日常養(yǎng)生

冬季第一個(gè)節(jié)氣來(lái)了:立冬進(jìn)補(bǔ) 體健如虎

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秋季豐收的喜悅還未散去,陣陣西北風(fēng)起,寒氣漸侵衣,立冬悄然而至。立冬是冬季的第一個(gè)節(jié)氣,于公歷11月7-8日交節(jié)?!抖Y記·月令》記載立冬有三候,一候“水始冰”,水面開(kāi)始結(jié)冰;二候“地始凍”,土地開(kāi)始出現(xiàn)冰凍;三候“雉入大水為蜃”,雉為野雞一類(lèi)的大鳥(niǎo),蜃即是蛤蜊。立冬后,天上的大鳥(niǎo)已不多見(jiàn),海邊出現(xiàn)了

四季養(yǎng)生

喝對(duì)養(yǎng)生酒 暖身止痛又養(yǎng)顏

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養(yǎng)生酒的好處多多,且各有功效。快快找一款適合自己的養(yǎng)生酒吧!不過(guò),養(yǎng)生酒再好也要適量,而本身不能喝酒的,就還是不喝為好哦。一、暖身酒是溫性的,古人喝酒一般要 燙 一下再喝,這樣更能發(fā)揮酒的暖身作用。秋冬季氣溫低,不少人有手腳發(fā)涼的問(wèn)題,不妨吃飯的時(shí)候也 燙 點(diǎn)黃酒或米酒,或者平時(shí)燒飯做菜時(shí)可以添加

四季養(yǎng)生

秋季小酌一杯黃酒 活血又抗衰老

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黃酒是中國(guó)的民族特產(chǎn),也稱(chēng)為米酒(ricewine),屬于釀造酒。黃酒是醫(yī)藥上很重要的輔料或“藥引子”。中藥處方中常用黃酒浸泡、燒煮、蒸炙一些中草藥或調(diào)制藥丸及各種藥酒,據(jù)統(tǒng)計(jì)有70多種藥酒需用黃酒作酒基配制。黃酒含有豐富的營(yíng)養(yǎng),尤其是對(duì)于女人來(lái)說(shuō),黃酒對(duì)身體有很多保健作用。一、活血祛寒我國(guó)中醫(yī)指出

兩性健康

夫妻生活要有情趣 如何挑起男性的情欲

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夫妻之間如果沒(méi)有一點(diǎn)情趣,那就太過(guò)平淡無(wú)奇了。這樣感情就容易出問(wèn)題。那么怎么才能有情趣呢?下面就教大家?guī)渍小H绾翁羝鹉腥说那橛?、美人出浴剛剛出浴的女人,頭發(fā)濕漉漉,圍著大浴巾,裸露著肩膀,總能吸引住他的目光。你也可以邀請(qǐng)他一起沐浴,自然地讓彼此親近,赤身裸體時(shí)的濕吻、互相輕柔的撫摸更是會(huì)開(kāi)動(dòng)性欲

日常養(yǎng)生

黃酒是發(fā)物嗎 煮過(guò)的黃酒還是發(fā)物嗎

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黃酒是生活中常見(jiàn)的一種酒,有人說(shuō)它是發(fā)物,但也有人說(shuō)不是,那么黃酒是發(fā)物嗎?煮過(guò)的黃酒還是發(fā)物嗎?黃酒是發(fā)物嗎是的。黃酒是我國(guó)一種古老的一種酒,是由酵母曲種發(fā)酵成的,主要產(chǎn)自我國(guó),與啤酒、葡萄酒并稱(chēng)世界三大古酒,顏色主要以黃色為主,屬于一種溫?zé)岬木祁?lèi),飲用之后很容易導(dǎo)致人體誘發(fā)或者加重某些疾病的產(chǎn)生

谷雨節(jié)氣喝黃酒好不好?
四季養(yǎng)生

谷雨節(jié)氣喝黃酒好不好?

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谷雨節(jié)氣喝黃酒好不好?大家對(duì)黃酒一點(diǎn)也不陌生,我們平時(shí)生活中很多人都愛(ài)小酌一杯,尤其是到了谷雨時(shí)節(jié)很多人喜歡喝黃酒,那么谷雨節(jié)氣喝黃酒好嗎?我們?cè)诠扔陼r(shí)節(jié)養(yǎng)生要注意什么呢?下面一起來(lái)看谷雨節(jié)氣喝黃酒好嗎。1、谷雨節(jié)氣喝黃酒的好處1.1、含有豐富氨基酸黃酒含有18種氨基酸,其中有8種是人體自身不能合成

生精養(yǎng)血吃什么  黃精燉瘦豬肉的做法
日常養(yǎng)生

生精養(yǎng)血吃什么 黃精燉瘦豬肉的做法

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材料:黃精30克~60克,瘦豬肉120克~150克,蔥、姜、鹽、黃酒各少許。做法:黃精30克~60克,瘦豬肉120克~150克,放蔥、姜、鹽、黃酒少許。在飯鍋上蒸或隔水燉。正餐時(shí)當(dāng)菜食用。功效:全方滋補(bǔ)強(qiáng)壯,生精養(yǎng)血,潤(rùn)燥益氣。適用于氣陰兩虛及產(chǎn)后氣血衰弱夾雜早期風(fēng)寒的肝炎患者。本文標(biāo)簽:

冬病夏治喝黃芪鴿子湯
日常養(yǎng)生

冬病夏治喝黃芪鴿子湯

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進(jìn)入伏天,一年一度的冬病夏治又開(kāi)始了。所謂冬病夏治,就是依照中醫(yī)歷來(lái)主張的"治未病"原理,利用夏季旺盛的陽(yáng)氣,對(duì)冬天寒性疾病進(jìn)行預(yù)防性的治療。除了三伏貼、三伏灸等形式的冬病夏治方法外,還可通過(guò)食補(bǔ)來(lái)進(jìn)行,下面我們就為您推薦一款補(bǔ)氣固表的黃芪鴿子湯。食材:鴿子一只,生黃芪10克,鹽和黃酒少許。做法:洗

6種食物最適合冬季滋補(bǔ),每個(gè)人都應(yīng)該了解一下
日常養(yǎng)生

6種食物最適合冬季滋補(bǔ),每個(gè)人都應(yīng)該了解一下

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冬季因?yàn)闅鉁氐停芏嗳硕紤械脛?dòng),但是卻不影響它是一個(gè)進(jìn)補(bǔ)的最好時(shí)節(jié)。那么,大家知道冬季吃什么最養(yǎng)生嗎?下面小編就為大家介紹幾種冬季進(jìn)補(bǔ)必備的食物,讓你坐著也能擁有好身體.......第一粥:百合粥百合味甘微苦,性平。其營(yíng)養(yǎng)成分豐富,有蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素及一些特殊的有效成分,如淀粉、多糖、果膠以

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