科普大講堂：保健品根本沒有抗癌功效
保健品愛好者看過來，保健品“抗癌”功效并未得到藥監(jiān)部門的證實。日前在廣東省藥品監(jiān)督管理局主辦的科普大講堂上，美國賓夕法尼亞大學醫(yī)學院研究副教授張洪濤這樣提醒消費者。張洪濤強調(diào)說，藥監(jiān)局等單位明確指出，保健品沒有可以證實的“抗癌”功效，但目前保健品已成為
燉牛骨湯的功效和營養(yǎng)價值
主料：牛骨1600克,牛排500克輔料：芝麻5克調(diào)料：姜10克,大蔥15克,大蒜(白皮)10克,鹽10克,胡椒粉2克燉牛骨湯制作：1. 將牛雜骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克)，在涼水里浸泡1小時左右后撈出; 2. 再放入滾水里完全燙去血水;3. 牛雜骨和牛大骨放進大鍋里，放入蔥段、生姜、蒜
美益源羊奶粉宣傳治療功效被罰 羊奶粉“會銷”頻現(xiàn)亂象
國家市場監(jiān)管總局日前召開聯(lián)合整治“保健”市場亂象百日行動媒體通氣會，公布14起典型案例。陜西美力源乳業(yè)集團有限公司旗下美益源有機全脂羊乳粉因其廈門某銷售點違規(guī)宣稱產(chǎn)品具有疾病治療作用等違法行為，被市場監(jiān)管總局點名。記者發(fā)現(xiàn)，類似的中老年羊奶粉“會銷”亂
老年人購買保健品頻被“套路” 治病功效隨意夸大
前段時間曝光的權(quán)健事件，再次折射出保健品市場的各種亂象。隨著人們對健康的逐漸重視，形形色色的保健品進入大家的視線。上門或電話推銷的、社區(qū)里開講座的，各種銷售方式令人眼花繚亂?！斗ㄖ迫請蟆酚浾唠S機采訪發(fā)現(xiàn)，多數(shù)人或多或少都買過或者正在食用某種保健品。有數(shù)據(jù)顯示，保健品的年銷售額經(jīng)歷了從無到超千億元的飛
食用哪些食物可以去口臭?
近年來，隨著人們生活壓力的逐漸加大，讓不少的朋友都出現(xiàn)了“上火”的跡象，這不但不易于身心的健康，還會導致出現(xiàn)口臭的狀況，讓人們苦惱不已。說起這口臭，可是讓人煩不勝煩，每當張嘴說話時， 不但自己覺得別扭，還會讓他人出現(xiàn)厭惡的情緒，因此去除口臭成為了人們的頭等大事。下面就來給大家
八款食療方輕松去口臭
造成口臭的原因有很多。比如說內(nèi)分泌失調(diào)、吃了重口味食物以及長睡等，其常常伴有一股難聞的惡臭，非常讓人討厭。口臭嚴重影響人們的社會交往和心理健康。那么，哪種方法可以幫助我們祛除口臭?下面我們就來介紹八款去口臭食療方：1、藿香粥原料：藿香20克，粳米適量，蜂蜜適量做法：藿香洗凈，放人鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋)
練習瑜伽體位法有哪些功效？
現(xiàn)代社會的人或多或少都有一些壞習慣，比如喜歡熬夜、吃辛辣食品、不愛運動等等，這些原因都會造成身體機能出現(xiàn)一定的問題，比如肥胖、長痘痘等等。因此也有更多的女性朋友關(guān)注健康問題，而什么樣的運動不僅能改善體型，還能讓你不那么累呢?那就是瑜伽了。瑜伽可以算是世界上歷史最悠久的健身項目，優(yōu)點在于隨時都能開始。
江蘇102歲老壽星從不吃補品，每天兩頓都吃它
家住江蘇泰州靖江城南辦事處富陽路的陳玉芬，今年已經(jīng)102歲了。在當?shù)厥怯忻拈L壽老人，與很多壽星不同的是，她的養(yǎng)生保健方法比較特別，如果您也感興趣的話一起來看看吧!壽星有自己的書房 藏書幾千冊步入夕陽之年的她有了的專屬書房。書有幾千冊，小說散文隨筆各種各樣都有。陳玉芬每天早飯后看2個多小時;下午午睡
吃肉松的好處有哪些？
吃肉松的好處有哪些?肉松是將牛肉、羊肉、豬瘦肉、魚肉、雞肉等肉類除去水分后制成的粉末或肉絲纖維，常見的肉松一般是用豬瘦肉制成的，它適宜保存，并便于攜帶。下面和小編一起來看看吧!滋陰補腎豬肉性味甘平，入腎經(jīng)，有滋陰補腎、補虛強身的功效，制成肉松后食用能夠補虛損、生津液。陰虛不足、消渴羸瘦、病后體弱者可
男性也可練瑜伽 8個合適的瑜伽動作
