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量身定制飲食 關(guān)注心理健康寵物服務(wù)新業(yè)態(tài)涌現(xiàn)

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為寵物量身定制飲食,以滿足其促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、控制血糖、美毛等不同需求;帶寵物出行入住寵物友好酒店,有獨(dú)立的草坪供它們室外奔跑玩耍;關(guān)注寵物心理健康,因?yàn)樗鼈円矔?huì)患上和人類一樣的焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等心理疾病——為了滿足養(yǎng)寵人士的新需求,寵物服務(wù)行業(yè)不斷創(chuàng)新發(fā)展,出現(xiàn)了許多新業(yè)態(tài),不僅推動(dòng)了寵物服務(wù)行

日常養(yǎng)生

考后“真空期” 專家支招做好心理調(diào)適

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2024年全國高考落下帷幕。在考試結(jié)束至成績(jī)公布的這一段“真空期”,也是心理問題容易找上門來的時(shí)期。成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院健康管理中心心理治療師熊弘曄在接受采訪時(shí)指出,在這一階段如果沒有進(jìn)行很好的心理調(diào)試,考生往往會(huì)呈現(xiàn)出焦慮、迷茫和煩躁等心理、情緒以及行為的變化。熊弘曄介紹,考生在考試結(jié)束后主要會(huì)出

睡眠不足是因?yàn)槿狈S生素D?
健康新聞

睡眠不足是因?yàn)槿狈S生素D?

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睡眠不足是因?yàn)槿狈S生素D嗎?一些研究發(fā)現(xiàn),維生素D水平較低與睡眠問題有關(guān),但這不意味著睡眠不足一定是因?yàn)槿狈S生素D。不規(guī)律的作息時(shí)間、過度使用電子設(shè)備、飲食不當(dāng)?shù)榷伎赡苡绊懰?。壓力、焦慮、抑郁等心理問題也可能導(dǎo)致睡眠不足。出現(xiàn)睡眠問題,還是要綜合考慮,排查原因,不能簡(jiǎn)單地歸咎于缺維生素D。(來

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五育并舉,將促進(jìn)心理健康貫穿育人全過程

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【教育沙龍】 訪談嘉賓 西北師范大學(xué)校長(zhǎng)、教授 王占仁 中國人民大學(xué)心理研究所所長(zhǎng)、教授 俞國良 瓊臺(tái)師范學(xué)院黨委書記 呂治國 北京師范大學(xué)心理學(xué)部部長(zhǎng)、教授 羅良 新學(xué)期伊始,山東濟(jì)南市的中小學(xué)生觀看了5部由學(xué)生主演的校園心理劇,迎來了特別的“開學(xué)心理第一課”。各地大中

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通過心理咨詢,建立青少年和家長(zhǎng)的情緒加油站

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在工作中,江蘇(南京)12355青少年服務(wù)臺(tái)會(huì)接到大量求助電話。心理咨詢師上官金雪注意到,既有青少年群體來求助,也有很多家長(zhǎng)來咨詢。接受中青報(bào)·中青網(wǎng)記者采訪時(shí),上官金雪說,當(dāng)下不僅青少年面臨較大的心理壓力,很多家長(zhǎng)也存在著焦慮的情緒狀態(tài),導(dǎo)致親子關(guān)系緊張,而青少年相對(duì)處于弱勢(shì),更容易出現(xiàn)心理問題。

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家校醫(yī)社攜手,守護(hù)學(xué)生心理健康

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寒假迎來尾聲,各地大中小學(xué)生也陸續(xù)返回校園。新學(xué)期,孩子們的心理健康狀況備受家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)關(guān)注。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,當(dāng)前我國大中小學(xué)生心理健康水平總體良好。但是,學(xué)生在抑郁、焦慮、學(xué)業(yè)倦怠、網(wǎng)絡(luò)成癮、自傷行為等方面的比例呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。 面對(duì)日益增多的青少年心理健康問題,社會(huì)各界應(yīng)如何為青少年的美麗心靈

“未成年人心理健康關(guān)愛”首次列入浙江寧波民生實(shí)事
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“未成年人心理健康關(guān)愛”首次列入浙江寧波民生實(shí)事

