超大型研究揭示鼓勵(lì)健身的最佳方式
科技日?qǐng)?bào)北京12月13日電 (記者張夢(mèng)然)一項(xiàng)針對(duì)美國(guó)連鎖健身房逾6萬(wàn)名會(huì)員開(kāi)展的超大型研究(大規(guī)?,F(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn))顯示,一些數(shù)字化項(xiàng)目能將人們?nèi)ソ∩矸康拇螖?shù)提高9%—27%。這項(xiàng)人類(lèi)行為研究近日發(fā)表在英國(guó)《自然》雜志上,文章報(bào)道了該超大型研究的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)是如何在人群中嚴(yán)格測(cè)試54種行為干預(yù)措施效力的。越來(lái)