自古以來(lái)人參都被視為名貴藥材，它同時(shí)還有著延年益壽、如意健康的寓意。因此，人參、西洋參也順理成章地成為過(guò)年孝敬長(zhǎng)輩、親朋互贈(zèng)的滋補(bǔ)節(jié)禮。不過(guò)，這兩種明星補(bǔ)品雖都有補(bǔ)氣的作用，但它們?cè)谒幮院凸π线€是有很大區(qū)別的，且不是所有人都適用。今天，藥師就來(lái)幫大家分析一下，節(jié)日期間收到的高端滋補(bǔ)品該如何吃。體質(zhì)
近年來(lái)，在健康大潮流的裹挾之下，經(jīng)常服用各種營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑的人越來(lái)越多，海淘購(gòu)買國(guó)外營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑的人也越來(lái)越多。如果你說(shuō)自己什么健康補(bǔ)劑都沒吃過(guò)，什么產(chǎn)品都沒用過(guò)，似乎就顯得落伍了……那么，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑到底要不要吃呢？答案是：要在分析具體情況的基礎(chǔ)上做決定，而且補(bǔ)充數(shù)量要合理。大劑量補(bǔ)充的時(shí)間不要太長(zhǎng)。因?yàn)?/p>
秋天來(lái)臨，季節(jié)交換，很多朋友可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象。為了緩解這種不適，部分朋友選擇吃些酸性食品或者生冷飲食，從而達(dá)到開胃的效果。然而吃多了這些食品，可能會(huì)造成胃酸過(guò)多的現(xiàn)象，那么我們?cè)撊绾魏侠響?yīng)對(duì)呢？適量的胃酸可以提升胃蛋白酶活性，幫助消化，同時(shí)也可以起到殺菌的的功效，從而保持胃腸道衛(wèi)生。然而，胃