兩性健康

如何提高性生活質(zhì)量 掌握好這些小技巧就行

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夫妻雙方只要掌握好性生活的技巧以及性生活的秘密,就能夠提高性生活的質(zhì)量,從而達到性高潮,不僅能夠促進夫妻之間的感情穩(wěn)固,同時也提升了家庭幸福度,不妨來了解一下性愛的秘密吧。怎么增進性愛的激情,掌握這6個小技巧可以幫到你!1、多進行摩擦在性愛的過程中只要摩擦興奮點,就能夠快速的達到性高潮,只要男性朋友

性生活有哪些保健作用 對免疫體統(tǒng)有一定的作用
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性生活有哪些保健作用 對免疫體統(tǒng)有一定的作用

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性生活對男女來說都是正常的生理現(xiàn)象,不僅有一定的保健作用,而且有助于保持愛情的新鮮感,使男性肌肉更加發(fā)達,降低患心臟病和心肌梗塞的風險。1.讓男性的肌肉更加發(fā)達每個男人都希望有好的肱二頭肌和寬闊的肩膀,這樣可以給女人一定的安全感。只要保持和諧的性鍛煉,就能鍛煉出強壯的肌肉。性愛可以使男性分泌大量睪酮

性愛技巧只有男性要學?這些技巧女性必學
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性愛技巧只有男性要學?這些技巧女性必學

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性交次數(shù)是一種性能力的表現(xiàn),也可以滿足男性的虛榮。但是提到性愛技巧也許很多人都會覺得這是男人應該學的東西,其實女人也很有必要學。女性必須學習哪些性技能呢?1、呻吟聲女性的呻吟總是令我激動,會讓男人有一種征服的感覺,所以很多男人都很喜歡女性的呻吟聲,總能聽到女人的呻吟聲,這種呻吟聲,對男人來說,簡直比

性生活的最佳時間是晚上嗎?性生活中要注意哪些事項
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性生活的最佳時間是晚上嗎?性生活中要注意哪些事項

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很多人習慣晚上做愛是因為晚上的氣氛比較適合,但也有一部分人可以隨時做愛。其實只要你喜歡,任何時候都可以!性是兩個人的事,除了生孩子,就是享受和樂趣。男人在性方面似乎很主動,也很不耐煩,但性的好壞是由女人決定的。情侶什么時候做愛最好?1.晚上有人覺得晚上時間比較好。我們所說的夜晚,通常是指22點左右,

哪些壞習慣會導致男性性能力降低 如何提升性能力
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哪些壞習慣會導致男性性能力降低 如何提升性能力

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隨著社會的快速發(fā)展,人們的生活壓力日益增大,導致男性的性能力逐漸下降。性力下降會引起性生活的不和諧,長期這樣嚴重地影響夫妻生活,其實造成男性性能力下降的原因與日常生活習慣也有很大的關系。哪種壞習慣會導致男性工作效率下降?1、長期坐在柔軟的沙發(fā)上醫(yī)療研究發(fā)現(xiàn),長期坐在柔軟的沙發(fā)上,會對男性陰囊造成嚴重

夫妻性生活要注意哪些禁忌 如何提高性生活質(zhì)量
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夫妻性生活要注意哪些禁忌 如何提高性生活質(zhì)量

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隨著性生活知識的廣泛普及,性生活技術等相關文章和書籍隨處可見,性無知釋放的人們貪婪地吸收這方面的營養(yǎng),大大提高了性生活的質(zhì)量。夫妻性生活有什么禁忌呢?1、女性生理期、妊娠初期和末期不宜夫妻生活。月經(jīng)期間女性陰道分泌液經(jīng)血中和堿性,成為良好的細菌培養(yǎng)基,同時子宮內(nèi)膜脫落,子宮內(nèi)有傷口,子宮口微開,同室

伴侶為什么會缺乏性欲?注意這些小細節(jié)
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伴侶為什么會缺乏性欲?注意這些小細節(jié)

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性是夫妻生活中不可缺少的東西。很多時候,一些小細節(jié)會影響伴侶的性欲。是什么原因?qū)е掳閭H性欲不足?1.吃避孕藥口服避孕藥是女性常用的避孕方法,使用方便快捷。避孕藥是性激素類藥物,會破壞人體正常的激素水平,進而影響正常的男性和磁性激素分泌。會減少女性陰道潤滑劑的分泌,導致女性陰道干燥導致性生活不和諧。2

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男性為什么會射精痛 如何進行預防

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射精疼痛的出現(xiàn)給了性生活帶來很大的困擾,那么你知道射精疼痛的原因有哪些嗎?下面一起來看看吧。射精疼痛的原因1、疾病因素許多疾病也是可以導致男性存在射精疼痛的現(xiàn)象,這些疾病通常包括附睪、精囊、輸精管、前列腺或后尿道等處的腫瘤,阻塞射精通道,射精時因刺激也可引起疼痛。2、過度性生活有些時候性生活過頻也會

