艾葉洗頭注意事項(xiàng)
艾葉的作用非常大，用煮水熏蒸時(shí)，干燥的艾葉能有效地去除以的痱子，用艾葉煮水沖洗時(shí)，還能止癢以，產(chǎn)婦也能出汗，排出惡露。另外，以可用于艾葉洗頭，從而達(dá)到除油、止癢、去屑、防脫發(fā)等多種功能。但也有一些細(xì)節(jié)需要注意，那么艾葉洗頭注意事項(xiàng)有哪些呢?第一，艾葉洗頭注意事項(xiàng)有哪些呢? 艾葉是一種我們生活中常常會(huì)
中醫(yī)養(yǎng)生
石斛花泡水能天天喝嗎
鐵皮石斛花是一種可以服用的中草藥。它不僅具有極好的藥用價(jià)值，作用，而且還具有非常高的營養(yǎng)成分。一般情況下，人們服用后可以消化吸收豐富多彩的營養(yǎng)成分，還可以改善體質(zhì)，但它是一種中草藥，食用時(shí)有許多地方需要特別注意，飲用泡水時(shí)應(yīng)注意服用禁忌。吃鐵皮石斛花要注意什么1、平常在吃鐵皮石斛花的情況下一定要留意
中藥四百味歌訣
中藥材是在我國中華傳統(tǒng)文化的珍品，分成解表藥、清熱藥、瀉下藥、理氣藥等各種類型，有補(bǔ)虛清熱解毒、瀉下逐水、芳香化濕等多種多樣作用。下邊看一下中藥材四百味歌訣。理氣藥氣貴周流，逆滯則病。氣逆宜降，氣滯血瘀宜行。郁金行氣活血化瘀，香附開郁調(diào)理月經(jīng)。烏藥疏肝理氣調(diào)變并可理疝。甘松調(diào)氣行滯尤善治痢。茯苓理氣
怎么才能讓你的牙齒長命百歲？每日早上叩齒36次
牙齒是第一道消化線，牙齒不好、掉牙不但影響咀嚼，還會(huì)增加其它消化器官的負(fù)擔(dān)；若缺牙時(shí)間過長，造成牙床萎縮，甚至還可能影響語言表達(dá)以及容貌。而若有一口咀嚼力強(qiáng)的好牙，消化吸收力更好，還可降低失智風(fēng)險(xiǎn)。 怎么才能讓你的牙齒長命百歲？牙齒不適，是臟腑出問題中醫(yī)認(rèn)為，牙痛分為上牙痛、下
怎么才能讓你的牙齒長命百歲？每天早晨叩齒36次
牙齒是第一道消化線，牙齒不好、掉牙不但影響咀嚼，還會(huì)增加其它消化器官的負(fù)擔(dān)；若缺牙時(shí)間過長，造成牙床萎縮，甚至還可能影響語言表達(dá)以及容貌。而若有一口咀嚼力強(qiáng)的好牙，消化吸收力更好，還可降低失智風(fēng)險(xiǎn)。 怎么才能讓你的牙齒長命百歲？牙齒不適，是臟腑出問題中醫(yī)認(rèn)為，牙痛分為上牙痛、下
怎么會(huì)有牙周??？牙周病的中藥治療和維護(hù)保養(yǎng)方式
千年古訓(xùn)：做人不要虎口拔牙，以牙還牙。不要斗牙伴齒，亂挑逗。切勿嗑牙料嘴，多嘴。切勿挑牙料唇，爭吵鬧。別害齒牙為禍，禍從口出。記?。合颀X焚身，有錢招禍。要知道唇亡齒寒，利害關(guān)系。這世界上，沒有人不被牙齒所苦過。 談起中國對(duì)治療牙齒的記載，早在3500年前，甲骨文中就有疾齒、齲齒的敘
為什么會(huì)有牙周病？牙周病的中醫(yī)治療和保養(yǎng)方法
千年古訓(xùn)：做人不要虎口拔牙，以牙還牙。不要斗牙伴齒，亂挑逗。切勿嗑牙料嘴，多嘴。切勿挑牙料唇，爭吵鬧。別害齒牙為禍，禍從口出。記?。合颀X焚身，有錢招禍。要知道唇亡齒寒，利害關(guān)系。這世界上，沒有人不被牙齒所苦過。 談起中國對(duì)治療牙齒的記載，早在3500年前，甲骨文中就有疾齒、齲齒的敘
嬰兒多大可以做推拿