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“希望相關(guān)職能部門能夠通力協(xié)作,形成政府主導(dǎo)、多部門協(xié)同、社會(huì)專業(yè)力量廣泛參與的未成年人心理健康服務(wù)機(jī)制,為未成年人健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航?!笨吹剿岬拿裆鷮?shí)事項(xiàng)目線索——“未成年人心理健康關(guān)愛”票決成為2024年浙江省寧波市民生實(shí)事項(xiàng)目之一,寧波市人大代表、寧波市心理援助協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)夏宇近日受訪時(shí)欣喜道。隨

“尊重每一個(gè)人的心理感受”
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“尊重每一個(gè)人的心理感受”

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12月21日,在甘肅省積石山縣大河家鎮(zhèn)大寺廣場(chǎng),甘肅省第二人民醫(yī)院心理救援隊(duì)隊(duì)員帶著孩子們做游戲。本報(bào)記者 劉宇航攝/光明圖片“老師來啦,老師來啦!”12月23日,幾位志愿者剛出現(xiàn)在帳篷前,一群五六歲的孩子馬上擁過來,將他們團(tuán)團(tuán)圍住。這是發(fā)生在甘肅省積石山縣大河家鎮(zhèn)克新民村的臨時(shí)安置點(diǎn)的一幕。幾位心

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專家建議:要為青少年提供更多疏導(dǎo)心理問題的“樹洞”

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據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心(CNNIC)發(fā)布的第52次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示,截至今年6月,我國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)10.79億人,其中10歲以下網(wǎng)民和10-19歲網(wǎng)民占比分別為3.8%和13.9%,青少年網(wǎng)民數(shù)量近兩億。加強(qiáng)對(duì)未成年人的網(wǎng)絡(luò)保護(hù)成為國家行動(dòng)。國務(wù)院頒布的《未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)條例》(以

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甘肅:“情感CT”守護(hù)“老頑童”心理健康

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在甘肅省第二人民醫(yī)院老年病科內(nèi),59歲的主任醫(yī)師鄭光敏正在忙著給前來就診的老年人進(jìn)行問診。來此的患者都會(huì)熱情地給鄭光敏打招呼,她也會(huì)和患者拉拉家常,聊聊心事,從側(cè)面了解老人的狀況?!袄夏耆私鋫湫睦肀容^重,有的甚至諱疾忌醫(yī),所以問診、交流時(shí)要注意技巧?!编嵐饷粽f。鄭光敏說,老年人心理健康問題常被人們忽

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高考在即,如何調(diào)節(jié)心理壓力

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專家表示,高考考生應(yīng)該少一些面向別人的競(jìng)爭(zhēng),多一些面向自我的挑戰(zhàn),不要過多擔(dān)憂將來的事情。部分存在消極心理和不自信的學(xué)生可以先整理自己近一段時(shí)間的學(xué)習(xí)情況,多關(guān)注自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科以便增加自信心。此外,考生還應(yīng)該多參加體育運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅。目前,高三學(xué)子們已進(jìn)入高考沖刺階段,面臨的壓力也

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佑護(hù)兒童青少年心理健康

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一段時(shí)間以來,青少年心理健康問題備受關(guān)注。“媽媽給女兒停掉抗抑郁藥換成維生素”的話題登上熱搜后引發(fā)網(wǎng)友持續(xù)討論:“為什么家長(zhǎng)不重視孩子的情緒變化?”“為什么現(xiàn)在很多孩子不快樂?”而此前,胡鑫宇事件更是引發(fā)社會(huì)各界的深刻反思?!耙钟羟榫w,我們每個(gè)人在生活中都會(huì)有,但是抑郁有什么具體癥狀表現(xiàn),該怎么察覺

日常養(yǎng)生

開學(xué)前焦慮?專家建議:家長(zhǎng)不必施壓

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兔年新學(xué)期即將到來,不少家長(zhǎng)和孩子卻突然患上“開學(xué)焦慮”。近日,中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院神經(jīng)科心理門診接診了不少學(xué)生,他們多是希望趁著假期及時(shí)處理自己的心理困擾,以便以更好的狀態(tài)迎接開學(xué)。中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院神經(jīng)科心理門診主治醫(yī)師郭嘉表示,經(jīng)歷了去年因疫情長(zhǎng)時(shí)間的網(wǎng)課以及寒假的休憩放松,重回校園和規(guī)

