中醫(yī)養(yǎng)生

脾胃脆弱怎么辦？老中醫(yī)教您3招搞定

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高溫天里，脾胃最易受傷。脾胃比較喜歡溫熱而不喜歡寒冷，在氣候濕熱的天氣里，我們都愛喝冰凍果汁、飲料、啤酒等等，很容易傷害脾胃。另外，當你出一身的汗，為了涼快一點，就會吹空調，甚至也會用冷水洗澡。這些冷氣鉆進你的身體，會損害你的脾胃，也會損害你的身體?！饵S帝內經(jīng)》說：“脾胃為倉廩之官&rd

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