早上進行性生活和晚上有區(qū)別嗎?晨間性生活有哪些好處
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早上進行性生活和晚上有區(qū)別嗎?晨間性生活有哪些好處

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晨勃是每個男人早上發(fā)生的,早上女人也有性生活的想法。這時早上來場性生活是個好選擇,早上的性生活和晚上有什么區(qū)別呢?1.創(chuàng)造良好的心情有研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常早上性生活,與早上沒有性生活的男性比較,早上經(jīng)常性生活的男性對情緒的控制力很好。為什么呢?因為相比之下,他們心情好的時間長,抑郁、煩躁的概率相對較低。如

春季如何性生活才健康 要注意哪些事情
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春季如何性生活才健康 要注意哪些事情

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健康規(guī)律的性生活不僅對身體有益,還有助于促進夫妻感情。春天來了如何擁有健康的性生活?春天似乎是一個“發(fā)情期”的季節(jié)。為什么會有這樣的說法?因為春天是頭發(fā)生長的主要來源,所以人體肝氣旺盛。這時候肝氣如果能得到緩解,會讓人身心都有珍妮弗的感覺。相應的,也會“春心”所以,在春天,不必壓抑自己,讓身體自然生

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性生活也受季節(jié)影響,夏季性生活注意4點

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最近北京的氣溫明顯升高,但是還沒進入最熱的“三伏天”時期,目前算是北京比較舒服的一個階段。我們都知道,春夏季是繁衍旺盛的時期,大地回暖、萬物復蘇,同時也是性欲比較亢奮的時候。但是,隨著夏季氣溫的不斷升高,人的心情會變得越來越焦慮,在性生活上會受到一定的影響,性生活質(zhì)量會有所下降。那么夏季行性生活需要

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早晨性生活注意什么?禁忌這3點

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有一部分年輕人喜歡在早晨進行性生活,經(jīng)歷了一晚上休息之后再加上晨勃,性生活時精力更加的充沛,延長了性生活時間,提高了其自信心,讓一整天的精神更加飽滿,但是在早晨性生活時一定要禁忌很多事項。早晨性生活的禁忌有哪些?1、房事前后要多喝水男性長時間處于缺水狀態(tài)就不能維持性器官的正常形態(tài),陰莖勃起或者充盈受

性生活中如何提升幸福感?男女都需要掌握這些技巧
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性生活中如何提升幸福感?男女都需要掌握這些技巧

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在傳統(tǒng)觀念中,男性似乎是性生活的主導者,各種節(jié)奏都要跟著男性走。其實,為了有更好的性生活,夫妻雙方都需要掌握一定的技巧。有哪些技巧可以提高性福?1、呼吸控制性生活時間在性生活中,女性對呼吸的控制力往往較弱,難以調(diào)節(jié)。做愛的時候經(jīng)常覺得氣短。簡而言之,女人會用短促的呼吸告訴男人即將達到高潮。男人可以被

夫妻性生活和諧能延緩衰老?體現(xiàn)在7方面
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夫妻性生活和諧能延緩衰老?體現(xiàn)在7方面

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夫妻和諧的性生活是雙方在身體、心靈和靈魂上的滿足。重點是關心對方,給予對方而不是索取,不僅僅是自己的滿足,更是伴侶的滿足。和諧的性生活有利于身心健康,延緩衰老。那么,夫妻和諧的性生活能延緩衰老的主要方面有哪些?1.可以加強夫妻關系。它加強了你們夫妻之間的關系,性生活是一種互相溝通的方式,可以讓雙方的

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夫妻生活要有情趣 如何挑起男性的情欲

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夫妻之間如果沒有一點情趣,那就太過平淡無奇了。這樣感情就容易出問題。那么怎么才能有情趣呢?下面就教大家?guī)渍?。如何挑起男人的情欲?、美人出浴剛剛出浴的女人,頭發(fā)濕漉漉,圍著大浴巾,裸露著肩膀,總能吸引住他的目光。你也可以邀請他一起沐浴,自然地讓彼此親近,赤身裸體時的濕吻、互相輕柔的撫摸更是會開動性欲

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怎么過老年夫妻性生活?掌握4個小技巧

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老年人保持適度的性生活能提高睡眠質(zhì)量,性生活時能夠釋放出對身體有益的激素,延緩衰老,讓人們看起來更加年輕,降低了女性陰道干澀的幾率,維持了陰道壁的潤滑度以及彈性。怎樣過老年夫妻的性生活?1、性生活前做好準備隨著年齡增長,性生活的次數(shù)會慢慢減少,保持順其自然的態(tài)度,性生活的頻率以自我感覺舒適為度,對于

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長期沒有性生活會失眠和心情煩躁嗎?是的

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性生活是夫妻雙方必不可少的調(diào)味劑,合理的安排性生活的頻率有利于身體健康,防止發(fā)生前列腺疾病,同時也促進了家庭的和諧,但是如果長時間沒有性生活的話會讓人們出現(xiàn)失眠以及心煩意亂。長期沒有房事會導致一個人失眠和心情煩躁嗎?長時間沒有性生活的話會導致人們失眠以及心情煩躁,合適的性生活能夠發(fā)泄壓力,排除不良的

高溫會影響精子的質(zhì)量,冬季受孕率最高?
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高溫會影響精子的質(zhì)量,冬季受孕率最高?

