“媽，能不拿木耳做菜了嗎？吃了快仨月了，放過(guò)我吧！”“年輕人你懂個(gè)啥，多吃這些有助軟化血管，你現(xiàn)在多吃預(yù)防啊，別像你媽我現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就去檢查心臟，來(lái)，再吃幾口……”“娘親，你吃這些真沒(méi)用啊！說(shuō)了八百遍了，血管是沒(méi)法軟化的，更別說(shuō)吃木耳能讓它軟了，全世界都在發(fā)文章說(shuō)吃木耳軟化血管是謠言，你怎么就看不見(jiàn)看
近段時(shí)間天氣忽冷忽熱，據(jù)天氣預(yù)報(bào)，冷空氣馬上就要來(lái)襲，不少人都想著用泡腳來(lái)防寒。但專家提醒，并不是人人都適合泡腳，特別是有下肢血管病變，或是有下肢皮膚損傷、下肢關(guān)節(jié)炎癥急性期、糖尿病外周神經(jīng)病變或有心肺疾病的人群，都不建議泡腳。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院康復(fù)科副主任治療師葉正茂介紹，建議有基礎(chǔ)病的人群
秋高氣爽，景色宜人，又到了戶外運(yùn)動(dòng)的好時(shí)節(jié)。呼朋喚友、相約爬山的有沒(méi)有？ 登山運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)在自然環(huán)境中，人們徒手或借助專門的登山裝備，從低海拔地形向高海拔山嶺或山峰進(jìn)行攀登的一項(xiàng)體育項(xiàng)目。登高遠(yuǎn)望固然可以讓人心曠神怡，不過(guò)這登山也是大有學(xué)問(wèn)的，面對(duì)自然環(huán)境的危險(xiǎn)性，結(jié)合自身健康狀況，有些健康常識(shí)你必須