牛奶這樣喝,不僅損失營養(yǎng),還可能會生病
牛奶富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì),是一種老少皆宜的飲品。不過,很多人喝牛奶并沒有喝對,不僅大損營養(yǎng),甚至還有致病風(fēng)險。那么,日常哪些喝牛奶的習(xí)慣是錯誤的呢?大家可以對號入座一下,規(guī)避對我們健康有害的因素。 把牛奶當(dāng)水喝有致病風(fēng)險 牛奶飲用少了不能發(fā)揮作用,飲用多了同樣有不良后果。
牛奶富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì),是一種老少皆宜的飲品。不過,很多人喝牛奶并沒有喝對,不僅大損營養(yǎng),甚至還有致病風(fēng)險。那么,日常哪些喝牛奶的習(xí)慣是錯誤的呢?大家可以對號入座一下,規(guī)避對我們健康有害的因素。 把牛奶當(dāng)水喝有致病風(fēng)險 牛奶飲用少了不能發(fā)揮作用,飲用多了同樣有不良后果。
64歲的衡水市民羅巖光患腰椎病多年,多家醫(yī)院建議保守治療,可一直不見好。今年衡水市中醫(yī)院來了北京望京醫(yī)院的專家,北京專家通過手術(shù)治好了他的腰疼病?!罢鏇]想到,在家門口就能享受到北京專家的治療,真是方便,花錢還少!”羅巖光逢人就說。去年10月起,京衡中醫(yī)藥協(xié)同發(fā)展“名片”工程啟動,衡水市通過搭建京衡中