瑜伽起源于印度，現(xiàn)在中國學習瑜伽的人也很多，不過大多數(shù)是女性，很多人也認為瑜伽的動作太過柔美，不適合男性，但其實并不是這樣的，瑜伽對于男女都適宜的。接下來就給大家分享男性瑜伽的幾個動作，一起看看吧。招式一：扭身祈禱式主要功效：矯正脊柱，強化胃腸的消化功能，治療胃炎以及與腎有關(guān)的疾病，滋養(yǎng)內(nèi)臟器官，改
橘子這部位竟都是黃金 作用實在太多了
橘子味甘酸、性溫，入肺。主要治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。橘子營養(yǎng)也十分豐富，一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。并且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數(shù)物質(zhì)均是天然抗氧化劑。但是你知道嗎？除了橘子的
補腎粥有哪些？補腎粥食譜大全
補腎粥 有哪些?不管是男性還是女性都需要補腎，而補腎粥是一個非常好的選擇，簡單而且功效好。下面易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)給的大家介紹一下補腎粥食譜大全，有需要的朋友可以學習一下哦。補腎粥食譜大全1、益智粳米粥原料：粳米50克，益智仁5克。做法：首先將益智仁研成粉末，將粳米淘洗干凈入砂鍋中，加入清水，先用大火煮沸
野菜怎么吃？食用野菜注意事項
健康的身體少不了合理的飲食，科學的營養(yǎng)攝入是健康之本。今天跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看野菜怎么吃?食用野菜注意事項，其中隱藏著不少平時你所不知道的細節(jié)。野菜怎么吃？食用野菜注意事項中國民間流傳著一句話：三月三，薺菜當靈丹。薺菜做湯，莧菜做餡，可口無比。各式野菜在今天顯得珍貴起來，無農(nóng)藥，病蟲害少，有的
七款食譜豐富可口 幫你提起食欲大開吃戒
易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為各位精心準備各類健康營養(yǎng)美食，本次為大家?guī)淼氖瞧呖钍匙V豐富可口 幫你提起食欲大開吃戒，詳盡步驟保證一學就會，為你詮釋美味與健康的完美結(jié)合。炎炎夏日，體力和營養(yǎng)消耗大，但是卻沒有什么食欲，忙碌的工作，胃口打不開，營養(yǎng)跟不上，身體可是要提意見的。那么夏季該如何打開胃口呢?下面小編為你準
滋陰補腎的食物有哪些？
滋陰補腎的食物有哪些?有道是懂得養(yǎng)生就可以延年益壽，而若是不懂得養(yǎng)生之道的話，那么就會疾病纏身，滋陰補腎對于現(xiàn)代人來說由為重要。下面小編給大家科普一下滋陰補腎的食物的排行，有需要的朋友可以參考一下。滋陰補腎的食物1、黑豆黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助
七種食物是美容“神器” 超有效去痘痘和雀斑
一直以來美容護膚都是所有的女性熱烈討論的話題，痘痘和粉刺是困擾所有女人的難題!大部分的女性都非常重視自己的肌膚護理，對于痘痘和粉刺這些頑固的肌膚問題十分反感!那么怎樣去痘痘和雀斑呢?不妨從飲食下手，下面七種食物是女人的美容“神器”，讓你吃出潔白無瑕肌膚，還不趕緊來看看。1、西
天然美肌吃起來 這些綠色食物具有天然的美肌功效
營養(yǎng)與健康有著密切的關(guān)系，合理的營養(yǎng)可以增進身體的健康。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次將帶你了解天然美肌吃起來 這些綠色食物具有天然的美肌功效，為你的身體健康保駕護航。盤點具有天然的美肌功效的水果有哪些據(jù)說什么樣顏色的食物就有什么樣的作用，所以我們來為你介紹這幾款款綠色食物，它們真的具有綠色天然的美肌功效。1、
苦??！可是它們超養(yǎng)生啊！