推拿是利用按摩的方法對(duì)身體的穴位進(jìn)行刺激,不僅可以治療一些骨關(guān)節(jié)病,對(duì)于嬰兒的一些小病,還能夠得到很好的預(yù)防和治療效果。那么,你認(rèn)為嬰兒多大可以做推拿呢?小兒推拿適合0-14歲的孩子,所謂0歲,就是指出生24小時(shí)后即可。只是各個(gè)年齡段的推拿手法和效果還是有區(qū)別的。6歲以下的孩子推拿效果是最好的,只要
針灸減肥容易反彈嗎
針灸是一種中醫(yī)常見的療法,針灸減肥是通過一種特殊的方式,用針刺激人體的血管和脈絡(luò),從而達(dá)到調(diào)和陰陽、驅(qū)邪、疏通脈絡(luò)的作用。那么,你覺得針灸減肥容易反彈嗎?很多人在減肥的時(shí)候,選擇了針灸的減肥方法,不過相對(duì)來講這個(gè)減肥方法是比較容易出現(xiàn)反彈現(xiàn)象的,針灸的方法之所以可以達(dá)到減肥的效果,也是有一定原理的,
長骨刺有什么原因？從中醫(yī)學(xué)角度看來骨刺的預(yù)防與緩解方式
骨刺很難根治，無論透過中醫(yī)、西醫(yī)治療或者手術(shù)切除，它都會(huì)反復(fù)發(fā)作，讓患者痛苦不堪。長骨刺有哪些原因？為什么會(huì)疼痛？哪些部位好發(fā)？筆者從中醫(yī)角度談引發(fā)疼痛的元兇、骨刺的預(yù)防與緩解疼痛方法。 長骨刺的7大原因骨刺也稱為骨疣、骨贅，正規(guī)醫(yī)學(xué)名詞是骨質(zhì)增生。通常出現(xiàn)在關(guān)節(jié)邊緣， X光片
長骨刺有哪些原因？從中醫(yī)角度來看骨刺的預(yù)防與緩解方法
骨刺很難根治，無論透過中醫(yī)、西醫(yī)治療或者手術(shù)切除，它都會(huì)反復(fù)發(fā)作，讓患者痛苦不堪。長骨刺有哪些原因？為什么會(huì)疼痛？哪些部位好發(fā)？筆者從中醫(yī)角度談引發(fā)疼痛的元兇、骨刺的預(yù)防與緩解疼痛方法。 長骨刺的7大原因骨刺也稱為骨疣、骨贅，正規(guī)醫(yī)學(xué)名詞是骨質(zhì)增生。通常出現(xiàn)在關(guān)節(jié)邊緣， X光片
很累卻一直無法入睡？中醫(yī)學(xué)安神助眠的穴位按摩法
到了睡覺時(shí)間，明明很累，卻總是無法入睡嗎？如果不想要依賴安眠藥的話，也許可以試試看穴位按摩，說不定能得到意想不到的效果！一套安神助眠的穴位按摩法，能改善不易入睡、失眠、淺眠、多夢等癥狀。 安神助眠的穴位按摩法 1. 按摩風(fēng)池穴30秒，舒緩頸部肌肉 安神助眠穴道按摩法之第一步
肺是人體碰到外敵入侵第一道副本！中醫(yī)學(xué)教你拍一拍手臂通暢肺經(jīng)
肺為什么感覺上那么容易受傷、生??？你可能沒有想過，肺其實(shí)是人體遇到外敵入侵的第一道關(guān)卡，就跟皮膚一樣。 肺泡接觸外界面積等同一個(gè)足球場大大家都懂得我們的皮膚阻擋了許多病菌微生物、污染物質(zhì)等進(jìn)入人體，它是人體內(nèi)外的界線，但肺（連帶包括氣管、咽喉、鼻腔等）在身體里面不是嗎？從位置上
針灸關(guān)元主治什么病
關(guān)元穴是人體的穴位。其位于臍下三寸處,有培元固本、補(bǔ)益下焦之功效,是隸屬于任脈的穴位。那么針灸關(guān)元主治什么病呢?一起來看看吧。1、緩解痛經(jīng)痛經(jīng)在中醫(yī)學(xué)看來要么是氣血不暢導(dǎo)致的不通則痛,還有一種因?yàn)闅庋蛔銓?dǎo)致的虛弱型疼痛,不管是哪種疼痛,都可以通過溫灸關(guān)元穴來改善痛經(jīng)的癥狀。2、緩解腎虛祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為
