護(hù)眼知識(shí)

寶寶眼睛也要適當(dāng)“曬”

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  今年夏天,市場(chǎng)上出現(xiàn)了不少嬰幼兒墨鏡。這種墨鏡尺寸不同,可以適用于16個(gè)月以上的孩子佩戴。其價(jià)格也一般只在10至20多元,多數(shù)為塑料鏡片、塑料框架,不易敲碎,適合嬰幼兒使用。不少家長覺得夏天孩子戴起來樣子很可愛,特別是小男孩帶墨鏡,樣子會(huì)很酷?! 〗?,記者隨機(jī)采訪了20位給嬰幼兒戴墨鏡的家長

家長如何知道寶寶眼睛健康
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家長如何知道寶寶眼睛健康

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  你知道嗎?人所需要的信息有近90%是通過眼睛獲得的。可是我們發(fā)現(xiàn),年輕的爸爸媽媽對(duì)寶寶的眼睛健康,遠(yuǎn)不如寶寶身體健康的關(guān)注。其實(shí),有許多眼病錯(cuò)過了幼時(shí)治療的最佳時(shí)機(jī),將給孩子帶來終身遺憾。   問:作為不懂眼科學(xué)的家長,如何能知道寶寶的眼睛是否健康?  ——寶寶眼睛是否健康,除平時(shí)觀察有無明顯眼

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有助寶寶視力的三個(gè)問題

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  不少嬰幼兒都喜歡看電視,他們的父母也會(huì)認(rèn)為,通過動(dòng)畫片開始的早期教育有利于寶寶的智力發(fā)育。除此之外,很多家長用閃光燈給嬰兒拍照,專家認(rèn)為,這些行為會(huì)損傷孩子的視力。眼睛的健康和后天的學(xué)能發(fā)展關(guān)系密切,視力不好會(huì)直接影響孩子的平衡能力及直觀的判斷力?! ∴镟飶?個(gè)月開始就喜歡看電視,只要看到電視

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開燈睡覺 近視多多

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  預(yù)防近視除了少看電視、少玩電腦、多吃護(hù)眼食品之外,還有什么好方法呢?如果你關(guān)心孩子的眼睛,最好在孩子睡覺時(shí)關(guān)閉臥房燈源?! 槭裁匆尯⒆铀诤谄崞岬姆块g里呢?因?yàn)槊绹豁?xiàng)研究報(bào)告指出,讓2歲以下幼兒睡在開燈的房間中,將大大地增加日后近視的幾率?! ⊙芯繄?bào)告顯示,2歲前若是睡在黑暗房間,近視比

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眼睛突然發(fā)黑 你會(huì)怎么做

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  發(fā)生眼前一過性發(fā)黑時(shí),你會(huì)不會(huì)覺得是眼睛有什么毛病了。其實(shí)了眼睛的疾患外,它的發(fā)生也有可能是心臟疾病前兆?! ⊙郯l(fā)黑,同時(shí)頭暈甚至?xí)灥箷r(shí),檢查眼科相關(guān)的輔助檢查排除眼病外,必須時(shí)也需檢查下你的心臟?! ∑綍r(shí)可以摸摸自己的脈搏,了解自己的心臟狀況。尤其是安置永久性起搏器的患者,應(yīng)每天早晨起床后自

給寶寶眼睛曬曬太陽
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給寶寶眼睛曬曬太陽

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  市場(chǎng)上出現(xiàn)了不少嬰幼兒墨鏡。這種墨鏡尺寸不同,可以適用于16個(gè)月以上的孩子佩戴。其價(jià)格也一般只在10至20多元,多數(shù)為塑料鏡片、塑料框架,不易敲碎,適合嬰幼兒使用。不少家長覺得夏天孩子戴起來樣子很可愛,特別是小男孩帶墨鏡,樣子會(huì)很酷。  多數(shù)家長表示,只是好玩,而且樣子好看,價(jià)格也不貴。只有極