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壓力太大導(dǎo)致心理問題職業(yè)緊張?jiān)撊绾位猓?/a>

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剛剛過去的九月和十月,是不少“萌新”入職的時(shí)間。在這些初入職場(chǎng)的畢業(yè)生中,有些人總是擔(dān)心工作出錯(cuò)、怕被別人看不起,甚至不管做什么都很在意別人的看法……不少人因?yàn)閴毫μ髸?huì)感到身體不適,這很可能是一種心理問題——“職業(yè)緊張”在作怪。職業(yè)緊張也被稱為職業(yè)應(yīng)激,是指在某種職業(yè)環(huán)境下,客觀需求與個(gè)人適應(yīng)能力

健康新聞

江蘇將“心理治療”項(xiàng)目納入醫(yī)保11月1日起執(zhí)行

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記者25日從江蘇省醫(yī)療保障局了解到,為更好滿足參?;颊咝睦碇委煹呐R床需求,江蘇將“心理治療”項(xiàng)目納入醫(yī)保支付范圍,自11月1日起在江蘇全省統(tǒng)一執(zhí)行。據(jù)統(tǒng)計(jì),精神疾病負(fù)擔(dān)在中國疾病總負(fù)擔(dān)排名居首位,占比約為20%。2018年中華醫(yī)學(xué)會(huì)發(fā)布的《中國城鎮(zhèn)居民心理健康白皮書》顯示,中國73.6%的人處于心理

美容護(hù)膚

情緒也會(huì)中暑?六件事給"心理降溫"!

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近日,江蘇一位女士在高溫晴熱天氣中“情緒中暑”的新聞登上熱搜,引起了眾多網(wǎng)友的關(guān)注,“情緒”還能“中暑”嗎?根據(jù)江蘇省廣播電視臺(tái)的報(bào)道,江蘇的李女士每晚都開空調(diào),但最多只睡3個(gè)小時(shí),情緒也變得煩躁、易怒,動(dòng)輒對(duì)家人發(fā)火。經(jīng)醫(yī)生診斷,她的癥狀為“情緒中暑”,是高溫影響了人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞。天氣炎

美容護(hù)膚

情緒也會(huì)中暑?六件事給"心理降溫"!

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近日,江蘇一位女士在高溫晴熱天氣中“情緒中暑”的新聞登上熱搜,引起了眾多網(wǎng)友的關(guān)注,“情緒”還能“中暑”嗎?根據(jù)江蘇省廣播電視臺(tái)的報(bào)道,江蘇的李女士每晚都開空調(diào),但最多只睡3個(gè)小時(shí),情緒也變得煩躁、易怒,動(dòng)輒對(duì)家人發(fā)火。經(jīng)醫(yī)生診斷,她的癥狀為“情緒中暑”,是高溫影響了人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞。天氣炎

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重視心理健康教育 讓更多學(xué)生感受到積極的能量

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據(jù)世界衛(wèi)生組織的資料顯示,全球每年有超過70萬人因?yàn)樾睦砑膊《詺⑸硗?。心理抑郁已?jīng)成為僅次于心臟病的人類第二大疾病,這種疾病不僅困擾已經(jīng)工作的成年人,很多在校的大中小學(xué)生也無法避免產(chǎn)生心理抑郁的癥狀。孩子們的抑郁,可能并不僅僅是因?yàn)椤靶睦泶嗳酢薄芭涯妗?,也并不是所謂的“矯情”,而是需要老師、家長(zhǎng)、

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年終了,警惕“年末焦慮”的情緒蔓延

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心理老師:您好!臨近年終,我越發(fā)焦慮,覺得自己很無用。開學(xué)前,我跟家人和同學(xué)們?cè)S下豪言壯志:努力得到校級(jí)“最美學(xué)生”稱號(hào),學(xué)習(xí)成績(jī)沖入前十,學(xué)會(huì)和異性朋友溝通交往,練出八塊腹肌……現(xiàn)在,基本沒有幾個(gè)實(shí)現(xiàn)的,但我也一直在努力呀??粗鴦e人都喜滋滋地實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo),我心里特別難受。這幾天早上一起來,想到

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年少早知愁滋味青少年“心病”多發(fā)為哪般?

