下、加上經(jīng)常吃些熱氣的食物等等,很多人都有喉嚨不舒服的情況出現(xiàn),面對(duì)這種癥狀,我們可以通過飲食來調(diào)理,大家快來試試吧。1、薄荷水做法:準(zhǔn)備薄荷10克,放入沸水中熬煮,喝水即可。作用:薄荷辛以發(fā)散,涼以清熱,有疏散風(fēng)熱
日常養(yǎng)生
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秋天人體容易干燥,人心情容易煩躁不安,更容易上火。那么怎么預(yù)防呢?易養(yǎng)生小編為大家?guī)砹司趴铕B(yǎng)生茶助大家健康愉快的度過這個(gè)秋天,下面一起來看看有哪些養(yǎng)生茶吧!菊花人參茶人參含有皂甙及多種維生素,對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用,可以提高免疫力,有效驅(qū)除疲勞,而菊花氣味芬芳,具有降火、明目的作用,兩者
日常養(yǎng)生
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人們常常會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因感冒,特別是在換季的時(shí)候,感冒的人也很多。那么,感冒了吃什么好的快呢?接下來小編就給大家推薦六款食療方,一起看看吧。貝母沙參蒸雪梨將雪梨1個(gè)去皮去核,把貝母6克、沙參10克、薄荷2克及冰糖適量填入,合起放在碗內(nèi)加水蒸熟,早晚分食,連吃數(shù)日。此湯潤(rùn)燥止咳,化痰宣肺,尤其適用
美食菜譜
2007
早在神農(nóng)時(shí)期,茶及其藥用價(jià)值就已被發(fā)現(xiàn),并由藥用演變成日常飲品。如今,喝養(yǎng)生茶成為一種時(shí)尚:抓一把菊花丟到熱水中,再放幾顆紅棗、撒些枸杞……但用中藥泡制的養(yǎng)生茶,需要根據(jù)性味歸經(jīng),結(jié)合自身體質(zhì)、病證、氣候等辨證施用,才能達(dá)到養(yǎng)生保健效果。枸杞菊花茶,脾胃虛寒少喝枸杞菊花茶非常適合工作繁忙、經(jīng)常熬夜面
日常養(yǎng)生
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不知不覺我們已進(jìn)入了立秋,但天氣還是挺炎熱的,在這種悶熱的環(huán)境下、加上經(jīng)常吃些熱氣的食物等等,很多人都有喉嚨不舒服的情況出現(xiàn),面對(duì)這種癥狀,我們可以通過飲食來調(diào)理,大家快來試試吧。立秋后,喉嚨不舒服,吃這4種食物有“奇效”1、薄荷水做法:準(zhǔn)備薄荷10克,放入沸水中熬煮,喝水即
健康新聞
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央廣網(wǎng)北京8月20日消息 記者近日從原國(guó)家食藥監(jiān)總局官網(wǎng)了解到,經(jīng)新疆維吾爾自治區(qū)食品藥品檢驗(yàn)所等3家藥品檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)檢驗(yàn),標(biāo)示為山東魯藥制藥有限公司等11家企業(yè)生產(chǎn)的12批次藥品不符合規(guī)定。經(jīng)山西省食品藥品檢驗(yàn)所檢驗(yàn),標(biāo)示為亳州亳藥堂藥業(yè)有限公司、亳州市永剛飲片廠有限公司、江西樟樹
日常養(yǎng)生
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除了廚房是藥房外,其實(shí)每個(gè)人家里的陽臺(tái)也蘊(yùn)藏著食藥兩用的“藥材”,可以緩解日常生活中的小問題。今天,小編就為大家介紹三盆花,既具方便種植、具有觀賞價(jià)值,同時(shí)還能輔助治療和緩解身體的一些癥狀。資料圖1薄荷薄荷,性涼,有疏肝、清利頭目、利咽透疹、疏風(fēng)散熱等功效?,F(xiàn)
日常養(yǎng)生
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都說廚房是藥房,其實(shí)我們每個(gè)人家里還有一個(gè)地方,那就是陽臺(tái)。下面介紹三盆花,既具觀賞價(jià)值,同時(shí)也方便種植,最主要是它們還食藥兩用,可以緩解日常生活中出現(xiàn)的小問題!資料圖薄荷薄荷,性涼,有疏肝、清利頭目、利咽透疹、疏風(fēng)散熱等功效。1薄荷葉緩喉嚨干燥入秋后,很多人都有喉嚨干燥的癥狀。這是
健身方法
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夏天來了,減肥的MM既要清涼又要享瘦,趕緊學(xué)習(xí)薄荷減肥食譜吧,超清新享瘦哦。薄荷的減肥原理:薄荷減肥法一直以來深受減肥人士的喜愛,因?yàn)楸『删哂衅嫣氐纳峤舛竟δ?,食用后能有效排除腸胃毒素、改善腸道菌群生長(zhǎng)環(huán)境,同時(shí)它具有消腫去水濕的作用。而初秋減肥最適合吃一些薄荷減肥餐了。薄荷不但可以幫你燃燒掉脂肪