眼睛更明亮的營養(yǎng)素
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眼睛更明亮的營養(yǎng)素

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  維生素A   維生素A對(duì)于維持人體的正常視覺,有著非常重要的作用。因?yàn)樗呛铣梢曈X感光物質(zhì)的重要原料,如果缺乏維生素A,眼睛對(duì)弱光的感受能力就會(huì)下降,使幼兒在弱光環(huán)境下不能看清楚物體。正常兒童在日常的輔食中就可以補(bǔ)充維生素A,如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等。需要我們注意的是,補(bǔ)充維生素A不能急于求成,一旦

急需看醫(yī)生的種種情況
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急需看醫(yī)生的種種情況

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  眼睛也要健康投資。有的眼科疾病并沒有早期警告信號(hào),因此,定期檢查眼睛是有好處的。對(duì)眼睛疾病的早期治療可以防止視力喪失,眼睛變瞎。如果您有下列癥狀,應(yīng)該安排做眼科檢查。特別是有以下5個(gè)癥狀,表明情況十分嚴(yán)重,必須馬上去看眼科醫(yī)生?! ⌒枰R上看眼科醫(yī)生的5種情況是:  1突然之間一只眼睛或兩只眼

吃什么對(duì)眼睛最有益
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吃什么對(duì)眼睛最有益

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  人到中年以后,機(jī)體各系統(tǒng)功能逐步由盛而衰。中醫(yī)常講:“年五十,耳目不聰明……”因此,中老年朋友除了要保持樂觀向上的情緒,多參加鍛煉外,還應(yīng)注重飲食保健。   食物與人體健康有著密切的聯(lián)系。拿眼睛來說,許多食品都含有增強(qiáng)視力的營養(yǎng)素。那么,吃什么對(duì)眼睛最有益呢?  維生素A  經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),維生素A

寶寶時(shí)常淚汪汪 提防3眼病
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寶寶時(shí)常淚汪汪 提防3眼病

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  寶寶有雙水靈靈的大眼睛,哪個(gè)媽媽能不愛?可是在平靜的狀態(tài)下,孩子還是眼淚汪汪,不停流淚,媽媽就不能大意了,或許是寶寶的眼睛出了什么問題。   寶寶在情緒激動(dòng)或眼睛受到外界刺激時(shí),淚液分泌會(huì)急劇增多而出現(xiàn)流淚,這是正?,F(xiàn)象,若平時(shí)也是眼淚汪汪,可能患了以下幾種疾病。   眼疾1 新生兒淚囊

吃出來的明亮眼睛
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吃出來的明亮眼睛

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  眾所周知,按摩能夠緩解眼部疲勞,但這只能起到暫時(shí)緩解的效果,如果我們?cè)谌粘5娘嬍持?,多吃點(diǎn)藍(lán)莓和奶酪,不僅能讓瞳仁變得漂亮,還可以有效地緩解眼部疲勞?! ≡S多研究都已經(jīng)證明,藍(lán)莓有改善視力的作用,同時(shí)藍(lán)莓中所含的藍(lán)色素花青素,具有促進(jìn)眼部血液微循環(huán)、維持正常眼壓的作用。日本的一項(xiàng)研究也證實(shí),藍(lán)

眼體檢 不要讓你的眼睛亞健康
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眼體檢 不要讓你的眼睛亞健康

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  一家公司250位員工參加體檢,結(jié)果竟查出85%患有干眼,90%出現(xiàn)眼球玻璃體渾濁。由于氣候干燥,長時(shí)間對(duì)著電腦,眼睛會(huì)干澀、脹痛、視力模糊?!皬哪壳暗捏w檢中發(fā)現(xiàn),80%的白領(lǐng)人士的眼睛處于‘亞健康’狀態(tài)。”  專家呼吁,應(yīng)該定期做“眼體檢”,特別是一些文過眼線和近視者,更應(yīng)做好眼睛保健。  文

綠色 寶寶眼睛的保護(hù)色
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綠色 寶寶眼睛的保護(hù)色

