近日,游客在海南三亞發(fā)現(xiàn)一種“拔白頭發(fā)”服務(wù),視頻中不少游客坐在凳子上,身后有服務(wù)人員用工具查找白發(fā),然后一根一根拔掉。生活中,一些年輕人發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)了白頭發(fā),也會(huì)自己或找?guī)兔Π纬?。白頭發(fā)能不能拔?北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師楊淑霞提醒,不建議拔白頭發(fā)。首先,拔白頭發(fā)不能減少白發(fā);其次,反復(fù)拔頭發(fā)會(huì)破壞毛囊,甚至造成永久性脫發(fā)。
“拔白頭發(fā)沒有任何好處,”楊淑霞解釋,頭發(fā)是從毛囊里長(zhǎng)出來的,出現(xiàn)白發(fā)是因?yàn)槊抑械暮谒丶?xì)胞不能正常產(chǎn)生色素,或者黑素細(xì)胞受到破壞、數(shù)量減少。就算將白頭發(fā)拔掉,后續(xù)再長(zhǎng)出新的頭發(fā)仍然是白色的。如果反復(fù)拔白頭發(fā),這里的毛囊會(huì)受到損傷,拔的次數(shù)多了,這個(gè)毛囊甚至可能會(huì)消失,出現(xiàn)永久性脫發(fā)。年輕人出現(xiàn)白頭發(fā)往往比較分散,反復(fù)拔除,毛囊受損消失后從總體上看雖然不會(huì)有太明顯的變化,但是會(huì)減少毛囊的數(shù)量,也就是說,毛發(fā)的數(shù)量會(huì)永久性減少。
白頭發(fā)出現(xiàn)的年齡小于30歲,稱為“早白”,也就是常說的“少白頭”。楊淑霞表示,早白出現(xiàn)的原因目前并不明確,主要受遺傳影響?,F(xiàn)在已知還有一些因素和白頭發(fā)的出現(xiàn)有一定相關(guān)性,如精神情緒狀態(tài)異??杉铀侔装l(fā)。有研究顯示,應(yīng)激可以通過交感神經(jīng)興奮釋放去甲腎上腺素,從而損耗毛囊中的黑素干細(xì)胞,使得產(chǎn)生色素的黑素細(xì)胞數(shù)量減少,從而出現(xiàn)白發(fā)。還有研究顯示,在應(yīng)激狀態(tài)緩解后,部分白發(fā)可以重新?lián)碛蓄伾?/p>
年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)白發(fā)還應(yīng)警惕和某些疾病的發(fā)生有關(guān),最常見的就是白癜風(fēng)。楊淑霞指出,白癜風(fēng)可以累及任何皮膚黏膜部位,包括頭皮,如果頭皮受累,就可能影響毛囊中的黑素細(xì)胞,這時(shí)就會(huì)表現(xiàn)為與頭皮白斑范圍一致的一簇白發(fā),不像少白頭一樣均勻散布在全頭皮?!叭绻l(fā)現(xiàn)一撮一撮的白頭發(fā)建議首先到醫(yī)院就診,檢查是否為白癜風(fēng)。白癜風(fēng)引起的白發(fā)經(jīng)過治療是可以完全恢復(fù)的?!?/p>
另外,營(yíng)養(yǎng)代謝異常也可以促進(jìn)白發(fā)的產(chǎn)生。楊淑霞介紹,某些微量元素和維生素的缺乏,如鐵、銅、維生素B12等缺乏會(huì)影響毛囊產(chǎn)生色素。還有甲狀腺功能異常也可以導(dǎo)致毛發(fā)顏色變淡。如果發(fā)現(xiàn)毛發(fā)顏色變淺、質(zhì)地異常等問題,建議做一個(gè)全面檢查。
楊淑霞建議,年輕人出現(xiàn)白發(fā),首先應(yīng)到醫(yī)院檢查,明確有沒有疾病或異常狀態(tài)。其次,要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,尤其是要保證微量元素和維生素的供給,如果平時(shí)吃飯品種單調(diào),攝入營(yíng)養(yǎng)不夠全面,可以根據(jù)個(gè)體情況適當(dāng)補(bǔ)充微量元素和維生素的補(bǔ)充劑。另外,注意規(guī)律生活、不要熬夜;及時(shí)疏解壓力、保持心情愉快平和;堅(jiān)持規(guī)律適度的體育運(yùn)動(dòng)。