蒜薹切成丁
肉，干子切成丁
朝天椒，姜片切完預(yù)留
鍋中入油放進(jìn)姜片炒出香味，添加肉丁煸炒至掉色
添加干子炒至金黃色
加老抽，蠔油煸炒勻稱(chēng)
放進(jìn)蒜薹
添加朝天椒，味精翻拌勻稱(chēng)，
擺盤(pán)就可以
1、豆干我是炒的略微老一些的，假如討厭太有嚼勁能夠略微炒一下
2、此次也沒(méi)有加鹽，做的情況下依據(jù)自身的口感調(diào)節(jié)
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有的人會(huì)有這樣的困惑，就是自己練完瑜伽之后，感覺(jué)自己苗條了不少，但是好像重量卻并沒(méi)有下去，這是為什么呢?其實(shí)說(shuō)起減肥，主要是消耗熱量，而要想消耗熱量，主要是靠合理的運(yùn)動(dòng)和合理的飲食，但是瑜伽只是一種鍛煉肌肉的運(yùn)動(dòng)，所以與其說(shuō)是達(dá)到減肥的目的，準(zhǔn)確的來(lái)講，應(yīng)該是瘦身。還有一種情況，就是當(dāng)人深陷一種狀態(tài)
人民網(wǎng)北京6月16日電 （記者孫紅麗）今日，國(guó)家衛(wèi)生健康委于官網(wǎng)發(fā)布了截至6月15日24時(shí)新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況。6月15日0—24時(shí)，31個(gè)?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例21例，均為境外輸入病例（廣東15例，上海3例，江蘇2例，四川1例）；無(wú)新增死亡病例；新增疑似病例
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