四季養(yǎng)生 2022-04-14 1737 0

關(guān)于喝茶，民間一直流傳著這樣一種說法“綠茶傷胃，紅茶養(yǎng)胃”，有些人甚至認(rèn)為胃不好的人應(yīng)該多喝紅茶。這些觀點到底有沒有道理呢?對此，專家表示，茶葉中的茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，尤其在空腹的情況下刺激性更強。綠茶中的茶多酚含量較高，對胃的刺激會明顯一些，而紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成，其中的茶多

四季養(yǎng)生 2022-04-14 876 0

胃部健康對身體來說是非常重要的事情，只有胃部健康，才能保證每天攝取的食物營養(yǎng)被充分吸收，那么胃部健康的養(yǎng)成有什么禁忌呢？吃什么有利于養(yǎng)胃？養(yǎng)胃的禁忌有哪些？1、忌精神緊張一個人如果情緒過于緊張的話，那么就會讓胃病更加的嚴(yán)重，因為當(dāng)你的情緒處在緊張的狀態(tài)中，不良的情緒因子會直接的通過大腦反射到身體胃部

四季養(yǎng)生 2022-04-14 399 0

養(yǎng)胃的食物有哪些呢？相信你一定略知一二，在我們的食材里有很多都具有養(yǎng)胃的功效，不同的養(yǎng)胃食材也會有不同的吃法。在這里，為大家總結(jié)一下最常見的8種養(yǎng)胃食物，千萬別錯過了。廣為人知的8種養(yǎng)胃食物小米：小米的蛋白質(zhì)有谷蛋白、醇蛋白、球蛋白等多種。種子蛋白質(zhì)含多量的谷氨酸、脯氨酸、丙氨酸和蛋氨酸。中醫(yī)認(rèn)為小

四季養(yǎng)生 2022-04-12 1380 0

生活中的壞習(xí)慣會對胃部帶來傷害比如暴飲暴食、吃飯時玩手機、總吃辛辣刺激性食物等。當(dāng)腸胃不適時家里老人就會制作各種食物來養(yǎng)胃，其實我們被一些養(yǎng)胃食物騙了多年。喝粥可以養(yǎng)胃嗎？養(yǎng)胃有哪些常見誤區(qū)？1、粥類養(yǎng)胃因人而異部分老人認(rèn)為胃部不適時就應(yīng)該喝粥，因為粥容易被消化而減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。對于急性胃酸和胃痛

四季養(yǎng)生 2022-04-12 1690 0

很多人都知道喝粥能養(yǎng)胃，但是這并不是絕對的，有些胃病患者喝粥不僅沒有益處，相反還會加重病情。究竟養(yǎng)胃吃哪些食物好？養(yǎng)胃不能吃哪些食物？下面一起來了解下。喝粥養(yǎng)胃？亂吃3大養(yǎng)胃食物更傷胃粥、面、牛奶都是傳統(tǒng)的養(yǎng)胃食物，可是如果不注意禁忌，隨便食用，小心給胃帶來傷害哦！粥類粥類的食物屬于流食，質(zhì)地很軟，

四季養(yǎng)生 2022-04-12 656 0

很多人平日里，胃不好、胃不舒服就喝粥，那么這是正確的做法嗎？其實養(yǎng)胃食物并不像大家想的那么簡單，到底是否養(yǎng)胃也是有前提的。這些食物真的養(yǎng)胃嗎？1、面食胃不好就要吃面食，這種說法是有一定道理的。因為面食一般比較好消化，尤其對于胃酸過多的患者來說，多吃一些發(fā)面的食物不僅能幫助胃部更好地消化，還因為發(fā)面中

四季養(yǎng)生 2022-04-12 1742 0

很多人平日里，胃不好、胃不舒服就喝粥，那么這是正確的做法嗎？其實養(yǎng)胃食物并不像大家想的那么簡單，到底是否養(yǎng)胃也是有前提的。面、牛奶、粥，哪種食物最養(yǎng)胃？1、面食胃不好就要吃面食，這種說法是有一定道理的。因為面食一般比較好消化，尤其對于胃酸過多的患者來說，多吃一些發(fā)面的食物不僅能幫助胃部更好地消化，還

日常養(yǎng)生 2019-03-24 1703 0

我們平時經(jīng)常會注重對身體的保養(yǎng)尤其是身體中的各個臟器更是決定了我們的生活是否健康是否幸福所以對身體內(nèi)的臟器保護(hù)十分的重要，在其中其實肝臟是比較不受到重視的一個部位因為肝臟通常不會有很明顯的癥狀表現(xiàn)所以常被忽視。身體中任何一個器官出現(xiàn)問題都會使我們不適，隨著年齡增長，很多人對養(yǎng)生也漸漸重視起來，平時吃