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很多人認為冬季受孕成功率會更高。因為高溫對精子活力有影響,所以認為“冬天精子最健康,受孕率高”。這個說法對嗎?沒有證據(jù)證明冬天精子最健康,受孕率高。因為時間、心情、工作環(huán)境等都會對精子發(fā)生產(chǎn)生一定的影響。即使精子在冬天不受高溫影響,質(zhì)量也會高一點,但效果不明顯,因為精子溫度還是和人體溫度相匹配的。只

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性生活后腰痛?可能是這些疾病造成的

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很多女性朋友向醫(yī)生反映,自己在房事過后經(jīng)常出現(xiàn)腰痛的情況,這是為什么呢?據(jù)了解,腰痛一般是由腰肌勞損、腰椎間盤突出等骨科疾病所引起的,如果排除這些的話,那很有可能是女性婦科疾病了。為什么女人房事后會腰痛?1、性生活沒有達到高潮廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院生殖醫(yī)學科主任醫(yī)師周少虎(專家預約)表示,性高潮

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一直懷不上是什么原因?排卵期性生活的頻率怎樣比較好

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排卵期同房幾次受孕高?我們知道,當卵子排出以后,一般只能存活12~24小時,精子只能活1~3天。因此,想要成功受孕,在排卵前一周就可以每2天1次同房,這樣受孕會高些。排卵期同房幾次受孕高女性的卵子在排出之后,一般存活的時間是不會超過24小時的。但是精子卻可以在女性的陰道內(nèi)存活最多3天,因此說在排卵期

男性婚后反而頻繁遺精? 男人經(jīng)常遺精怎么辦
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男性婚后反而頻繁遺精? 男人經(jīng)常遺精怎么辦

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男人進入青春期以后,睪丸不斷地產(chǎn)生精子,精囊和前列腺不斷地產(chǎn)生精漿,當精液達到一定的數(shù)量而不能再積累時,就會出現(xiàn)“精滿則溢”,出現(xiàn)遺精。根據(jù)統(tǒng)計,80%的未婚男性在其青年時期都有遺精。射精是指射精時沒有性交或自慰。那為什么男人結(jié)婚后會頻繁遺精呢?結(jié)婚后男人經(jīng)常遺精是怎么回事?婚后,由于有了正常的性生

性生活后用紙巾擦拭可能引起婦科炎癥 性生活后應如何清潔
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性生活后用紙巾擦拭可能引起婦科炎癥 性生活后應如何清潔

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對于很多情侶來說,性生活是很正常的,不僅能帶來身體的喜悅,還能維持雙方的感情。性生活后,男女雙方的生殖器官不可避免地會留下油膩的液體。這時,很多人習慣用紙巾擦拭,這真的是正確的做法嗎?對女性來說,由于生殖器官關閉,被外部細菌侵入的話,發(fā)炎的可能性很高,治療也很麻煩。平時使用的衛(wèi)生紙看起來很漂亮,但實

新婚之夜可能出現(xiàn)哪些意外?如何處理出現(xiàn)的意外
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新婚之夜可能出現(xiàn)哪些意外?如何處理出現(xiàn)的意外

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新婚之夜對男女雙方都有著重要的意義。是男女第一次親密接觸。第一次性生活緊張刺激,缺乏性經(jīng)驗和技巧,容易發(fā)生一些意外,甚至傷害身體,引發(fā)疾病。那么新婚之夜性生活中容易發(fā)生哪些意外呢?1、尿路感染因為新婚之夜缺乏性經(jīng)驗,又因為是第一次和對方發(fā)生關系,所以女性的陰道和外陰比較脆弱。如果不注意性技能和衛(wèi)生問

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前戲?qū)τ谛陨钪陵P重要 女性討厭哪種前戲

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性生活前必須要有前戲,只有充足的前戲,才能夠讓女性得到心理上的滿足,一般男性的性興奮比較急促,幾分鐘之后就會達到高潮,從而射精,這樣會影響到夫妻之間的感情,不妨抽出15分鐘的時間來進行前戲,但是一定要避開女性討厭的前戲雷區(qū)。男性討厭的前戲都有哪些?討厭一、總是單調(diào)的重復某一個動作情侶之間平時應該多進

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如何性生活的時間是否合適?并不是越久越好

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性時間越長越好?其實并不是這樣。要看每個人的身體狀況等因素。每個人的具體情況和周圍環(huán)境不同,一般很難計算每次性交的持續(xù)時間是否合適。那么如何判斷時間長短是否合適呢?如何判斷性生活的長短和是否合適?1.身體不適在性生活中,無論男女,無論在身體上還是心理上都將處于高強度刺激和充血的狀態(tài)。許多人體器官都參

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