健康新聞

新方法可降低小麥鎘鉛污染對人體健康威脅

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科技日報訊 (記者馬愛平)4月21日,記者從農(nóng)業(yè)農(nóng)村部環(huán)境保護科研監(jiān)測所獲悉,該所重金屬生態(tài)毒理與污染修復創(chuàng)新團隊發(fā)現(xiàn),小麥籽粒中的某些營養(yǎng)組分,如鈣、鎂、植酸和甲硫氨酸等,對鎘鉛生物可給性有顯著影響。這為重金屬污染農(nóng)田安全利用與品種選育提供了新思路和新策略。相關(guān)研究成果日前發(fā)表在國際期刊《農(nóng)業(yè)

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識別那些“吃”出來的抑郁和焦慮

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你知道嗎,抑郁和焦慮情緒的發(fā)生與飲食有微妙的聯(lián)系。它們與神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生密切相關(guān),而神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生需要足夠的營養(yǎng)物質(zhì)支持,包括氨基酸(色氨酸、酪氨酸和谷氨酰胺)、礦物質(zhì)(鋅、銅、鐵和鎂)和 B 族維生素(維生素 B6、維生素 B12和葉酸)等。這些營養(yǎng)物質(zhì)被包含在各種食物中,比如糧谷類食物

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食物中的蛋白質(zhì)如何分“優(yōu)劣”?

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現(xiàn)在很多人都非常重視飲食中的“營養(yǎng)成分”含量。很多食品在做推廣時,也經(jīng)常會打著“富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)”的旗號,來吸引消費者的目光。那么,到底什么是優(yōu)質(zhì)蛋白呢?蛋白質(zhì)如何分優(yōu)劣呢?首先,我們需要知道蛋白質(zhì)的基本構(gòu)成單位是氨基酸,組成生物體內(nèi)蛋白質(zhì)的氨基酸有20多種,其中有8種氨基酸是人體不能自己合成的,必須

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