腎病患者莫大意 國慶假期仍需謹(jǐn)守飲食紅綠燈
國慶假期將至，在團聚和放假的喜悅之中，餐桌上的美食琳瑯滿目。但對于腎病患者，尤其是需要日常做透析的患者而言，這份喜悅背后卻隱藏著諸多健康挑戰(zhàn)。應(yīng)急總醫(yī)院腎內(nèi)科/透析中心主任許焱提醒，國慶期間如何合理規(guī)劃飲食，是腎病患者及其家屬需要重點關(guān)注的問題。紅 燈高糖、高脂、高鹽須謹(jǐn)慎糖果、巧克力、甜點及含糖飲
聽說熟著吃蘋果好處更多？
秋天正是各個品種的蘋果大量上市的季節(jié)。關(guān)于蘋果的功效，有兩個問題經(jīng)常被人提到。第一個問題是：蘋果真的能讓高血壓的人延年益壽嗎？第二個問題是：聽說蘋果做熟了吃，營養(yǎng)價值更高、好處更多？今天就來解答這兩個疑問，然后再詳細(xì)介紹一下蘋果的營養(yǎng)價值和優(yōu)點。相關(guān)數(shù)據(jù)表明常吃蘋果可以降低高血壓患者的全因死亡率
吃素會使人缺乏能量嗎
2024年巴黎奧運會組織者推出多項舉措，踐行綠色低碳理念，如奧運村采用可回收床、太陽能供電等。此外，提升素食供應(yīng)比例也是一大亮點。巴黎奧運村主餐廳包含6個就餐區(qū)，每天提供約50道菜品，其中一半是素食。有網(wǎng)友提出，吃素會不會讓人缺乏能量？科技日報記者就此采訪了相關(guān)專家?！八厥持覆话蟆⑶?、魚、蝦等動
暑期催熱“萌經(jīng)濟” 南寧年輕人熱衷“復(fù)古店鋪”
走進(jìn)位于廣西南寧的丘比百貨玩具店，琳瑯滿目的復(fù)古玩具引人注目，“奧特曼”“不二家”“丘比娃娃”等卡通玩偶擺放得整整齊齊。“我們推出原創(chuàng)‘脾氣招財貓’玩具，不僅吸引熱衷‘集郵’的客人專程到店購買，還銷售到了日本?！钡曛鞲鹛栐诮邮懿稍L時說。隨著亞文化走向大眾，具有“萌屬性”的小眾復(fù)古店鋪和展覽在今年這
三伏天都有什么食物和水果 三伏天吃什么養(yǎng)生
炎炎夏日，三伏天已經(jīng)來臨，這是一年中氣溫最高、濕度最大的時節(jié)。在這樣的天氣里，高溫容易導(dǎo)致人體出汗過多，消耗大量能量，如果不及時補充，就會出現(xiàn)疲勞、乏力等癥狀。在這個時候，選擇合適的食材來調(diào)理身體顯得尤為重要。 三伏天吃什么 多吃苦味食物 三伏天熱氣騰騰，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)食欲不振、精神萎靡的狀況。此
這種水果維生素C含量超高，你吃過嗎？
夏天吃“地瓜”？這話聽起來應(yīng)該會讓北方朋友覺得十分奇怪，明明冬天才是吃烤地瓜（紅薯）的季節(jié)，其實，此“地瓜”非彼“地瓜”，南方朋友口中說的地瓜，是涼薯。在南方不同地區(qū)，它還有著許多不同的俗名，如番骨薯、地梨、沙葛等等，由于名字太多，更容易導(dǎo)致不同地區(qū)的人提到它時，出現(xiàn)“雞同鴨講”的狀況。實際上，涼薯
大閘蟹吃了不能吃什么水果 和螃蟹相克的水果
螃蟹是一種常見的海鮮，具有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，被廣泛食用。但是，螃蟹并不適合與某些水果同時食用，因為它們可能會在體內(nèi)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，從而引起不適。 1.含鞣酸的水果 螃蟹是高蛋白食物，而且都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，很多水果中鞣酸的含量很高，和蛋白質(zhì)會相互反應(yīng)，容易形成一種人體胃腸難以消化的絡(luò)合物，凝固為
喝祛濕湯忌什么食物和水果 祛濕湯飲食禁忌