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  綠色有益于小兒眼健康,是因?yàn)樽匀唤绺鞣N物體的顏色,對(duì)光線的吸收和反射水平是有差異的。如紅色的反射是67%;黃色的反射是65%;而綠色的反射是47%??梢娂t色和黃色對(duì)光線反射比較強(qiáng),對(duì)眼睛刺激強(qiáng)烈。只有綠色對(duì)光線的吸收和反射程度比較適中,對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)、大腦皮層和眼睛的視網(wǎng)膜都不會(huì)產(chǎn)生不良的刺激

給孩子眼睛放個(gè)假
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給孩子眼睛放個(gè)假

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  有資料表明,我國中小學(xué)生的近視率已達(dá)34.6%,高中生高達(dá)70%。論其主要原因,在于青少年長期用眼過度疲勞。專家介紹說,人的眼球發(fā)育一般在18歲到20歲前就停止了,而近視則在12歲到18歲為高速發(fā)展期,此時(shí)如學(xué)生用眼過度,又得不到休整,就可能發(fā)展成近視?! ≡趯W(xué)生每年的兩個(gè)假期中,長達(dá)兩個(gè)月的

寶寶眼睛健康發(fā)展需少看電視
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寶寶眼睛健康發(fā)展需少看電視

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  寶寶天生對(duì)顏色、聲音比較敏感,未出生時(shí)就能“聽懂”音樂,出生后不久就喜歡對(duì)著五顏六色的電視畫面。6個(gè)月以后,就能看懂簡(jiǎn)單的電視節(jié)目,并被電視吸引。  0-3歲,是寶寶個(gè)性培養(yǎng)的關(guān)鍵期,寶寶的許多習(xí)慣、愛好都是在這期間形成。電視的某些節(jié)目對(duì)寶寶的成長是有利的,比如:動(dòng)畫片能提高孩子的興趣愛好,手

用眼睛的顏色去看眼病
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用眼睛的顏色去看眼病

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  正常人的眼白潔白而無異色和斑點(diǎn)。倘若有,則可根據(jù)不同征象判斷出某些疾病?! ⊙郯装l(fā)藍(lán) 醫(yī)學(xué)上稱之為藍(lán)色鞏膜。這種征象多是慢性缺鐵造成的。鐵是鞏膜表層膠原組織中一種十分重要的物質(zhì),缺鐵后可使鞏膜變薄,鞏膜掩蓋不了鞏膜下黑藍(lán)色的脈絡(luò)膜時(shí),眼白就呈現(xiàn)出藍(lán)色來了。而慢性缺鐵又必然導(dǎo)致缺鐵性貧血。凡中、

沒有光就沒有眼睛
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沒有光就沒有眼睛

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  眼睛是人類最寶貴的感覺器官。五彩繽紛的世界,要通過眼睛來認(rèn)識(shí),外界信息的90%是由眼睛感受認(rèn)識(shí),人的工作、學(xué)習(xí)、生活,樣樣離不開眼睛,眼睛對(duì) 人來說如生命一樣重要。從進(jìn)化論的觀點(diǎn)看,眼睛是環(huán)境與遺傳兩大因素作用的結(jié)果?! 牡厍蛭锢淼慕嵌瓤?,地球的大自然環(huán)境存在著光波、聲波及氣體大分子運(yùn)動(dòng)的物

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淚汪汪的眼睛并非十全十美

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  說到漂亮,水汪汪的、黑亮的大眼睛似乎應(yīng)該是必備的特征之一。所以,如果誰家孩子擁有這樣一雙眼睛,必然會(huì)得到大多數(shù)人的誠心贊美??墒?,在眼科醫(yī)生看來,卻并非如此。  專家說,水汪汪的大眼睛也有可能是疾病造成的。比如,當(dāng)孩子伴有愛流淚;瞳孔區(qū)發(fā)白,黑眼珠比別的孩子大;看東西喜歡瞇著眼、閉上一只眼睛或

