瘦肉剁成肉末
放入醬油，鹽，雞汁，胡椒粉
攪勻
放入切好的蘑菇胡蘿卜丁
再攪勻
再打入兩個雞蛋
再攪勻
再放鍋里蒸25分鐘
最喜歡這道暈菜了
調(diào)味料根據(jù)個人喜好酌情添加
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多次嘗試減肥之后，可能很多人都沒有認(rèn)真想過一個問題：到底是什么引起了肥胖？可能大部分人會說：就是吃多了唄！可是，為什么別人吃得不少也沒胖，你吃得不多也胖了呢？所以，胖瘦的事情，有很多很多的影響因素。不是看餐盤里食物多少那么簡單。即便我們對胖瘦進(jìn)行嚴(yán)格定義，不考慮骨架的影響，只考慮體脂是否超標(biāo)的問題，
在這個以瘦為美的年代，減肥事業(yè)不僅是女性的頭等大事！也是很多男性為之狂熱的事情。而在減肥的過程中，很多人為了達(dá)到預(yù)期的減肥目標(biāo)會調(diào)整自身飲食，在其中一些能幫助減肥的食物是優(yōu)先選擇。以下這幾種食物，可以成為每個人減肥路上的好幫手。哪些食物能幫助減肥？1、胡蘿卜胡蘿卜在日常生活中是比較常見的，它是一種熱
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2016年1月1日，“全面二孩”政策正式落地。目前，全國30個省（區(qū)、市）已經(jīng)延長了產(chǎn)假。近期，西藏調(diào)整現(xiàn)行干部職工生育待遇，女方每胎享受一年產(chǎn)假（含法定產(chǎn)假）。記者梳理發(fā)現(xiàn)，自“全面二孩”政策施行以來，西藏的產(chǎn)假是我國各省（區(qū)、市）中最長的。
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