在潮濕的季節(jié)或是體內(nèi)濕氣過重時，許多人會選擇飲用祛濕湯來調(diào)理身體，以期達(dá)到清熱利濕、健脾和胃的效果。 祛濕湯作為中醫(yī)養(yǎng)生的智慧結(jié)晶，確實能幫助身體排除多余的濕氣，恢復(fù)平衡。但在享受祛濕湯帶來的益處時，我們也需留意，并非所有食物和水果都能與之和諧共存。 喝祛濕湯忌什么食物和水果 1.忌辛辣油膩食物
外賣也在“瘦身” 低卡減糖減鹽成趨勢
外賣不僅是現(xiàn)代生活的一部分，也是體現(xiàn)健康生活方式的重要渠道。雜糧拌飯、輕食蕎麥面……如今的外賣餐食也在“瘦身”，低卡低糖的食物受追捧、全谷物和雜糧食品成為流行趨勢。2023年中國餐飲市場迎來復(fù)蘇潮，2024年新的市場需求不斷被激發(fā)。艾媒咨詢預(yù)計，餐飲消費市場規(guī)模將增長至54847億元。在此利好發(fā)展背
三伏天吃哪些水果最好 三伏天水果挑選技巧
老話說得好：小暑大暑，上蒸下煮。炎熱的天氣已經(jīng)到來，你準(zhǔn)備好了嗎？窗外突然多了響亮的知了聲，這也是高溫天氣來臨的前兆，知了聲越響代表天氣越熱。 三伏天作為一年四季中最熱的節(jié)氣，很容易引起身體不適和中暑，所以入伏前后就要多吃一些消暑美食，其中水果就是最適合吃的，小編總結(jié)了以下6種水果，三伏天期間，
吃榴蓮的好處和壞處有哪些 吃榴蓮的注意事項
榴蓮，被譽為“果中之王”，其外皮堅硬，內(nèi)藏金黃色的果肉，口感綿密且?guī)в袧庥舻南闾鹞?。盡管榴蓮的氣味獨特，有人愛之如命，有人則避之不及，但這正是它與眾不同的魅力所在。對于喜歡榴蓮的人來說，每一次品嘗都是一次味蕾的盛宴，它獨特的口感和香氣讓人回味無窮。但是吃榴蓮也有許多需要注意的事情。 吃榴蓮的好處
濕氣重的人喝紅茶還是綠茶 濕氣重吃什么水果
身體沉重、四肢乏力，甚至舌苔厚膩、面部出油，這些可能都是濕氣重的信號。濕氣重不僅會影響我們的日常生活質(zhì)量，還可能誘發(fā)一系列健康問題。及時關(guān)注并改善濕氣重的情況，對于保持身體健康至關(guān)重要。大家想必都聽說過喝茶能過去除濕氣，但到底是喝紅茶還是綠茶呢？ 濕氣重的人喝紅茶還是綠茶 濕氣重的人喝紅茶更好。
枇杷不能和什么一起吃 枇杷可以怎么吃
枇杷，以其獨特的風(fēng)味和豐富的營養(yǎng)價值受到人們的喜愛，更以其藥用價值備受推崇。枇杷葉經(jīng)過煮制后，其獨特的藥用成分能發(fā)揮出多種功效，如抗炎止痛、緩解咳嗽和氣喘等，為人們的健康帶來益處。但是有一些食物卻是不能和枇杷一起食用的，朋友們需要格外注意。 枇杷不能和什么一起吃 1.寒涼食物：如苦瓜、西瓜、梨子
孕婦可以喝枇杷葉煮水嗎 枇杷葉煮水喝了有什么好處
當(dāng)生命的種子在母體中悄然生根，每一位孕婦都承載著無盡的期待與責(zé)任。她們的身體成為了最溫暖的搖籃，孕育著未來的希望。在這個特殊的時期，孕婦的身心健康至關(guān)重要，需要更加細(xì)致入微的呵護(hù)與關(guān)愛。無論是飲食的調(diào)整、生活習(xí)慣的改變，還是心情的調(diào)適，都需要孕婦和家人共同努力，想必大家都很好奇孕婦可不可以喝枇杷
嬰兒為什么不能吃枇杷 什么人不適合吃枇杷
枇杷以其獨特的甘甜和豐富的營養(yǎng)價值，成為了許多人喜愛的水果之一。它肉質(zhì)鮮嫩，果汁豐盈，每一口都能讓人感受到大自然的饋贈。無論是作為水果直接食用，還是用于制作各種美食，枇杷都能展現(xiàn)出其獨特的魅力。但是嬰兒在飲食上需要格外注意，還有一些特殊人群也是不適合吃枇杷的。 嬰兒為什么不能吃枇杷 1、對于嬰兒
枇杷果里的核可以吃嗎 什么食物不能和枇杷一起吃
當(dāng)溫暖的陽光灑滿大地，萬物復(fù)蘇，一種甜美的水果悄然成熟，它就是被譽為“果中之王”的枇杷。枇杷，以其金黃的果皮、鮮嫩的果肉和獨特的香氣，吸引著無數(shù)食客的味蕾。不僅如此，枇杷還含有豐富的營養(yǎng)價值，被譽為健康養(yǎng)生的佳品。但是有一些食物卻是不能和枇杷一起吃的。 枇杷果里的核可以吃嗎 一般來說，枇杷的核不
枇杷和西瓜能一起吃嗎 西瓜的作用和功效