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愛眼日 提倡擁有明亮的眼睛

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  1992年9月25日,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議,在國內(nèi)設(shè)立愛眼日。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)。1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動(dòng)。從1994年開始,北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動(dòng),同時(shí)宣傳愛眼日的意義。19

大蒜食多當(dāng)心傷害你的眼睛
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大蒜食多當(dāng)心傷害你的眼睛

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  大蒜對(duì)不少疾病有一定的預(yù)防作用,適量食用有益處。但是,如果長期過量地吃大蒜,尤其是眼病患者和經(jīng)常發(fā)燒、潮熱盜汗等虛火較旺的人,會(huì)有不良影響?! ∈乘膺^多會(huì)傷害眼睛  有些長期過量吃大蒜的人,到了五六十歲,會(huì)逐漸感到眼睛視物模糊不清,視力明顯下降,耳鳴、口干舌燥、頭重腳輕、記憶力明顯下降等,這就

給眼睛一個(gè)假期
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給眼睛一個(gè)假期

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  “酸、澀、痛、脹”,這是您的眼睛在向您提出抗議。如果仍持續(xù)過度使用眼睛,您的視力將會(huì)下降,不適的癥狀也會(huì)越來越嚴(yán)重。眼睛也需要“假期”,緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息。眼科專家說,讓眼睛“放假”,可采取以下幾種方式:  短“假期”,學(xué)會(huì)眨眼按摩。每天特意眨眼300次,有助于清潔眼睛,并給

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現(xiàn)代人的眼睛太累了

1901

  對(duì)一個(gè)正常人而言,80%以上的信息通過眼睛獲取。眼睛可以說是我們與外界聯(lián)系最有利的“開關(guān)”。然而,這個(gè)“開關(guān)”正在嚴(yán)重地超負(fù)荷工作,已經(jīng)變得不那么靈活了!   眼睛累到“欲哭無淚”  小張是某知名大型門戶網(wǎng)站的編輯,每天至少有10個(gè)小時(shí)在電腦前工作。由于長時(shí)間、高度集中地“盯”著電腦,一天下來,

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眼睛也會(huì)“積勞成疾”

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  公司職員小張上班時(shí)總要和電腦打交道。最近小張經(jīng)常覺得眼睛發(fā)酸,甚至刺痛、干澀。北京同仁醫(yī)院眼科中心付晶副主任醫(yī)師為小張?jiān)\斷后指出,小張出現(xiàn)的問題已經(jīng)不只是一種眼睛的疲勞狀態(tài),而是一種常見但往往被人們忽略的眼科疾病——“視疲勞”。讀書、電腦、電視、電子游戲,更多的色彩和持續(xù)的疲勞,現(xiàn)代人的眼睛正承

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女人產(chǎn)后要護(hù)好眼睛

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  有相當(dāng)一部分產(chǎn)后婦女訴說她們產(chǎn)前視力很好,可是生了孩子后覺得眼睛變得不那么好使了,并且還有怕強(qiáng)光,在燈光下做事或看書報(bào)眼睛有又干又澀的感覺,到醫(yī)院眼科檢查,又沒發(fā)現(xiàn)眼睛有什么問題,這究竟是怎么回事呢?   專家認(rèn)為,這種情況主要是由于婦女產(chǎn)后氣血兩虧造成的。這是因?yàn)閶D女在妊娠、分娩過程中體力和精

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房間顏色多會(huì)傷害眼睛

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專業(yè)設(shè)計(jì)人員提醒消費(fèi)者,在選擇涂料色彩的時(shí)候,一定要全面考慮,除了美的要求外,還要考慮房間功能、空間形式等。   一、房頂?shù)降孛娴念伾蓽\入深。比如頂棚及墻面用淺色,墻裙、踢腳線的顏色逐漸加深,能給人一種上輕下重的穩(wěn)定感,并從視覺上增加房間高度。   二、采光決定色彩冷暖。朝東和朝北的房間日照時(shí)間

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