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新華社蘭州10月10日電(記者梁軍)10日是世界精神衛(wèi)生日,今年我國的衛(wèi)生日主題為“青春之心靈、青春之少年”。記者近日在甘肅蘭州采訪發(fā)現(xiàn),面對(duì)青少年心理健康問題日益增多,當(dāng)?shù)貙W(xué)校、家庭與醫(yī)療機(jī)構(gòu)攜手,為青少年的“美麗心靈”構(gòu)筑起防護(hù)屏障。甘肅省第二人民醫(yī)院青少年心理健康門診,每年接診量近5000人,

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“劇本殺”不能玩的就是“心跳”

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“劇本殺”“密室逃脫”“沉浸式體驗(yàn)館”……這些項(xiàng)目和場(chǎng)所主要經(jīng)營一種以案情推理為內(nèi)容的游戲,是不少都市年輕人喜愛的社交方式。據(jù)新華社報(bào)道,隨著行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,少數(shù)“劇本殺”商家開始在游戲內(nèi)容、場(chǎng)景設(shè)置等環(huán)節(jié)宣揚(yáng)暴力、靈異,以此為商業(yè)噱頭吸引年輕人,引發(fā)公眾擔(dān)憂。“劇本殺”是興起于2010年前后的沉

如何判斷自己是否有焦慮癥?專家給出這些標(biāo)準(zhǔn)
健康新聞

如何判斷自己是否有焦慮癥?專家給出這些標(biāo)準(zhǔn)

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中新網(wǎng)客戶端北京8月9日電(記者 張尼)焦慮、抑郁、失眠……當(dāng)代社會(huì),越來越多的年輕人正被心理健康問題困擾,嚴(yán)重者甚至影響到工作和生活。如何判斷自己的心理健康狀態(tài)?當(dāng)出現(xiàn)焦慮情緒時(shí)要如何緩解?日前,在一場(chǎng)線上研討會(huì)上,心理學(xué)專家給出了專業(yè)建議。資料圖:地鐵中的人潮6日至8日,第五屆中國國際積極心理學(xué)

心理咨詢業(yè)亂象:拿證只需幾個(gè)月,收費(fèi)動(dòng)輒幾千元
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心理咨詢業(yè)亂象:拿證只需幾個(gè)月,收費(fèi)動(dòng)輒幾千元

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“你這是抑郁癥,很嚴(yán)重。”和男友分手后情緒不佳的小夏在線上平臺(tái)進(jìn)行心理咨詢,花費(fèi)近萬元后小夏反而越來越頹廢。對(duì)自己有抑郁癥的說法,小夏難以接受。近年來,心理咨詢行業(yè)迅速發(fā)展。根據(jù)企查查的數(shù)據(jù),我國經(jīng)營范圍含心理咨詢的企業(yè)已達(dá)12萬家?!靶氯A視點(diǎn)”記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),一些心理咨詢機(jī)構(gòu)收費(fèi)很高,但咨詢師水平良

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老年人“心病”怎樣醫(yī)?

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老年人“心病”如何醫(yī)?新華社北京11月5日電 題:老年人“心病”如何醫(yī)?新華社記者俠克、田曉航近年來,隨著老齡人口不斷增多,其健康問題越來越受到關(guān)注。影響老年人生活質(zhì)量和健康水平的不僅是基本的生理健康,心理健康也正成為一項(xiàng)重要因素。專家呼吁,全社會(huì)應(yīng)關(guān)心和重視老年人心理健康問題,加大對(duì)老年人心理健康

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老年人的“心病”怎樣醫(yī)?

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身體機(jī)能減退、退休后社會(huì)角色轉(zhuǎn)變、家庭空巢化……一系列現(xiàn)實(shí)因素讓不少老年人產(chǎn)生了焦慮、孤獨(dú)等不良情緒甚至嚴(yán)重心理問題,導(dǎo)致生活質(zhì)量下降、主觀幸福感和自我價(jià)值感降低。老年人的“心病”誰來醫(yī)?怎么醫(yī)?在第11個(gè)“敬老月”里,老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)專家、心理學(xué)專家、養(yǎng)老服務(wù)從業(yè)者結(jié)合自身研究成果或?qū)嵺`經(jīng)驗(yàn),為老

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