合理的營養(yǎng)是健康的基石，科學的營養(yǎng)更需要從平日的飲食抓起。今天易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)將帶領(lǐng)大家一起來看看苦啊!可是它們超養(yǎng)生啊!，也許其中就有你平常沒注意到的小細節(jié)?？喟?！可是它們超養(yǎng)生?。?、苦瓜——具有清熱解毒、養(yǎng)顏嫩膚、降血糖、養(yǎng)血滋肝、明目等功效?？喙细?、藤、葉還可以用于中暑
秋季飲食 秋葵的功效與作用及其做法
真正的美食應(yīng)該在好吃的同時還能保證健康，比如易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天為各位帶來的這款秋季飲食 秋葵的功效與作用及其做法，相信能讓你重新定義什么叫健康美食。在我國，秋葵作為一種蔬菜是近年來興起的，秋葵又名黃秋葵、羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，原產(chǎn)于非洲，20世紀初由印度引入我國。一、秋葵的營養(yǎng)成分：秋葵肉質(zhì)柔嫩、潤滑
秋天吃什么補氣血? 18種食物讓氣色紅潤有光澤
在平日的生活中，你是否也曾為“秋天吃什么補氣血? 18種食物讓氣色紅潤有光澤”這樣的問題所煩惱過?那么今天就跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看一下下面的文章，相信你的問題一定就能迎刃而解。秋季氣血不足，可以自己初步診斷。一看頭發(fā)，如果出現(xiàn)大量脫落，而且頭發(fā)越來越稀疏，就要警惕整個身體
推薦十道秋季養(yǎng)生藥膳 預(yù)防疾病提高免疫力
秋季天氣變化多端，人們的免疫力低下這個時候要注意養(yǎng)生保健，預(yù)防疾病，適當吃些藥膳可以幫你提高免疫力，讓身體更健康。那么秋季養(yǎng)生藥膳有哪些?今天小編為您推薦十道秋季養(yǎng)生藥膳，常吃幫你安然度過秋天!1、雪梨銀耳紅棗蓮子湯材料：雪梨1個、銀耳30g、蓮子20g、紅棗5枚。做法：雪梨去皮切成塊，銀耳一朵、蓮
秋季干咳吃什么好 17款食療方止咳潤肺
秋天天氣干燥，干燥的氣候使得不少人患上干咳。秋天干咳嗽吃什么好的快呢?雪梨、百合、銀耳、杏仁等食物可以有效緩解干咳。具體秋天干咳嗽吃什么好的快?小編推薦17款食療方。1、蘿卜蔥白湯材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克。做法：鍋里放三碗水，將下入切好的蘿卜，煮熟后，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次
肝火旺怎么調(diào)理 12道食療快速降肝火
很多人可能都有肝火旺的困擾，平時經(jīng)常熬夜或者吃太多上火的食物都有可能會肝火旺，那么，你知道肝火旺要怎么調(diào)理嗎？其實日常生活中的很多食物都有降火的功能呢，接下來就給大家介紹12道降肝火的食療，一起看看吧。1、決明菊花山楂茶材料：決明子(略搗碎)10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同樣比例，以沸水
眼睛疲勞怎么辦 推薦8款食療保護眼睛
近年來近視眼的人數(shù)越來越多，不僅僅是因為人們每天使用手機，而且上班族每天對著電腦，眼睛的確很容易出問題，那么，你知道如何進行眼睛保健嗎?你知道吃什么對眼睛好嗎?今天小編推薦給大家8款養(yǎng)眼食療方保護眼睛，一起來了解一下吧!1、枸杞鯽魚湯原料：鯽魚一尾(約2000克)，枸杞10克。制作：將鯽魚洗凈去內(nèi)臟
感冒頭痛怎么辦 十款食療方有效治愈
身體的健康離不開合理的飲食，平日生活之中就有許多值得注意的地方。打個比方，感冒頭痛怎么辦 十款食療方有效治愈易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天就帶大家一起一探究竟。感冒頭痛怎么辦?現(xiàn)在正值換季時節(jié)，天氣變化多端，這樣的天氣很容易引發(fā)感冒，那么感冒頭痛怎么辦呢?除了按摩方法外，食療也是有效緩解感冒頭痛的一大途徑，下面