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拔火罐能去風(fēng)濕嗎
1、拔火罐能去風(fēng)濕嗎
對于中醫(yī)來說,治療像風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種濕氣較重的疾病,常用的方法就是拔火罐,將濕氣“拔”出來。
拔罐療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,因此可以起到調(diào)整身體狀態(tài)、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功效。同時,許多疾病也可用拔罐療法進(jìn)行治療。比如中年的筋骨疼痛,按中醫(yī)的解釋多屬風(fēng)濕入骨。
拔火罐時罐口捂在患處,可以慢慢吸出病灶處的濕氣,同時促進(jìn)局部血液循環(huán),達(dá)到止痛、恢復(fù)機(jī)能的目的,從而治療風(fēng)濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。
2、拔罐治風(fēng)濕的方法
火罐法:腰下部位及上肢部關(guān)節(jié)炎取大椎、身柱、風(fēng)門、心俞、膈俞,腰下部及下肢部關(guān)節(jié)炎取脾俞、三焦俞、大腸俞。先取大小適宜之火罐于主穴處拔4—6罐,然后依據(jù)患病部位的不同而選用穴位,每部位拔4—8罐不等。留罐時間為15—20分鐘。每日或隔日1次,兩周為1療程,療程間休息5—6天。
刺絡(luò)拔罐法:取病變關(guān)節(jié)附近穴位,常規(guī)消毒后,用皮膚針叩刺,然后進(jìn)行拔罐,使拔后皮肉發(fā)生紅暈或出少量血液。留罐10—15分鐘。2—4天施術(shù)1次,5次為1療程。適用于急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
針罐法:主穴取大椎,游走性疼痛在上肢者配肩貞、肩髎、肩髃;在軀干者配命門、腎俞(雙);在下肢者配委中、承山。大椎穴只拔罐,不針刺。配穴針刺得氣后用閃火法,將針扣留在火罐內(nèi),留針、罐15—20分鐘。每周3次,10次為1療程。
3、拔罐治風(fēng)濕的注意事項(xiàng)
3.1、拔火罐的時間和間隔,一點(diǎn)要好好把握,有的人因?yàn)橄硎苓@個過程,就經(jīng)常拔火罐,結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮膚重度瘀青。
3.2、拔火罐之后,在一定時間內(nèi)切忌不要洗澡,拔罐后皮膚非常脆弱,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易著涼感冒,這時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚發(fā)炎以及引致其他皮膚疾病。
3.3、罐后不宜撓癢
有部分人拔罐后會感到局部瘙癢難耐,并呈現(xiàn)潮紅色,這時要注意不要亂抓,以防止局部感染。經(jīng)過幾個小時或者幾天后就會瘙癢的感覺會自動消失。
3.4、罐印未消不宜重拔
有的人在一次拔火罐后,疼痛和罐印沒有完全消失,又繼續(xù)拔火罐,認(rèn)為這樣才能將濕氣完完全全拔除干凈。其實(shí),這是錯誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失,是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的,否則不但不能起到養(yǎng)生作用,還可能帶來更多的問題。
風(fēng)濕病不能吃什么
1、少吃海鮮類食物
海鮮類食物要少吃。比如,魚、蝦、海參、海帶等等。這類食物尿酸含量大,被人體吸收后,容易在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使風(fēng)濕骨病關(guān)節(jié)癥狀加重。此外,這些食物還容易引起變態(tài)反應(yīng)、誘發(fā)過敏、加重病情。
2、不要多吃辣椒
風(fēng)濕患者不要多吃一些刺激性的食物,比如辣椒等,不然會加重類風(fēng)濕患者的病情。
3、生冷的食物類不要多吃
風(fēng)濕患者要盡量避免少吃生冷食物,比如冷飲、生的食物,或者是經(jīng)過冰鎮(zhèn)的水果和飲料等,但是不包括一般的水果和蔬菜,這些生冷食物會加重患者的病情。
如何預(yù)防風(fēng)濕病
1、注意勞逸結(jié)合
飲食要有節(jié)、起居要有常,勞逸結(jié)合才,是強(qiáng)身保健主要的措施。在臨床上,一些風(fēng)濕病患者的病情,雖然基本得到控制,處于疾病恢復(fù)期,往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā),所以要勞逸結(jié)合,活動與休息要適度。
2、避免風(fēng)寒濕邪侵襲
平時要防止受寒、淋雨與受潮,關(guān)節(jié)部位要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋等。在夏季暑熱,不要貪涼受,暴飲冷飲等。秋季氣候干燥,但秋風(fēng)送爽,天氣轉(zhuǎn)涼,要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨,注意保暖是最重要的。
3、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)
我們要經(jīng)常參加體育鍛煉,像練氣功、太極拳、做廣播體操這些等,大有好處。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人,身體就強(qiáng)壯,抗病能力強(qiáng),很少患病,愛運(yùn)動的人,抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力,比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強(qiáng)得多。