導(dǎo)語：當(dāng)夏日炎炎，陽光灑滿大地，正是享受甜美水果的好時節(jié)。枇杷，那金黃色的果皮下藏著鮮嫩多汁的果肉，酸甜可口，既解渴又開胃；而西瓜，則以其翠綠的外表和鮮紅的內(nèi)心，成為了夏日里的清涼代表。無論是午后小憩還是傍晚納涼，一顆冰鎮(zhèn)的西瓜或是一串新鮮的枇杷，都能帶來絲絲涼意和滿滿的幸福感。 枇杷和西瓜能一
枇杷里面黑了可以吃嗎 枇杷的保存方法
枇杷，一種充滿自然之韻的佳果，以其獨特的甘甜和豐富的營養(yǎng)，深受人們喜愛。初夏時節(jié)，枇杷樹上掛滿了金黃的果實，宛如一串串小燈籠，照亮了果園的每一個角落。每一顆枇杷都蘊藏著大自然的精華，外皮金黃光滑，果肉飽滿多汁，口感細(xì)膩清甜。無論是直接食用還是加工成各種美食，都很美味。但是儲存枇杷卻是一大難題。
榴蓮和枇杷可以一起吃嗎 榴蓮怎么保存才好
榴蓮，那散發(fā)著濃郁香氣的熱帶果實，以其獨特的口感和豐富的營養(yǎng)，讓人欲罷不能。而枇杷，作為亞熱帶的佳果，以其清甜多汁、營養(yǎng)豐富的特點，深受人們喜愛。無論是榴蓮的醇厚還是枇杷的清新，它們都是大自然賦予我們的珍貴禮物。想必大家也很好奇這兩種水果能不能一起吃？ 榴蓮和枇杷可以一起吃嗎 榴蓮和枇杷可以一起
榴蓮男人吃了能壯陽嗎 吃什么水果補腎
榴蓮，被譽為“熱帶果王”，其獨特的風(fēng)味和濃郁的香氣讓人難以忘懷。外皮堅硬多刺，內(nèi)藏金黃果肉，口感綿軟細(xì)膩，甜中帶有一絲獨特的微苦，猶如熱帶風(fēng)情在舌尖舞動。榴蓮不僅味美，更富含多種營養(yǎng)成分，是健康與美味的完美結(jié)合。就讓我們一起沉浸在這美妙的榴蓮世界里，體驗它帶來的獨特味覺盛宴吧！ 榴蓮男人吃了能壯
來月經(jīng)可以吃枇杷嗎 生理期適合吃什么水果
當(dāng)月經(jīng)如期而至，女性的身體需要更多的關(guān)愛與呵護(hù)。在這個特殊的時期，現(xiàn)在又是枇杷成熟的季節(jié)，枇杷不僅能為身體帶來豐富的營養(yǎng)，還能在一定程度上緩解經(jīng)期的不適。枇杷中富含的蛋白質(zhì)、維生素和多種微量元素，有助于補充體力，增強免疫力。生理期還有哪些水果可以供我們選擇呢。 來月經(jīng)可以吃枇杷嗎 女性在月經(jīng)期間
哺乳期可以吃枇杷嗎 哺乳期女性不適合吃什么
哺乳期是每位母親生命中特別珍貴的階段，此時的身體需要充足的營養(yǎng)來支持母乳的產(chǎn)生和嬰兒的健康成長。在眾多水果中，枇杷以其豐富的營養(yǎng)成分和獨特的健康益處，富含維生素C、果酸、膳食纖維和礦物質(zhì)，成為了哺乳期女性的理想選擇。還有一些其它食物也是哺乳期女性不能碰的。 哺乳期可以吃枇杷嗎 哺乳期女性可適量吃
枇杷一天吃多少最合適 枇杷可以怎么吃
在春天的尾聲與夏日的初臨之間，枇杷以其獨特的魅力悄然走進(jìn)我們的視線。這種金黃色的水果，不僅味道甜美，還蘊含著豐富的營養(yǎng)價值。枇杷的果肉鮮嫩多汁，口感細(xì)膩，每一口都能品嘗到自然的甘甜和清香。它不僅可以直接食用，還可以用來制作各種美食，如枇杷蜜、枇杷膏等，深受人們喜愛。 枇杷一天吃多少最合適 建議每
吃小龍蝦可以喝橙汁嗎 怎么榨橙汁好喝
當(dāng)夏日的夜晚悄然降臨，繁星點綴著深邃的夜空，一種誘人的香氣開始在空氣中彌漫——那是小龍蝦的香辣味道，它仿佛在召喚著每一個熱愛美食的味蕾。一杯冰涼的橙汁，其清新的果香與小龍蝦的濃郁香辣形成了鮮明的對比，卻又在口感上完美融合，成為很好的餐桌伴侶。 吃小龍蝦可以喝橙汁嗎 吃龍蝦一般可以喝橙汁。在品味橙
吃枇杷的好處與壞處 枇杷是上火還是降火
當(dāng)春天的腳步悄然離去，夏日的微風(fēng)開始輕輕拂面，正是枇杷成熟的季節(jié)。枇杷以其獨特的香甜和豐富的營養(yǎng)深受人們喜愛。它外皮金黃，果肉柔嫩多汁，咬一口便能感受到其清甜的滋味和獨特的香氣。能夠直接食用，還能用于制作果醬、蜜餞等美食。但是任何水果都有它的兩面性。 吃枇杷的好處 1、促進(jìn)消化：枇杷中所含的有機