因?yàn)檠└虮容^高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及雪蛤的珍稀性所以雪蛤的價(jià)值也漸漸的高了起來很多人也愿意去買一些雪蛤來滋補(bǔ)身體,但是當(dāng)我們買到雪蛤之后通常也會(huì)比較犯難因?yàn)槌四竟蠠跹└蛑馕覀儾⒉恢廊绾未钆溲└蛳旅婢徒榻B一下。
雪蛤是一種生產(chǎn)于長(zhǎng)白山的滋補(bǔ)食品,所以與其他滋補(bǔ)食品比較起來,雪蛤更為珍稀,因此這也就導(dǎo)致了雪蛤的價(jià)格更為昂貴。而在制作雪蛤的時(shí)候,也可以根據(jù)個(gè)人需要選取不同的做法,但是更多人會(huì)傾向于木瓜燉雪蛤,因?yàn)槟竟蠈?duì)雪蛤的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值明顯。除此之外,雪蛤還有哪些制作方法呢?
雪蛤的做法大全
木瓜燉雪蛤
用料主料
雪蛤5克、木瓜1個(gè)、姜4片、冰糖適量、枸杞子4粒、水適量。
做法
1.雪蛤用清水泡一夜,清洗干凈。
2.木瓜平放,從肚子的三分之一處切開,去掉里面的籽,動(dòng)作要輕,不要把木瓜穿透。
3.小鍋內(nèi)放水,放幾片姜片,水開后放入雪蛤焯一下水,這樣可以去腥。
4.撈出雪蛤,放入小鍋內(nèi),加清水燉20多分鐘。
5.把燉好的雪蛤,連同燉雪蛤的水一起倒入木瓜中,放幾粒枸杞,蓋上木瓜的蓋子,放蒸鍋里面蒸15分鐘即可。
雪蛤的做法大全
椰汁雪蛤
配料: 雪蛤干少許、紅豆一勺。 冰糖若干,椰汁適量,生姜兩片。
操作: 1、先把雪蛤干放在水中浸泡,加兩片生姜去味,約一個(gè)小時(shí)即發(fā)脹完成,變成透明的絮狀物。
2、撿去其中黑色的筋膜,用清水漂凈后,盛入燉盅里,加冰糖和椰汁,用大火隔水燉半小時(shí)。
3、吃的時(shí)候調(diào)入蘆薈蜜,再舀一勺紅豆進(jìn)去,便是一道可口的甜品,冷藏后味道更好。
雪蛤的做法大全
蓮子紅棗燉雪蛤
材料:雪蛤15克,水4碗,蓮子20克,紅棗6粒,冰糖4小塊,姜3片
做法:雪蛤洗凈,用冷水泡4-6小時(shí);泡發(fā)后挑去筋膜和黑色的雜質(zhì);加姜3片汆水;蓮子洗凈;紅棗洗凈拍扁去核;煮沸清水倒入燉盅,再放入汆水后的雪蛤、紅棗、蓮子和冰糖,隔水燉一個(gè)半小時(shí),即可品嘗。
口蘑燴雪蛤
【用料】水發(fā)雪蛤油100克,水發(fā)口蘑10克,冬筍10克,豌豆10克,豬油25克,鹽1.5克,醬油10克,紹酒5克,蔥10克,姜10克,芝麻油2.5克,濕淀粉15克,雞湯350克,胡椒粉1克。
【功效】開胃,理氣,滋陰養(yǎng)顏。適用于面黃枯瘦,不思飲食,體弱,吐血,盜汗,女子性功能低下等癥。
【制法】① 把冬筍切成小象眼片,水發(fā)口蘑切成小片,香菜切末,蔥、姜切塊。② 勺內(nèi)放豬油,油熱時(shí),用蔥、姜塊熗鍋,加醬油,雞湯。燒開后,撈出蔥、姜塊,放入雪蛤油、紹酒、味精、花椒水、冬筍、豌豆、胡椒粉、口蘑。燒開后,撇去浮沫,用濕淀粉勾成米湯芡,淋上芝麻油,撒上香菜,盛入湯盤內(nèi)即成。
所以其實(shí)除了木瓜燉雪蛤之外雪蛤還可以和很多的食材進(jìn)行搭配的并且和不同的食材搭配不僅有著不同的效果并且還有著不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,所以對(duì)于人們來說吃雪蛤是一個(gè)很好的選擇不僅有營(yíng)養(yǎng)并且豐富的做法也能更好的滿足味蕾。