日常養(yǎng)生

這2類炒貨近期大量上市 不能混在一起吃

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隨著天氣轉(zhuǎn)涼,板栗、山楂等時令美食的熱度不斷攀升??山眨芯W(wǎng)友在社交平臺曬出就診病例,說是一晚上連吃了10元山楂和10元板栗,門診初步診斷為胃炎、胃石?!搬t(yī)生提醒山楂板栗不能混著吃”登上熱搜。街頭:山楂板栗常搭配出現(xiàn)記者來到江蘇無錫某炒貨店,在最顯眼的入口處就擺放著兩個冰柜,一個是冰板栗,一個是凍

小寒節(jié)氣養(yǎng)生飲食保健 推薦四款滋養(yǎng)菜肴
四季養(yǎng)生

小寒節(jié)氣養(yǎng)生飲食保健 推薦四款滋養(yǎng)菜肴

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小寒節(jié)氣吃什么養(yǎng)生?傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為寒為陰邪,小寒是冬季最寒冷的節(jié)氣,也是陰邪最盛的時期,從飲食養(yǎng)生的角度講,要特別注意在日常飲食中多食用一些溫?zé)崾澄镆匝a(bǔ)益身體,防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。日常食物中屬于熱性的食物主要有辣椒、肉桂、花椒等;屬于溫性的食物有姜、蔥、韭菜、茴香、香菜、大蒜、羊肉、羊乳、雞肉、

健康新聞

老年人不宜多吃黑棗

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王大爺最近因嚴(yán)重腹脹腹痛同時伴有發(fā)熱,被送到急診普外科。醫(yī)生檢查后,高度懷疑為完全性腸梗阻,建議手術(shù)探查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),病人腸管已大段梗阻,而且嚴(yán)重腫脹壞死,變成紫黑色,腹腔內(nèi)本來清亮的積液變得渾濁。究其原因,竟是老人吃了太多的黑棗。腸胃不好、經(jīng)常便秘的老人一次吃太多黑棗或柿子,正是造成腸梗阻的主要誘因

女性不想提前衰老,3種黑色食物可多吃,家家常備
日常養(yǎng)生

女性不想提前衰老,3種黑色食物可多吃,家家常備

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每個女性都不愿意看著自己老去,但是隨著時間的推移,每個人都會面對老去的問題,這是無法改變的事實(shí)。不過,日常中除了平常心對待衰老問題外,平時多注意飲食和生活習(xí)慣,對延緩衰老也有幫助。多注意這些細(xì)節(jié),幫助女性延緩衰老1、及時地補(bǔ)充水分“女人是水做的”這是大家經(jīng)常會聽到的話,這是有

無故膽怯是腎虛 多吃六種食物補(bǔ)補(bǔ)
日常養(yǎng)生

無故膽怯是腎虛 多吃六種食物補(bǔ)補(bǔ)

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大部分的男性朋友最怕的就是腎虛了,而且患上腎虛都不愿意承認(rèn),甚至是不知道自己已經(jīng)患上腎虛了。下面就簡單介紹一下腎虛的癥狀以及預(yù)防方法。男人腎虛的癥狀1.無故地出現(xiàn)恐懼的感覺這里說的“恐”與平時說的驚是有區(qū)別的。驚是事先自己不知道,事出突然而受到驚嚇??志褪撬追Q的膽怯,自己事先

補(bǔ)血養(yǎng)顏就多吃這6種食物
日常養(yǎng)生

補(bǔ)血養(yǎng)顏就多吃這6種食物

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由于女性特殊的生理特點(diǎn),大多數(shù)人都很容易貧血,因此女性在日常生活中應(yīng)注意多吃補(bǔ)血食物,那么補(bǔ)血吃什么好?葡萄歷代中醫(yī)推薦補(bǔ)血佳品葡萄含有豐富的鈣,磷和鐵,以及多種維生素和氨基酸,是老年,婦女,體弱貧血者和過度疲勞者的滋補(bǔ)佳品;懷孕的婦女也建議可以多多食用,不但對胎兒營養(yǎng)有益,也能使孕婦面色紅潤,血脈

冬補(bǔ)吃什么?5種黑色食物別錯過
日常養(yǎng)生

冬補(bǔ)吃什么?5種黑色食物別錯過

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冬季飲食主打進(jìn)補(bǔ),很多人以為補(bǔ)就是大魚大肉,其實(shí)吃太多肉對身體的健康并不好,任何東西都要適可而止。除了吃肉,冬天進(jìn)補(bǔ)可以吃一吃下面這些黑色食物,對身體也是很有好處的。黑米助消化黑米膳食纖維含量高,有利于腸道蠕動、助消化。 其維生素B1、維生素B2、煙酸、鉀、鎂、鋅、硒含量也比普通稻米要高;平時煮粥煮

常吃這物,60歲不長白頭發(fā),烏發(fā)效果超強(qiáng)
日常養(yǎng)生

常吃這物,60歲不長白頭發(fā),烏發(fā)效果超強(qiáng)

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如今社會節(jié)奏加快,不少因?yàn)楣ぷ鲏毫?、學(xué)習(xí)壓力過大,導(dǎo)致了脫發(fā)、白發(fā)等困擾。常吃以下東西,輕松讓你搞定白頭發(fā)。 如今社會節(jié)奏加快,不少因?yàn)楣ぷ鲏毫?、學(xué)習(xí)壓力過大,導(dǎo)致了脫發(fā)、白發(fā)等困擾。常吃以下東西,輕松讓你搞定白頭發(fā)。黑棗黑棗是日常飲食中不

健身方法

吃什么零食可以不發(fā)胖?

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女生都喜歡吃零食,尤其是在清閑的時候,在茶幾上、在冰箱里、在辦公桌上,甚至包包里也會藏著一包零食。在很多減肥方法中都要求MM們放棄零食,因?yàn)樗鼈兪且装l(fā)胖的食物,但其實(shí)不是所有零食吃了都會胖,8種吃不胖的零食推薦給大家,饞嘴的時候選擇烤魚片、海苔、酸梅、葡萄干等,解饞不會胖,這些吃不胖的零食也可作為很

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