養(yǎng)好脾能增強(qiáng)免疫力！三個(gè)穴道，幫你健脾護(hù)膚
中醫(yī)和西醫(yī)所講的脾，概念不完全一樣。不過二者有一個(gè)共同的觀點(diǎn)，就是脾若健康，免疫功能就增強(qiáng)。 脾養(yǎng)好，免疫力強(qiáng)、皮膚好、濕氣少西醫(yī)認(rèn)為，脾在免疫系統(tǒng)中起重要作用。它是淋巴系統(tǒng)的最大器官，當(dāng)它發(fā)現(xiàn)細(xì)菌、病毒入侵體內(nèi)，會(huì)產(chǎn)生淋巴細(xì)胞對(duì)抗病毒。而中醫(yī)也認(rèn)為，脾能夠抗病。脾胃健康的人少
孕婦針灸禁忌癥及注意事項(xiàng)
大家都知道針灸有擴(kuò)張毛細(xì)血管、促進(jìn)血液循環(huán)的功效。但是,并不是任何情況下都能進(jìn)行針灸治療的,尤其是對(duì)于一名孕婦,那么,你知道孕婦針灸禁忌癥及注意事項(xiàng)嗎?一般來說,普通孕婦、高齡產(chǎn)婦等患者都不能夠進(jìn)行針灸,因?yàn)檫@一類人群的腹部以及腰部都會(huì)有穴位是嚴(yán)禁進(jìn)行針灸和拔罐的。而這一些穴位是有舒筋活絡(luò)的作用,在
兒童中藥泡腳注意事項(xiàng)
腳是人體的第二心臟,對(duì)應(yīng)著人體的很多穴位。所以,泡腳對(duì)于促進(jìn)身體健康有很大的幫助,是一種最常見最簡單的養(yǎng)生方式。那么,兒童中藥泡腳注意事項(xiàng)有哪些?1、不宜用過熱的水兒童不宜用過熱的水長時(shí)間泡腳。因?yàn)樽愎菑膬和瘯r(shí)期開始形成的,因此要從小注意保護(hù)。如果常用熱水給小兒洗腳,足底的韌帶就會(huì)變得松弛,不利于
羅漢果怎么泡水喝
羅漢果吃多少合適?中醫(yī)小編給大家介紹：甜度高鮮果一次吃半個(gè)足矣挑選：從顏色看，鮮摘的是深綠色，烘干的是黃褐色，都要選有光澤的。無論是鮮果還是干果，最好挑果體表面有細(xì)絨毛的較新鮮。食法：鮮果可生吃，一次吃半個(gè)足矣;干果多用來泡果茶、煲肉湯，也可用來熬粥。做法：先將一個(gè)羅漢果打碎，水煎兩三次取汁備用，待
自己針灸需要注意什么
人體是存在有許多的穴位以及經(jīng)脈的,人們?nèi)粘Ｉ钪谐霈F(xiàn)有一些疾病是可以通過刺激這些穴位來調(diào)理的。針灸就是其中很受人歡迎的一種方法,那么,自己針灸需要注意什么呢?一般來說,人體有十二條正經(jīng),八條奇經(jīng),每一條經(jīng)脈上都有相對(duì)于某種疾病的穴位。針刺穴位的深淺和病人對(duì)針刺的感受,對(duì)治病至關(guān)重要。針刺正確的穴位一
五種中藥泡水喝降壓
絕大多數(shù)高血壓患者通過藥物來控制血壓。實(shí)際效果是明顯而合理的，但長期服藥很容易造成不同程度的副作用。因此，有些人應(yīng)該立即選擇中藥來治療高血壓，或根據(jù)中藥來緩解作用方所產(chǎn)生的服用藥物。治療高血壓或預(yù)防高血壓的常用中藥有哪些?網(wǎng)下編輯將向大家詳細(xì)介紹五種常用中草藥，每天飲用泡水，對(duì)治療高血壓有意想不到的