健康新聞

預(yù)防結(jié)直腸癌這種礦物質(zhì)不可忽視

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結(jié)直腸癌是世界第三大惡性腫瘤,近十年我國結(jié)直腸癌發(fā)病率、死亡人數(shù)明顯上升。不過,相比其他癌癥,結(jié)直腸癌是一種可以預(yù)防的癌癥。為評估飲食和藥物等因素對結(jié)直腸癌風(fēng)險的影響,法國國家健康與醫(yī)學(xué)研究院的學(xué)者分析了已發(fā)表的相關(guān)文獻,結(jié)果發(fā)現(xiàn):鎂、葉酸、乳制品、膳食纖維、水果蔬菜、大豆對結(jié)直腸癌有預(yù)防作用;而肉

日常養(yǎng)生

常吃這4種食物讓你遠離疾病,保持身體健康

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“好”的食物能讓你保持健康的體重,平衡你的情緒和心理健康狀況,而且還能降低患病風(fēng)險。那么什么食物算是“好”的食物呢?這幾種食物在生活中都很常見一、西蘭花據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析表明,西蘭花中富含膳食纖維、鈣、鉀、葉綠素和植物營養(yǎng)素。植物營養(yǎng)素能有效降低心臟病、

102歲老人40歲器官,竟是因為常吃它!
日常養(yǎng)生

102歲老人40歲器官,竟是因為常吃它!

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據(jù)《上虞日報》報道,浙江省崧廈鎮(zhèn)雀嘴村的102歲羅阿花老人,耳朵微微有點聾,但思路清晰、口齒伶俐。羅阿花老人的二女兒說,母親僅因為傷風(fēng)感冒去過兩趟醫(yī)院,沒有三高,最讓她驚訝的是老人的器官年齡比她還年輕。羅阿花老人說,醫(yī)生說我的器官年齡還只有30多歲,我就講,我的器官是“外

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